溼氣拔罐拔什麼位置圖

溼氣拔罐拔什麼位置圖，拔火罐和刮痧在中國已經是傳承非常久遠的養生術，不論是拔火罐還是抽氣式的拔罐，其原理都是一樣的。可用進行身體的任何一個部位拔罐，下面來看溼氣拔罐拔什麼位置圖。

溼氣拔罐拔什麼位置圖1

1、背部脊柱兩側

這是最常拔罐的部位，肌肉豐厚，也非常平整，最適合來拔罐，通過拔火罐來刺激，加快微循環，促進新陳代謝，改善體質。沿着脊柱的兩邊，從下到下依次拔罐，每天10分鐘，拔罐有黑紫色印記，便說明體內的溼寒之氣太重，堅持7天能有效改善。

2、大椎穴

第七頸椎棘突下凹陷處。也就是低頭最高的那處，大概在與肩平齊的水平線上。這處穴位拔火罐不僅能幫助去溼氣，還能治療面部色斑、粉刺、溼疹，改善肩背疼痛，緩解熱病、咳嗽、中暑、瘧疾等。

3、中脘穴

胸骨下端和肚臍之間連接線的中點就是中脘穴，爲腑會之所，刺激這處穴位有健脾祛溼的功效，不僅可以拔火罐，平時沒事的時候多按摩按摩，還有改善附上、腹瀉、 便祕等功效。

4、足三裏穴

足三裏穴是足陽明胃經的主要穴位，可以通過拔罐來刺激這處穴位，調理脾胃，健脾祛溼，還有補中益氣、改善體質的作用，不過這個地方肌肉不豐厚，還靠近關節，不太方便拔罐。

5、涌泉穴

涌泉在腳底第2、3腳趾縫與足跟連線的1/3處，是足少陰腎經的重要穴位，腎主水，腎功能異常就會導致體內的水液代謝出現問題，腎功能好了，就能疏通腎經，更好的去除體內的溼氣。

拔罐的好處

1、拔火罐可促消化吸收與代謝拔火罐推動和改變了血容量，推動了基礎代謝的加速。使機體對血氣等營養元素的要求提升，非常是co2和營養元素的補充;另外全部生理學新陳代謝物質也加速了排出來身體之外作用，清潔了身體自然環境。

2、拔火罐可去溼氣驅邪根據拔罐，能夠將人體裏的體內溼氣、涼氣，根據皮膚組織滲入出去，進而清除溼邪，令人精神百倍。

3、拔火罐可緩解組織疼痛等針對身體部分的組織損害、腰間盤突出等病症，拔罐也是有一定的作用，長期性定期開展拔罐，能夠緩解疼痛，減輕病症。

4、拔火罐可增強體質由於人體的經脈、穴道和五臟六腑全是相接互通，因此根據外置的吸附力，會刺激性人體表層的穴道，從而根據骨筋經脈，促使人體內部【人體】器官獲得相對的調養，令人血氣通暢，增強體質。

5、拔火罐可提高抵抗力罐子功效於皮膚.對皮膚造成一定的刺激性，能夠使皮膚造成血腫或積血.乃至使部分的毛細管裂開，血細胞裂開，造成自己溶血現象。

自己溶血現象事實上是個漫性的良件刺激性，其能夠根據呼吸系統對機體每個【人體】器官，造成刺激性和激起，激發其作用活動，使其提升抵抗力。

6、拔火罐可推動機體作用拔火罐歸屬於物理治療方法，根據物理學性的機械設備刺激性和打火排氣管而造成的溼熱刺激性，能夠根據皮膚效應器和血管效應器或神經未梢，相互造成神經衝動，傳送到神經中樞系統。

後面一種調整激動與抑止全過程，使之趨向均衡，提升對人體各一部分的調整，推動機體修復原來作用。

7、拔火罐可瘦身減肥如今許多美容護膚、減肥的店面，都剛開始科學研究和發佈，根據拔火罐減肥的方式。拔罐減肥是根據刺激性俞穴、調節經脈做到提升脾腎的功能，升清降濁來做到減肥瘦身這一目地。

它可以依據肥胖症的部位挑選適合的穴道，部分選穴循經疏通，推動部分新陳代謝，清除部分人體脂肪做到局部瘦身的目地，做到“想減哪兒就減哪兒”的實際效果。

溼氣拔罐拔什麼位置圖2

溼氣重的主要表現包括身體沉重、腹脹、精力不足、思維和活動遲鈍、易疲憊、溼疹、皮疹、痔瘡等，女性溼氣重的特異性表現爲白帶增多，男性的特異性表現爲陰囊潮溼等。

中醫認爲可以通過對相關穴位進行拔罐來祛除體內的溼氣，主要穴位有足三裏穴、三陰交穴、內關穴、涌泉穴、大椎穴、風門穴和膈俞穴、脾俞穴等。

通過拔罐可以使血流量增加、血管擴張、還能夠改善局部組織的營養供應，增強血管通透性，促進血液循環，活血通絡、消腫止痛、散寒溫經，達到祛除體內溼氣的作用。

1、足三裏穴：足三裏穴位於小腿外側外膝眼下方的三寸處，拔足三裏穴可以起到舒筋活血、補中益氣、祛風除溼的作用；

2、三陰交穴：三陰交穴位於內踝最高點的上方四橫指，與脛骨內側緣交點的.凹陷處，拔三陰交穴有補肝益腎、舒經通絡的功效，有助於消除水腫、祛除溼氣；

3、內關穴：內關穴於靠近前臂掌側的六分之一，兩筋之間的凹陷處。拔內關穴可以疏通經絡、止痛、祛除溼氣；

4、涌泉穴：涌泉穴在足心屈足卷趾時最凹陷的位置，拔涌泉穴可以祛溼、滋陰、補腎；

5、大椎穴：大椎穴位於身體背側第七頸椎棘突下的凹陷處，拔大椎穴可以調節督脈，祛除溼氣、解毒；

6、風門穴：風門穴位於身體背側第二頸椎與第三頸椎之間分別向左或向右0.6寸的位置，拔風門穴可以祛風通絡、疏散風熱、祛除溼氣；

7、膈俞穴：膈俞穴位於第七胸椎棘突下旁開1.5寸處，拔膈俞穴有助於活血通脈、增強免疫力、祛除溼氣；

8、脾俞穴：脾俞穴位於背部第十一胸椎棘突下旁開1.5寸處，拔脾俞穴可以益氣健脾，促進溼毒排出；

9、其他：其他在豐隆、足太陽膀胱經、督脈等部位拔罐也可以起到補脾祛溼的功效。

出現溼氣重的症狀時，需要及時在專業中醫醫師的指導下進行治療；如溼氣重確需進行拔罐治療時，也要在專業醫師的指導下進行操作，不能盲目自行操作。另外，在日常生活中應注意改善生活習慣，避免吃寒涼的食物，如雪糕、冷飲等。

溼氣拔罐拔什麼位置圖3

拔火罐祛溼的地方要注意,身體溼氣比較重,也可以選擇拔火罐的位置,比如後背脊柱兩側、下肢小腿部位等。拔火罐應在專業中醫師指導下操作,以免自己不適當地操作而產生不良後果。

1、後側脊柱兩側:在後背脊柱兩側有通脾經的穴位,其中肺俞穴、脾俞穴、腎俞穴等,人體中運化水溼比較重要的臟腑器官就是脾胃運化水溼比較重要的臟腑,它能幫助水溼的代謝、排出;

2、腿腿部位:膝下脛骨內側凹陷處是陰陵泉,拔火罐能起到祛溼作用,對清熱利溼、健脾益腎有一定作用。

拔火罐可起到燥化脾溼、生髮胃氣的作用,其主要作用就是外膝近近十釐米、脛骨外側約一橫指的部位爲足三裏穴。拔火罐能起到很好的祛溼作用,而脛骨內側緣後面的位置則是小腿內側足踝內踝尖和三陰交穴。

拔火罐祛溼部位在拔火罐後要注意,在拔火罐後不能馬上吹、受涼、洗澡,在拔火罐時要注意防寒保暖。在日常生活和飲食中要注意多喝一些溫開水,有助於消除身體內的溼氣,從根本上改善自己不良的生活和飲食習慣。

不可以拔罐的位置

溼氣太重的小夥伴們要看這裏，夏季是拔火罐是最好是時節哦，最先我爲大夥兒剖析的是不可以拔罐的位置，追隨我的步伐一起來瞧瞧吧！

1、面臉位置

一般而言面臉位置不建議開展拔火罐，由於那樣很可能會留有疤痕影響美觀大方。皮膚淺陋不容易吸拔，也有便是頭髮較多的位置不做拔火罐，而頭上就這樣的位置。

2、皺褶處、皮膚鬆弛等位置

皮膚若有皺褶、鬆馳、疤痕凸凹不平時，罐子易掉下來，起不上拔火罐實際效果。因而，在皺褶處、皮膚鬆弛等位置不適合拔火罐。

3、關鍵內臟器官表皮位置

在拔火罐的情況下要留意繞開人體關鍵內臟器官相對性應的表皮位置，由於在這種位置，供熱可直通五臟六腑，可能會對五臟六腑的生理作用導致影響。如胸口、雙眼等部位。

4、身體尾端

在身體尾端，一些神經遍佈多，立即會特別疼，有可能造成內臟器官的出現異常活動的穴道，這種位置不建議開展，如：隱白穴。

5、孕婦腰骶部

懷孕期間女性開展拔火罐的情況下要需注意，懷孕期內，小腹部依然腰骶部是嚴禁艾炙的，不然可能會對胎寶寶造成不好。孕婦自身不是建議拔罐的。孕婦拔罐可能造成先兆流產。尤其是腹部、腹股的部位，更爲不可以拔罐。

6、別的忌諱位置

男人女人的乳頭、私處、男性睾丸等當然也是不可以拔火罐的;也有，薄皮、肌少、大血管及其肌肉結聚處(如腋下、頸總動脈處、委中穴等)也不適合開展立即拔火罐。