肥胖對身體的危害

我們都知道肥胖是健康的大敵，肥胖會給身體帶來很多沒必要的困擾，甚至會帶來危害。本文的內容是爲大家一一介紹肥胖對身體的危害，歡迎大家閱讀。

肥胖對身體的危害1

一、肥胖導致多種可致命疾病,具體如下：

1、胖容易引起高血壓、動脈硬化、糖尿病、血脂異常等併發症。易患冠心病及高血壓,腦中風,引起死亡。

2、患內分泌及代謝性疾病

3、響肺功能,易導致肺血管阻塞

4、引起肝膽病變,易患脂肪肝,易患膽囊炎和膽石症

5、胖者易患高血壓病 會損傷心血管、腦血管、腎臟血管等，最終導致心肌梗塞、腦中風、腎功能衰竭等嚴重威脅生命的併發症。

6、害心血管系統,引發心血管疾病

7、部肥胖非常容易導致心臟病的一個非常重要的危險因素

8、胖會使大腦受損 ,易導致老年癡呆症.腦中風,引起死亡。

9、胖者易患糖尿病

10、起的3種骨關節疾病：骨性關節炎、糖尿病性骨關節病和痛風性骨關節病。易患帕金森症

11、睡眠呼吸暫停綜合徵,睡覺的時候經常會停止呼吸哪麼幾秒,幾十秒,甚至幾分鐘,你說容易導致死亡嗎?

12、者易患痛風

二、肥胖對女性的巨大危害:

1、導致女孩青春期提前,使她們乳癌和卵巢癌的風險增加。

2、胖並患糖尿性易有生育缺陷

3、胖女性易患子宮內膜癌

4、患乳腺a

5、月經失調

6、期肥胖危害孕婦自身和胎兒健康,大大增大死胎的風險

三、肥胖易影響生殖功能和性功能

1、肥胖影響生殖功能;

2、胖影響性功能肥胖男孩患有短小、睾丸發育不良以及其他各種先天性生殖器官疾病。

3、胖給生活帶來諸多不便

4、胖者不靈活,易導致各種小危險;肥胖者易長癤子,易腰痠腿痛,增加白內障的發病機率,多花錢,多費布料,易損壞傢俱物品等。還不節能環保呢!

肥胖對身體的危害2

肥胖的標準怎麼算

1、BMI

事實上，BMI是最普遍的一種判斷肥胖的方法之一，也是最簡單的一種方法。從18歲到65歲以上的人都可以使用這種方法來進行判斷。它是用體重的公斤數來除以自己的身高米數平方所得到的一個數字，這種方法也是國際上常用的衡量人們的胖瘦程度和健康與否的標準。若是大家要分析一個人體的體重在不同的高度下所引起的健康影響時，可以使用這個方法。

2、脂肪率測定法

在我們的身體中可以概括的分成脂肪和非脂肪兩部分，而人體的'體重就是脂肪的重量和非脂肪的治療所組成的。非脂肪重量是指人體骨骼和內臟以及肌肉等器官組織的重量。除了肌肉上面的組織以外，其他的組織並不會出現很大的變化。因此，瘦體重的變化也能夠反映出肌肉重量的變化。脂肪重量的變動性特別大，一定體脂重超過比例就能判定爲肥胖。

以上就是兩種比較常用的肥胖的標準怎麼算的判斷方法。除了這兩種方法以外，能夠判斷人體是否肥胖的方法還有很多。一旦大家被認定爲肥胖的話，就必須要積極的進行運動和適量的控制飲食，這樣才能夠讓體重變得標準，拒絕肥胖所引起的危害。