肺熱可以吃什麼水果
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肺熱可以吃什麼水果?衆所周知,肺熱多發生於夏秋兩季,常伴有咳嗽、咽痛、大便乾燥等症狀。如果有以上症狀的患者,也不要着急,可以吃水果緩解。下面就一起來看看肺熱可以吃什麼水果吧。
肺熱可以吃什麼水果1
1、水果一:梨子
梨子性涼,肺熱吃梨子清熱化痰。民間常將梨子削皮後,將梨核掏出,放入適量的冰糖和水,放在鍋裏燉食,每天早晚各一次,對於治療肺熱引起的咳嗽具有一定的療效。
2、水果二:柿子
柿子性寒,能清熱、消痰、止咳。主治肺熱咳嗽、高血壓等,因爲柿子屬於含糖量比較高的水果,吃多了會導致不舒服,有飽腹感,所以建議在空腹的情況下儘量少吃柿子。
3、水果三:香蕉
香蕉是很受歡迎的一種水果,香蕉味甘性寒,可以清熱潤腸,促進腸胃蠕動,減少便祕的'發生。肺熱咳嗽可以用香蕉 1~2 只,放入少許冰糖燉服。每天 1~2 次,連續服用數天。
4、水果四:葡萄
葡萄有很好的降火功效,吃葡萄可以起到生津止渴的作用。經常吃葡萄,能使人精力沛,並有抑制病菌作用。對於肺熱的人可以適量的吃一些葡萄,以此來清肺去熱。
5、水果五:枇杷
枇杷是治療肺熱咳嗽最佳的水果,它有泄熱下氣、和胃降逆的功效,不但能止咳,還能增加食慾,幫助消化。枇杷的食用方法比較多,枇杷與白梨一起煮湯,可潤肺止咳。
肺熱的產生原因有很多,比如飲食不健康或不規律等都會導致肺熱,日常生活中,我們一定要注意多飲水,不要吃辛辣刺激性的食物。對於我們來說肺熱是比較常見的情況,雖然不是很嚴重,但是身體也會感覺到不舒服,因此要及時調理。調理過程我們要堅持食療爲主,藥物爲輔的原則,讓我們擁有一個健康的身體。
肺熱可以吃什麼水果2
所謂的肺熱,病人主要表現爲咳嗽、咳黃痰、鼻塞、流黃鼻涕、喘促、心煩、大便乾燥等。肺熱食用偏寒性的水果就可以,一般顏色偏白、偏綠的水果都是寒性水果,比方梨、荸薺、甘蔗、西瓜,都屬於偏寒性的水果。吃寒性水果,一方面能夠清熱下火,另一方面還能夠解渴、生津、養陰,是非常適合肺熱患者吃的一類水果。
肺熱的患者還可以吃以下水果:
1、柿子,柿子性味甘、澀、寒,具有潤肺生津、清熱止血、澀腸健脾的功效,主治肺熱咳嗽;
2、葡萄,葡萄具有補氣益血、強筋通絡的作用;
3、香蕉,香蕉味甘性寒,高具有清熱潤腸,促進胃腸蠕動的作用;
4、枇杷,枇杷具有潤肺止咳的作用;
5、楊桃,楊桃具有清熱利咽,生津消煩、抗菌消炎的作用。
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