低齡禿是什麼意思 青少年脫髮怎麼辦怎麼治療
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【導讀】:禿頭、脫髮這些詞在大家的印象中原本是中老年人才會面臨的問題,但如今已經出現了一批“低齡禿”。低齡禿是什麼意思?青少年脫髮如何應對?下面就跟着小編一起來看看吧。
脫髮在大家的印象中一般屬於中老年危機,但現在很多90後也開始面臨脫髮的問題,“低齡禿”一詞應運而生,接下來跟着小編一起了解一下低齡禿吧。
低齡禿,網絡熱詞,指的是以90後爲主的年輕人脫髮現象。這些脫髮人羣的生活方式普遍比較“潮”,他們愛“逛吃”、愛捯飭、愛買鞋,睡眠不足、學業壓力、心理壓力是脫髮主要原因。
2017年11月,一名90後在微博上曬出自己的雙11購物車,第一個要買的產品居然是防脫髮產品:“我,堂堂一個花季少女,雙11付的第一筆訂金竟然是xx防脫洗髮水和生髮液,我又去搶了個帽子。心好痛……90後和00後真的開始禿了。”
更可怕的是,跟她有一樣煩惱的90後網友還有很多:“我的首頁雙11買的最多的是xx防脫。”“雙11唯一想買的就是xx育發液,聽說已經售空了,誰來拯救一個快禿頭的花季少年,不想年紀輕輕頂着地中海。”
根據阿里健康發佈的《拯救脫髮趣味白皮書》,在阿里平臺購買植髮、護髮用品的人羣中,90後佔了36.1%,即將超過80後。脫髮,已然成爲現在社會中年輕人的常態。“頭頂危機”成了火熱話題。從年齡上看,新近一波剛剛邁出校園、初入職場的90後“小鮮肉”,和已經成爲職場中堅力量的80後青年,是最被脫髮問題困擾的羣體。
1.頭部按摩促進血液循環。按摩能使頭髮柔軟,提高新陳代謝,促進頭髮的發育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭髮就行了。按摩前,在頭皮上搽髮油,更能提高效果。此外,使用毛刷製成的刷子,每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
2.注意洗頭方法。洗以前先梳頭髮,間斷性地使用些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭,這樣可預防和減少脫髮。洗頭次數不要太多,每週2~3次就可以了,選滋潤營養洗髮水。
3.少燙頭,少染髮,經常輕輕地按摩頭皮,以促進頭部的血液循環,改善皮脂的分泌。
4.睡眠既要保證質量,又要保證時間,早臥早起,精血充足纔不至於脫髮。中醫學認爲晚11時至早6時是養精蓄銳的最佳時間。
1、學業繁重,精神壓力大。當我們感到壓力時,身體會釋放一類叫做“皮質醇”(Cortisol)的激素來對壓力做出有效反應。
皮質醇這個東西,簡單來說就是促進皮脂腺分泌出過多油脂,會讓頭皮出油增多,變得敏感。有些人頭髮愛出油,一方面是激素旺盛的原因,也有一部分原因是精神壓力、大腦長期都得不到真正的放鬆。“聰明絕頂”可能也有這方面的道理在裏面。
2、上網和打遊戲
研究發現每天平均使用電腦時間越長,越容易脫髮。青少年容易沉迷於電腦網絡,長期上網和打遊戲,很容易疲勞,使中樞神經系統長期處於緊張狀態,植物神經紊亂,皮膚血管收縮功能失調,頭皮局部的血管收縮使血供減少,造成毛囊營養不良。
3、熬夜
研究表明脫髮與睡眠時間的長短無明顯關係,但可能與睡眠質量有關。晚上入睡時間的早晚與脫髮有關,經常熬夜加班入睡較晚的人容易脫髮。長期的緊張、焦慮、疲勞使睡眠質量更差,也可加重脫髮。因此改善生活習慣,保持放鬆心態,提高睡眠質量有助於改善脫髮狀況。
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