晚上睡覺盜汗怎麼回事

晚上睡覺盜汗怎麼回事，隨着生活壓力的越來越大，我們的身體不免有一些這樣那樣的小痛小病，然而，疼痛和不舒服是身體反應病症的一種直接方式，下面我們一起來看看晚上睡覺盜汗怎麼回事。

晚上睡覺盜汗怎麼回事1

晚上睡覺盜汗怎麼回事

睡覺出汗多爲虛汗，但是又可分多種類型，如：腎虛、脾虛、陰虛、氣虛、血虛等等，建議到醫院中醫科進行辨證，明確病因再治療，可以服用中藥治療。

晚上睡覺盜汗怎麼辦

1、晚上睡覺出汗，有可能是與腎陰虛有關的，或是與肝熱，溼熱有關，需要檢查確診，根據檢查結果針對病因進行治療，也可以進行藥物治療。

2、在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。

3、黑豆浮麥湯：取黑豆、浮小麥、蓮米、紅棗、冰糖，黑豆對身體有好處，這些放在一起煮至熟透，適宜於陰虛盜汗者。

晚上睡覺盜汗可能是天氣原因造成的，需要調節好家裏的.溫度，熱的情況下最好是開空調，房間內最好放加溼器。如果不是天氣的原因，那麼就要去醫院進行檢查，看是否和身體上的疾病有關，需要做相關治療。平時生活中也要注意鍛鍊身體，增強自己的抵抗力，配合中藥調理身體。

晚上睡覺盜汗怎麼回事2

小孩睡覺盜汗的原因

小寶寶在睡眠中出汗是常見的，並非都是體質虛弱、身體有病的症狀。不少家長認爲是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。其實，有相當部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見於頭和頸部，常在入睡後半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。

嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動，有的即使晚上上牀後也不得安寧，所以入睡後頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。孩子因爲大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長髮育時期，機體的代謝非常旺盛，再加上過熱的刺激，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。

有些活潑好動的孩子，白天運動量大，產生的熱量多，機體沒有能力將多餘的熱量通過出汗散發出去，熱量積聚在寶寶體內，寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡後，產生的熱量減少，交感神經敏感性減弱，身體便通過出汗散發多餘熱量，以維持機體正常體溫。