坐月子可以洗頭髮看電視嗎
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傳統坐月子PK現在坐月子洗頭洗澡
傳統:在傳統中,坐月子是不能洗頭洗澡的,由於女人在臨產之後全身的毛細孔、頭皮都處於翻開狀況,因而這個時分洗頭簡單形成頭痛等後遺症,而且產婦身體虛弱,稍不留意就簡單傷風發燒,影響惡露的排出以及身體健康。
現在:現在坐月子並不徹底約束洗頭洗澡,一些專家表明產婦是能夠洗頭洗澡的,只需求把水燒開後再煮三分鐘,之後放溫,然後用毛巾擦洗全身即可,或許燒艾葉水、生薑水清洗,能夠更好的驅寒,需求留意洗頭洗澡的時刻不能太長,保持在幾分鐘內即可,而且室溫不能低於26攝氏度,水分也最好在36攝氏度—40攝氏度,關於假如臨產並不是特別順暢,出血過多的狀況就不要太早淋浴,而是能夠挑選擦洗,而且洗頭洗澡之後要馬上把水擦乾,頭髮也要趕快吹乾,這樣能夠防止着涼。
吹風外出
傳統:在老一輩人的眼中坐月子期間是不能夠吹風、外出的,不然很簡單導致傷風,以及形成筋骨鬆懈和痛苦。而且每天都是門窗緊鎖,期望產婦不要吹風着涼,就算是夏天坐月子也不能吹電風扇和空調,防止涼風侵入產婦身體,影響產婦健康。
現在:確實產婦不能吹風,由於產婦身體虛弱,一旦吹風就會影響健康,因而在坐月子期間產婦要穿長衣、長褲,下牀後還需求穿鞋子,不能光腳,假如是夏天能夠挑選薄一點的長袖長褲。唯一和傳統不一樣的當地是,夏天由於氣候原因,產婦很簡單中暑,因而能夠恰當的吹一些空調以及電扇,不過都不能直接對着產婦和嬰兒吹,電風扇能夠對着牆吹。
看電視流眼淚
傳統:常聽白叟說,產婦坐月子是不能夠看電視,不能夠流眼淚,其實這些無非便是期望產婦能夠多留意歇息,少用眼睛,防止眼睛呈現疲憊和乾澀,影響將來的視力和眼睛的健康。
現在:現在專家仍然主張遠離電視,手機,不過現在的人好像都離不開手機,有事沒事都愛刷一刷,因而徹底要制止也是很有難度,因而只能說能少看就儘量少看,而且產後的前十天不要看電視手機,產後十天之後每天恰當的看一小會反而能夠舒緩新媽的嚴峻心情。
提重物
傳統:產婦在臨產後身體不可能馬上康復,假如過早提重物,會拉扯到腹部的肌肉,簡單導致之後呈現腰痠背痛的狀況,嚴峻的還會形成內出血,以及影響惡露的排出,因而傳統坐月子產婦是不能提重物的。
現在:傳統說法裏邊不能提重物的原因是十分科學的,不過關於媽媽來說不可能看着自己心愛的寶寶,一下都不能抱,尤其是生二胎的媽媽們,因而主張媽媽儘可能的少抱寶寶,而且不要長時刻的保持同一個姿態抱,平常能夠採納臥牀姿態或是背面加上靠墊的方法哺乳,不要運用腰力來支撐。
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