4歲親子游戲10例

4歲親子游戲10例，很多的家長們都會根據自己家的孩子的年齡段，給孩子安排屬於這個年齡段的一些親子游戲，這樣不僅能鍛鍊孩子，還可以促進親子之間的感情，以下分享4歲親子游戲10例。

4歲親子游戲10例1

1、俯臥撐

玩法：幼兒抱緊家長的脖子，雙腳夾緊家長的腰，背在家長的背上，家長雙手着地做俯臥撐，看哪個家庭堅持最久爲勝。

2、穿大鞋

玩法：由一名家長與一名幼兒參加，家長脫下鞋子坐在場地另一邊，幼兒穿上家長的鞋子站在另一邊，聽到口令以後，幼兒出發向家長走去，走到家長那，幫家

3、棉花球

準備：三個家庭(每個家庭一大一小)

玩法：家長蒙着眼睛，用勺子把散落在桌上的棉花球舀入碗中。(手不能碰棉花 球)孩子用勺子把一個碗中的玻璃珠舀入另一個碗中。三十秒鐘後一個家庭的棉花球和玻璃珠相加。最多的家庭獲勝。

4、哪吒尋寶

準備：經過裝飾的報紙團、玩具簍、藍皺紙

玩法：參賽媽媽收舉玩具簍站在場地一端，幼兒扮成小哪吒，由爸爸從後面抱着腰部，站在場地另一端，中間有“海浪”間隔，主持人發令後，爸爸和小哪吒跑至“海浪”邊，在“海中”尋找“寶貝”(報紙團)每找到一個就往媽媽的玩具簍中扔，至主持人說停，哪個家庭的玩具簍中的“寶貝”多爲勝!

5、袋鼠接力

人數：八個家庭(每個家庭一大一小)爲一組，每組分兩排對面站(間距爲十米)共兩組。

玩法：幼兒面對家長，雙手抱住家長的脖子，雙腿勾住家長的.腰。家長雙手不能碰幼兒，快速跑到對面把接力棒傳給後一位家長。哪組最先傳遞完即爲勝利隊。

6、我給爸爸媽媽穿衣服

玩法：一名家長在終點，幼兒在起點，哨聲響起時，幼兒拿起衣服跑向終點，給其家長穿上衣服，拉上拉鍊後，家長背起孩子迅速跑向起點，先到者爲勝。

7、螃蟹夾球

玩法：一名家長與孩子手拉手，將一個球放在上面，身體側向迅速前進，先將球運到終點者爲勝。

8、快樂貼貼貼

準備：繩子一條，貼畫若干，計時器一個

玩法：孩子與家長一組，兩組便可開始遊戲。兩名家長分別背靠背被一條繩子套住，兩個幼兒分別站在家長對面的一條線後，遊戲開始，每組家長使勁往自己孩子那一邊靠攏，當一方家長靠近自己孩子的線上時，孩子爲家長臉上貼上貼畫，在規定時間內，哪位家長臉上的貼畫多，就爲最後獲勝者。

規則： 1、當家長腳踩到線時，寶寶纔可以貼。 2、貼畫只能貼在臉上。 3、小朋友不能超出線外。

9、小飛機

玩法：幼兒背對其家長，將兩腿纏在家長腰上，家長雙手拖住幼兒胸部，幼兒將手臂側平舉，家長迅速跑向終點，先到者爲勝。

10、釣魚

準備：物品：薄紙板、紙夾、報紙、大約45釐米長的線繩。

玩法：

1)在薄紙板上畫三條不同大小的魚，最大的魚是1分，中等大小的魚是3分，最小的魚5分。然後將它們剪下來。

2)給不同魚塗上不同的顏色。等它們晾乾以後，再用另外不同的顏色畫上魚鱗、嘴巴和眼睛。

3)將紙夾用膠帶粘貼在魚背面鼻子尖上，這樣紙夾在大魚上露出的最多，在中等大小的魚身上露出的稍微少一點，在小魚身上幾乎沒有露出多少。這樣最小的魚也是最難捕捉到的。

4)用幾張報紙捲起來做一個堅硬的釣魚竿，然後用膠帶粘貼起來，塗上顏色。

5)將線繩的一端固定在一個紙夾上。然後小心地將紙夾展開，做成一個魚鉤。將線繩的另外一端粘在釣魚竿上。

注：可以從硬紙板盒子中釣魚，或者乾脆就從地上釣魚。給自己記時，看看在五分鐘之內可以得多少分。長穿上鞋子，家長背起幼兒跑向場地另一邊幫助幼兒穿好鞋子，看誰先完成。

4歲親子游戲10例2

一、鑽洞洞

功能：嘗試用自己的身體做各種動作，發展身體的韌性。

材料：一個小球 玩法

1、爸爸媽媽和寶寶一起說“小手小手拍拍，小腳小腳跳跳、小腰小腰扭扭，膝蓋蹲一蹲，腦袋點一點，請我的身體動起來。”接着做熱身運動。

2、做個小洞洞。爸爸媽媽鼓勵寶寶用手臂和身體做洞洞，每次做出不一樣的洞洞，能讓寶寶媽媽手中的小球穿過。

3、做個大洞洞。爸爸媽媽嘗試用身體做大洞洞，能夠讓寶寶能從這個洞洞中穿過。

規則：每次都是利用身體的不同部位變出洞洞，不能重複。變出的洞洞大小要讓小球或寶寶可以鑽進去。

二、小青蛙跳荷葉

功能：學習單腳、雙腳跳和有一定距離的跳的各種方法。

材料：用馬甲袋做的荷葉，用小的毛絨玩具做害蟲，一個籃子。

玩法： 1、媽媽把荷葉一張一張鋪開放在地上，對寶寶說“春天來了，池塘裏也長出一些害蟲，我們變成小青蛙去吃掉害蟲，好不好?”

2、媽媽和寶寶一起說“小青蛙，本領大，跳跳跳，呱呱呱。”(活動四肢、鞏固跳的動作)

3、青蛙媽媽帶青蛙寶寶跳到荷葉上，一次捉一隻害蟲，然後再返回去。

4、青蛙媽媽說“現在寶寶長大了，自己去捉害蟲吧，媽媽在家等你。”

5、媽媽可以根據寶寶的活動情況，適當改變荷葉與荷葉之間的距離。 規則：一次只能捉一隻害蟲。只能跳。雙腳要落在荷葉上。

三、小手小手變變變

功能：鍛鍊小肌肉的協調與靈活，訓練思維反應能力。

玩法: 1、爸爸媽媽和寶寶都把手藏在各自身體的後面。

2、爸爸媽媽和寶寶一起說“小手小手藏起來，小手小手變變變!”

3、每次都鼓勵寶寶變出不一樣的動作。如變成一把搶、一隻小狗、數字八、小兔的耳朵、一個三角形等等。媽媽和寶寶還可以相互學習各自的動作哦!

規則：說最後一個“變”字的時候，小手一定要變出動作來。

四、揪尾巴

功能：發展腿部力量，提高跑的速度。

材料：3根長50～60釐米的彩色紙帶

玩法： 1、爸爸媽媽寶寶各自把彩色紙帶塞在褲腰後做尾巴。 2、爸爸媽媽跑一定距離，寶寶跑去揪爸爸媽媽塞着褲腰後面的尾巴。

3、等寶寶跑開一定距離後，爸爸媽媽跑去再揪寶寶後面的尾巴。

規則：被揪到尾巴後，馬上要去揪對方的尾巴。

五、送水車

功能：鍛鍊手臂力量和靈活避開障礙物的反應能力

材料：一隻廢舊紙箱或週轉箱，2～4瓶礦泉水，一根繩子。

玩法：1、爸爸媽媽說“天氣熱了，我們去動物園給小動物送水喝去吧”。

2、帶寶寶一起用手拉着紙箱到處走走、跑跑，繞開障礙物。

3、寶寶一個人用手拉着紙箱運水。當回到起點時，爸爸媽媽給紙箱增加礦泉水。 規則：如果紙箱在運的過程中，碰到了場地的障礙物就要重新回到地點出發。每次往紙箱增加一瓶礦泉水，逐漸增加紙箱內的重量。

4歲親子游戲10例3

搶凳子，4歲的孩子，還不能很敏捷的，將聽到暫停的口令，立即支配肢體去搶座位，反覆練習，可以增強孩子的反應力。

石頭剪刀布，這項遊戲，對孩子的手指和腦力是一種考驗，激發孩子愛動腦筋的好習慣。

搭積木、雪花片等動手的遊戲，一起動手搭積木，不同的造型，讓孩子更有興趣，既動手又動腦，可以拓展想象力和創造力。

過家家，將小兔子乖乖等童謠和故事，演繹成過家家的小遊戲，孩子不僅有興趣，還可以加深對童謠和故事的理解。

躲貓貓，蒙上眼睛，數數到10，開始躲貓貓。這項遊戲激發孩子的空間方位意識，同時也能教孩子數數。

扔沙包，孩子扔給媽媽，媽媽扔給爸爸，爸爸再扔給孩子。是一項鍛鍊肢體的運動。