母乳餵養的方法包括哪些內容

母乳餵養的方法包括哪些內容，母乳對於剛出生的寶寶來說就是最好的營養，我們都知道孩子剛出生的一段時間是需要吃母乳的，母乳餵養能提高新生兒的抵抗力和免疫力，下面給大家分享母乳餵養的方法包括哪些內容。

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第一、嬰兒母乳餵養儘量選擇純母乳餵養，這是一種天然食物，沒有任何副作用，能補充嬰兒所需的多種營養。這個時候媽媽們要對餵養過程中的一些方法有所瞭解，比如在餵奶之前，應該用溫水清洗乳房和乳頭，還要爲嬰兒選擇適合的方位，正常情況下，可以把嬰兒抱在媽媽身邊或放在牀上斜放着喂，這是一種常見方法。

第二、餵養前，媽媽們要試着先清空一側乳房，然後清空另一側，這樣有助於增加牛奶量和防範乳腺炎。媽媽們餵養完後，要把嬰兒扶起來，輕拍後背，促進胃裏的空氣排出，防止嘔吐發生。

第三、正確的'哺乳方法是將一隻手的大拇指和其他四個手指別離放在乳房的頂部和底部，並將乳房擡起成一個直的圓錐體，使嬰兒靠近，頭部和肩部朝向乳房。而媽媽們哺乳時，要放鬆身體，悄然前傾，用掌心托住嬰兒的頸部和背部，用四個手指托住頭部。

第四、嬰兒張口時，要將乳頭和乳暈放入嬰兒嘴裏，嘴脣應該掩蓋乳頭和乳暈或乳暈的大部分，下巴應該接近乳房。若是不張嘴，應該用乳頭影響嘴脣，當嘴巴張開時，媽媽要很快把乳頭放進嬰兒嘴裏。

實際上，很多媽媽們都會躺下給嬰兒餵奶，但有時候這種方式非常危險，如果媽媽們躺下的過程中睡着了，就很容易壓迫到鼻腔。隨時都可能會導致嬰兒窒息，媽媽們一定要重視這個問題，多瞭解一些母乳餵養方法，也是爲了不在餵養過程中造成任何危害。

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一、 早吸吮。嬰兒娩出後，產婦可謂大功告成，產程中的痛苦和勞累往往忽略關心嬰兒。有人認爲，休息是當務之急。其實這是錯誤的。產婦適當休息之後，即應擔當起養育嬰兒的重任，及時讓嬰兒吸吮奶頭，這對產婦和乳房充盈都是十分重要的。

一般情況下，嬰兒生出半小時即可進行哺乳，每次可持續半小時，即使沒有乳汁也應哺乳。除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數外，應注意夜間餵養，因夜間泌乳素的產生是白天的50倍。

二、母嬰同室。有人曾認爲，嬰兒剛剛娩出，那頻繁的哭鬧聲會影響乳 母休息，故採取母嬰分離的辦法，只是在餵奶時方纔回到母親身邊。其實，這樣做對乳 母、嬰兒均不利。 母子觸摸、嬰兒哭鬧、母子對視、嬰兒吃味等，這不僅可以增進母嬰的感情

還是一個個良好的刺激信號，這種信號可有效地刺激泌乳系統，解除下丘腦的抵制，導致泌乳素增高，乳汁分泌自然狀如泉涌。 據有關資料統計，產婦的泌乳時間，母嬰同室組在48小時內泌乳率爲82.5%以上，非母嬰同室組產婦泌乳率公爲10.5%，二者有顯著性差異。在泌乳量上，母嬰同室比非母嬰同室組要好的多。

三、產婦對母乳餵養重要性的認識程度尤爲重要。據臨牀觀察，凡是產婦重視母乳餵養者，多是積極配合醫護人員，主動、設法儘快餵養，飲食狀況良好，情緒較爲穩定，心情舒暢。而不願意哺乳者，常常不能及時排空乳房內的乳汁，缺乏足夠的吸吮刺激，使反射性泌乳素及催產素釋放終止，乳汁形成及分泌減少。

四、不定時餵奶，按需供給好處多。以往有不少人認爲，定時餵奶有利於乳汁大量分泌，其實不然。不定時餵奶，可因嬰兒頻頻吸吮、刺激、及時排空乳房，而有利於反射地引起大量的。泌乳素釋放，使乳汁分泌猶如泉水源遠流長。

五、保持乳房健康有利於泌乳。健康的乳房、乳腺是泌乳的基本條件。保持乳房特別是乳 頭衛生，防止乳房擠壓、損傷，對有效提高泌乳質量是及其重要的。

六、適當增加乳 母營養是乳房充盈的重要保證。乳汁的來源取自於母體、取自於母體對營養的攝入多少。

七、充分排空乳房可促進乳汁分泌。在以往，很多產婦認爲，乳房排空了，乳汁就會越產越少。其實這種觀點是錯誤的。充分排空乳房，會有效刺激泌乳素大量分泌，可以產生更多的乳汁。

八、正確的哺乳方法是非常重要的。由於我國一孩率高，產婦絕大多數沒有哺乳經歷，作爲產婦應多多聽取醫務人員的宣傳教育，正確掌握哺乳要領。在有經驗人員的指導下，哺乳時做到手呈“C”字型，將乳房輕輕托起，以利於排乳。

九、注意哺乳細節。在哺乳初期乳量不足時，特別是在嬰兒生後1個月之內，應儘量不要使用奶瓶哺乳，以避免嬰兒出現乳 頭錯覺，發生拒食吸吮母乳的`現象。

十、注意防止嬰兒吐奶。嬰兒吐奶現象較爲常見。由於嬰兒的胃呈水平位，容量小，連接食管處的賁門較寬，不容易關閉，而且連接小腸處的幽門較緊。嬰兒吃奶時如果吸入空氣較多，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。

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如何正確的母乳餵養

母乳餵養正確方法一：要講究衛生

寶媽們餵奶前，一定要用溫水洗淨，再用熱毛巾擦乾，避免有汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外餵養前還要輕輕按乳房，擠掉前面幾滴奶，然後再開始哺乳。

母乳餵養正確方法二：姿勢要正確

產後頭幾天，由於疲勞體虛，可以採用躺在牀上喂的姿勢。以後一般採用坐姿，坐在牀頭或靠椅上，背後用一二個軟墊把背靠牢，儘量放鬆全身，輕鬆愉快地進行哺乳。用一隻胳膊抱着孩子，另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部，用食指稍往下壓，這樣使乳稍微離開嬰兒的鼻子，避免乳房堵上小兒的鼻孔，還能防止因奶水太沖，孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。

母乳餵養正確方法三：餵奶的時間有講究

不少的育嬰專家表示，寶寶出生的前3-4天，每2-3個小時餵奶一次，白天大約要喂8次左右，晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時，通常大約4小時餵奶一次，白天喂5次，夜間喂1-2次。建議寶媽們最好是固定餵奶時間，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，寶媽們不要寶寶一哭鬧就餵奶，一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了，還是不舒服，然後才進行相應行動。

母乳餵養正確方法四：添加輔食

一般情況下，即使是進行母乳餵養，在寶寶6個月的時候，也可以開始添加輔食進行餵養。輔食能提供更多元、完整的各種營養，包括：熱量、鐵質與維生素，甚至是微量元素如鋅、銅等。根據不同月齡逐次給不同種類的輔食，可以讓寶寶習慣多種口味，避免日後出現偏食的現象。