孕期影響胎兒健康的職業與嗜好

孕期影響胎兒健康的職業與嗜好， 胎兒的健康問題肯定是孕期準媽媽們最關心的重點，但是該如何判斷什麼會影響胎兒呢，孕期做的一些職業或者平時的嗜好都有可能影響腹中的胎兒，接下來爲準媽媽們介紹了孕期影響胎兒健康的一些職業和嗜好。

孕期影響胎兒健康的職業與嗜好1

吸菸孕婦的新生兒，比正常兒體重減少150-250g，且早產率Wilson（1973)觀察吸菸孕婦組所生嬰兒先天性心臟病佔 7.3‰，對照非吸菸組爲4.7‰。Hernberg（1982)報告父親吸菸，母親不吸菸者，子代的先天缺陷發生率及圍產期死亡率，均隨父親吸菸支數加多而升高。父親不吸菸者，子代先天缺陷率爲0.8%；父親每天吸菸1-10支時則爲1.4%；每天吸菸>10支時爲2.1%。酒精慢性酒精中毒孕婦所生嬰兒有酒精綜合徵的先天性異常表現，已成爲西方世界的社會問題。患兒小頭、小眼球、小下顎、房間隔缺損、外陰畸形及四肢運動障礙。

職業性因素。職業性因素對婦女生殖能力、胎兒發育，對男性生殖機能及第二代健康的影響均不能忽視。從受精卵到胚層形成這一時期，對有害因素較不敏感，受精後第18天至第60天是敏感期，此後隨孕期的增加，敏感性逐降。除對胚胎的作用外，職業性有害因素可促進妊娠及分娩期併發症增加，從而影響胎嬰兒質量。

常見職業性有害因素如鉛、汞扁、砷、汽油、二硫化碳、三氯乙烯、氯乙烯、氯丁二烯、麻醉劑氣體、放射線、噪音、微波等，經動物實驗證明對胚胎及胎兒有害的職業性化學物質已不下數百種，至於對人類胎兒的影響必須在此基礎上進一步研究。

孕期影響胎兒健康的職業與嗜好2

有些職業是需要上夜班的，孕婦可以上夜班嗎？

夜班勞動，一般是指在當日二十二點至次日六點這段時間內從事勞動或工作。法規規定用人單位一般不能安排懷孕7個月以上（含7個月)的.女職工從事夜班勞動，但也有例外。對於女職工比較集中的企業，如紡織業，不安排其從事夜班勞動確有困難的，經當地勞動部門批准，可以暫時放寬執行，但要在較短時間內積極創造條件實施本規定的要求。

孕婦上夜班的壞處

生物鐘顛倒，內分泌紊亂影響胎兒發育；長時間固定體位，孕婦易發下肢靜脈曲張；孕婦熬夜會使預產期推遲，加大孕婦的身體和心理負擔。因此孕婦不應該上夜班。上夜班的孕媽應及時調整工作。

孕婦上夜班對胎兒的影響

孕婦上夜班會影響孩子的生物鐘，不利於孩子出生後養成良好的睡眠習慣。熬夜媽媽生出來的孩子還有煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧的性格特點。

晚上11點到3點是肝膽造血的時候，懷孕本身很耗血氣，所以熬夜對造血不利，容易導致孕婦血虧，孕媽們的氣色也會不太好。

孕婦長期熬夜，會對胎兒的發育有影響，對將來寶寶的生長髮育也會有影響，比如說長得慢，體重輕，寶寶腎精不足等等。

所以孕媽們還是規律作息，這樣有助於全身器官和系統保持平衡，爲胎兒提供理想的生長環境。

孕期影響胎兒健康的職業與嗜好3

孕婦熬夜的危害：

1、內分泌紊亂影響胎兒發育

懷孕期間過度熬夜、應酬活動容易使孕婦的情緒激動或是精神狀態緊張，甚至有可能引起血壓升高，對胎兒發育和孕婦身體都會造成不利影響。特別是在懷孕的頭幾個月，胎兒正處於主要器官形成的關鍵時期，孕婦應該注意休息保養，避免生物鐘顛倒，否則會導致內分泌紊亂，影響新陳代謝，不利於胎兒生長髮育。另外如果準媽媽經常熬夜，精神會長期處於緊張的狀態，情緒起伏也會比較大，容易煩躁不安。

2、孕媽、胎兒均易血虛

晚上11點到3點是肝膽造血的時候，懷孕本身就是很耗血氣的過程，所以如果熬夜，尤其是造血期間不睡覺的，很容易造成血虧。

3、熬夜不利孩子養成良好睡眠習慣

寶寶是不喜歡熬夜的，孕婦熬夜會使預產期推遲，加大孕婦的身體和心理負擔。還會影響孩子的生物鐘，不利於孩子出生後養成良好的睡眠習慣。熬夜媽媽生出來的孩子還有煩躁焦慮、愛生氣、愛哭鬧的性格特點。

4、寶寶出生後長得慢

如果長期熬夜睡不着，並且營養也不夠均衡的話，可能會對胎兒的發育有影響，對將來寶寶的生長髮育也會有影響，比如說長得慢、體重輕、小孩子腎精不足等等。所以，準媽媽比較好還是規律作息。

專員提醒孕媽媽們，懷孕以後，爲了給胎兒創造一個良好的環境，孕媽媽們一定要保證充足的睡眠時間，睡眠時間應比正常人多一些，每晚比較少8-9小時，每日午間比較少也能保證1-2小時的準媽媽睡眠時間。

尤其是放假期間，可能孕媽的作息會被打亂，希望孕媽儘量在10點睡覺，保證自己和胎兒的休息。已經形成晚睡習慣的孕麻，要慢慢的改過來，上牀之後可以看書，聽胎教節目，聽音樂，總之不要玩手機！