懷孕初期孕婦情緒不好會影響胎兒嗎

懷孕初期孕婦情緒不好會影響胎兒嗎？相信很多的人都會有這樣的疑惑，在懷孕的時候，女性的身體因爲激素水平的改變和不穩定，就會導致孕婦的情緒會不穩定，下面小編爲大家解答懷孕初期孕婦情緒不好是否會影響胎兒。

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一、懷孕初期心情不好會影響胎兒嗎

孕婦的情緒變化對胎兒是有較大影響的。 懷孕早期孕婦如處於極度憂慮之中，母體與胎兒血液內的碳氧血紅蛋白就會增高，血液的`粘稠度增加，造成胎盤血液循環不良，引起胎兒缺氧，可能導致胎兒生長髮育遲緩;過度的情緒波動對寶寶是有影響的，但偶爾的較小的情緒波動對寶寶不會有太大響，不應有太大思想負擔。注意平時應保持良好的心情。

二、懷孕期間心情不好怎麼辦

1、每天要給自己心理暗示，時刻提醒自己，不要生氣，不要發火。

自己心情不好，肚子裏的寶寶也會跟着不高興的。因爲懷孕大部分準媽媽會在家待產，有太多的時間不知道怎麼打發，這時候可以看看育兒類的書籍，多和肚子裏的寶寶說說話，也可以自己動手做一些寶寶的小鞋子、小衣服之類的。

2、不要長時間一個人在家待着，這樣很容易胡思亂想。

假如沒到預產期的話不妨多出去走走，找點自己喜歡做的事情。也可以報個孕媽媽培訓班，既能打發無聊的時間又能學到知識。總之，在自己身體狀況允許的前提下，讓自己動起來，忙起來，這樣就沒有時間瞎想啦。

3、孕婦的性格都是比較敏感的，一定要多和家裏人交流

這樣家人才不會因爲自己的發脾氣而產生不愉快。多和準爸爸一塊散散步，討論討論以後的生活，比如寶寶取什麼名字啊，上什麼學校啊之類的。

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懷孕初期要注意什麼

1、性生活要節制

夫妻過性生活是婚後夫婦正常的生活。但當妻子懷孕後，如何過性生活卻是應該高度重視的事了。爲了保證胎兒的健康，妊娠頭3個月應避免性交。

2、這些情況須就醫

對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過於宮外孕與流產，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血，需及時就醫。

3、補充葉酸，預防胎兒畸形

懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期，因此，準媽媽應儘量避免各種不良因素，如菸酒環境，有害化學物質，新裝修的房屋，空氣不流通的環境等等，並且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。爲了預防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始)，就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。

4、初期產檢

確診懷孕後，準媽媽在孕12周時需到街道醫院進行初次產前檢查，並建立孕婦聯繫保健手冊。以後的產前檢查，可以選擇在二級醫院或決定分娩所在的醫院裏進行。

5、產前診斷

產前診斷能排除一些主要的異常，最早在孕8周時就可以做。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時可在孕16-20周時做羊膜腔穿刺，做進一步確診。