孕婦哭鬧對胎兒的影響
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孕婦哭鬧對胎兒的影響,孕婦在孕期的時候會比較敏感,由於激素問題,孕婦在這時候更容易情緒低落,加上其他因素可能會使孕婦出現哭鬧的情況。那麼,孕婦哭鬧對胎兒的影響有哪些呢?
孕婦哭鬧對胎兒的影響1
一、孕婦哭鬧可導致胎兒畸形
臨牀觀察表明,胎兒腹部口腔頂部和上頜骨在妊娠第二個月下旬開始發育形成。在這種情況下,由於孕婦因突發意外而哭泣、情緒過度不安等,會導致胎兒脣齶裂等畸形。
二、孕婦哭鬧會減少胎動
在妊娠後期,如果孕婦哭鬧頻繁,其精神狀態不好,如恐懼、抑鬱或情緒波動大,母親血液循環不暢,缺氧等變化,都會增加或減少胎動次數。
三、孕婦的哭鬧會阻礙胎兒未來的生長髮育
如果孕婦長期處於抑鬱或興奮狀態,不僅會影響胎兒的.發育,還會造成嬰兒產後煩躁不安、哭鬧、睡眠、消化功能紊亂和適應能力差。
四、孕婦哭鬧容易導致早產
如果孕婦精神受到嚴重打擊,還可能導致子宮出血、早產、胎盤早剝等地。
五、孕婦哭鬧容易引起流產
也有專家從孕婦的性格分析孕婦在懷孕過程中會遇到的事情。如果孕婦平時脾氣暴躁,喜怒無常,多愁善感,敏感多疑,心胸狹窄,經常哭鬧,那麼出生的寶寶明顯較輕,即使是在懷孕和流產的過程中。原因很簡單,生氣傷肝,喜歡傷心,認爲傷脾,傷肺,怕傷腎。
孕婦哭鬧對胎兒的影響2
孕婦如何調節情緒
一、保持良好的睡眠
對於孕婦來講,睡眠的時間和質量是相當重要的。如果睡眠質量差,則會出現煩躁,易怒,亂髮脾氣等毛病。因此,白天選擇適當的時間休息,晚上保持一個溫馨的環境進行安眠,對孕婦的心情都有幫助。
二、聽聽音樂
音樂對人的心情有很好的調節作用。孕婦在懷孕期間,可能對即將出世寶寶的健康以及對生孩子的恐懼,會感覺到壓力很大,情緒也隨之變得非常緊張。這個時候可以聽一些舒緩的、優美的音樂,不僅能夠緩解緊張的情緒,還能對寶寶起到很好的胎教作用。
三、練練瑜珈
孕期做瑜伽,不僅能舒緩緊張情緒,還對胎兒有着良好的影響。瑜伽能讓孕婦有意識地控制大腦系統,進而更加有效地幫助孕婦平靜心靈、減少壓力、使身體和心靈都得到平和。此外,孕婦因爲懷孕分泌的孕激素增加而引起心煩、氣燥、易怒、傷感等不良情緒,也會在孕期瑜伽中得到緩解和釋放。瑜伽練習時,也可給予胎兒既適當又溫和的刺激與按摩,以提高胎兒對外界的反應度。
四、外出散步
孕婦懷孕期間身體變化會產生種種不適,不願意出門,導致情緒非常不好。這個時候可以每天早晚外出散步,放鬆心情,轉移一下注意力,呼吸呼吸新鮮空氣,也許會讓心情有所改變。散步的時間不用太長,半個小時到一個小時就可以。散步地點可以選擇公園或者環境優美的地方。
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