孕婦吃涼的對胎兒有什麼影響
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孕婦吃涼的對胎兒有什麼影響,我們都知道孕婦的體溫會比一般正常人的體溫要高一點,因此在炎炎夏日,有不少孕婦會吃一些涼性食物來趕走熱氣,那麼孕婦吃涼的對胎兒有什麼影響?詳情內容請看下面文章。
孕婦吃涼的對胎兒有什麼影響1
孕婦吃冰的東西對胎兒有一定影響,因爲子宮着涼後,容易引起子宮收縮症狀,會引起早產或者流產,還容易引起胎兒在宮內缺氧的情況,不利於胎兒發育。在孕期吃冰的東西還容易引起孕婦感冒,容易刺激胃腸道,引起腹痛、拉肚子等症狀,所以在孕期最好不要吃冰的食物。如果孕期着涼、感冒,不能吃藥,容易影響胎兒發育。最好多喝水,多吃蔬菜、水果,也可以去醫院做理療,喝紅糖姜水保暖等,有助於感冒恢復。在孕期吃冰的食物容易影響胎兒的體質,寶寶出生後容易引起偏寒體質,會對寶寶的發育產生不良影響。如果是從冰箱裏拿出來的食物,最好放置至室溫後再吃。
清華大學第一附屬醫院婦產科主任魯華:孕婦體溫偏高很正常,不過吃冷飲會引起宮縮的說法並不確切。如果吃冷飲沒有引起腹瀉等腸胃疾病,是不會引起宮縮的。吃冷飲也不會影響孩子的腸胃功能。不過建議孕期吃冷飲要適量,一天一個冰淇淋比較合適。
孕婦謹吃涼的的原因
孕產婦的脾胃功能一般比較弱,夏天高溫容易影響胃口,加上抗病能力下降,如飲食稍有不慎,都會影響脾胃的.消化吸收,對母子均不利。吃冷的東西會使子宮收縮影響胎兒的發育。選食應爲清淡的、清涼的、爽口的及水分多的食物,如新鮮蔬菜、水果等,以調節消化功能的改變。進食的嗜好有改變不必忌諱,選食富含B族維生素的食物如動物內臟、硬果類等來緩解嘔吐,同時設法攝取一定量的穀類食物,以防體重下降。
孕婦正確吃涼的的方法
妊娠期孕婦新陳代謝增加,生理負荷加大,此時,若處於高溫、脫水環境,極易發生中暑。盛夏時節,孕婦飲食宜少食多餐、循序漸進。孕婦可以吃一些常溫的東西,但是寒冷的東西刺激性大,不建議食用。
孕婦吃涼的對胎兒有什麼影響2
孕婦吃冰的對胎兒有什麼影響?
冰冷的東西對胎兒也是不好的,孩子出生後會帶有氣管或支氣管炎,朋友中有實列。男嬰機率小 女嬰機率大
孕婦過食冷飲還會造成胎兒在宮內躁動不安,胎動變頻繁
如果吃得太多,可能會引起腹瀉,而腹瀉有宮縮。 宮縮嚴重的話, 是會對肚子裏的胎兒特別不好的, 有的甚至引起流產或早產.
懷孕期間吃寒涼的食物,吃多了容易導致寶寶體質偏寒
孕婦如果大量貪食冷飲, 鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜充血的血管突然收縮。血流減少,使局部抵抗力下降,容易感染上呼吸道疾病。
孕婦吃冰的應該注意什麼?
孕婦吃一兩次是沒有問題的,而且要注意控制好量
特別是處於夏天的時候,對於人體的影響並不大,但是儘量少吃點冰涼生冷的食物,很容易出現異常的反應的。
懷孕期間飲食調理非常重要,應該補充身體內優質蛋白,多吃點蔬菜和水果。
避免接觸的菸酒類的物質,防輻射和有毒物質,懷孕期間的體質非常差,很容易感染風寒
應該注意保暖,生活的環境要注意通風。
孕婦夏季解暑必備
紅豆補血,綠豆去火,紅豆湯、綠豆湯都是夏季消暑解熱的佳品,對於孕婦來說也是很好的食物,一般沒特殊情況的孕婦都可以放心食用,但是要注意幾個原則:
第一、不要吃太冰的紅豆湯、綠豆湯,很多人喜歡把紅豆、湯綠豆湯放冰箱,冰鎮後飲用口感的確特別好,但對於孕婦不太適合,若孕婦多吃冰涼的食物,易導致氣血運行滯緩,陰寒氣盛,對胎兒發育不利,所以孕婦對冰的食物還是要注意節制。
第二,湯內不要放太多糖,預防孕期血糖過高; 此外,要注意新鮮衛生,放太久或變質的湯料千萬不要再食用。
對於紅豆湯、綠豆湯到底哪個更適合孕婦,專家說,綠豆性味偏寒涼,並非適合每個人。孕婦可以喝綠豆湯,但不適合長期喝,對於那些脾弱的孕婦來說不適合經常喝,特別是有些孕婦本身體質偏寒,容易腹瀉,平時胃腸薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等症則應禁食綠豆。紅豆有消腫利水,補血養顏的作用,就夏天孕婦解暑來說,喝綠豆湯不如喝紅小豆湯,因爲紅豆湯可以利尿,可消除孕晚期的腿腫。
對於兩種不錯的解暑品,紅豆和綠豆的最佳食用方式其實是綠豆加紅豆。煮綠豆的時候,加些紅豆大棗一起煮,可起到補氣養血消暑的作用,但兩者也不宜吃的過多,因爲紅豆和綠豆都屬於豆製品,吃多易增加孕婦肝腎負擔,而且綠豆吃多還會有飽脹悶氣的感覺。
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