警惕孕婦貧血對胎兒的影響

警惕孕婦貧血對胎兒的影響，女性懷孕期間，身體的健康尤爲注意，因爲孕婦的身體健康直接影響到胎兒的生長髮育，尤其孕婦貧血對胎兒的危害極大。下面分享警惕孕婦貧血對胎兒的影響，來了解一下吧。

警惕孕婦貧血對胎兒的影響1

孕婦貧血對胎兒的影響

1、貧血對孕婦的影響，除了面色蒼白外，一般還會感到倦怠無力，頭暈氣喘，心悸，精神萎靡，耳鳴，常常感到食慾不佳、噁心。即使孕婦沒有頭暈眼花的貧血症狀，缺鐵性貧血仍然會嚴重損害胎兒發育，尤其是大腦的發育，造成寶寶智力低下——未必一定是呆瓜，但後來肯定學習成績不好。

2、血液負責給全身（包括胎兒）運送氧氣。血液中負責運輸氧氣的主要載體是血紅蛋白，人體需要氧氣的98.5%都是與血紅蛋白結合，並運送至全身各處的。鐵是合成血紅蛋白的關鍵原料，沒有鐵是不會有血紅蛋白的。所以，缺鐵將導致血紅蛋白濃度不足，並繼而血液運輸氧氣的能力不夠，造成胎兒缺氧。簡單直說，缺鐵性貧血的孕婦其實就是讓孩子處於缺氧的窒息狀態！

3、在缺氧的情況下，受害最嚴重的是那些需要氧氣比較多的組織和器官，比如大腦，胎兒的大腦。胎兒的大腦對缺氧是非常敏感的。由此不難理解，爲什麼缺鐵性貧血會損害胎兒智力。胎兒期大腦（智力）損害幾乎都是不可逆的，過時不候，無法彌補。因此，孕期缺鐵性貧血應儘快儘早糾正。

4、貧血對胎兒及孕婦影響危害大，如果孕期出現貧血應儘快補鐵糾正，可以通過飲食調理，再加以補充孕婦補鐵常用的鐵之。緣片，增加鐵、蛋白質等營養提高血紅蛋白含量，正常情況下一個月後貧血會明顯好轉。日常飲食補鐵也很重要，不管是否貧血都應多吃豬肝、豬血、瘦肉、黑木耳、香菇、菠菜等食物，並注意攝入維生素C的蔬菜水果促進鐵吸收。

怎麼預防孕期貧血

1、多吃富鐵食物

從孕前及剛開始懷孕時，就要開始注意多吃瘦肉、家禽、動物肝及血（鴨血、豬血)、蛋類等富鐵食物。豆製品含鐵量也較多，腸道的吸收率也較高，要注意攝取。主食多吃麪食，麪食較大米含鐵多，腸道吸收也比大米好。

2、多吃有助於鐵吸收的食物

水果和蔬菜不僅能夠補鐵，所含的'維生素C還可以促進鐵在腸道的吸收。因此，在吃富鐵食物的同時，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的補鐵作用。

3、做菜多用鐵炊具烹調

做菜時儘量使用鐵鍋、鐵鏟，這些傳統的炊具在烹製食物時會產生一些小碎鐵屑溶解於食物中，形成可溶性鐵鹽，容易讓腸道吸收鐵。

4、多吃富葉酸食物

從孕前3個月開始服用葉酸增補劑，直到懷孕後3個月爲止。飲食上注意進食富葉酸食物，如肝臟、腎臟、綠葉蔬菜及魚、蛋、谷、豆製品、堅果等。並且，在做菜時注意不要溫度過高，也不宜烹調時間太久。

5、按時去做產前體檢

至少要在妊娠的中期和後期檢查2次血色素，多次反覆化驗血能夠及早發現貧血，採取相應措施糾正貧血。

6、服用補鐵製劑

鐵是身體必須的礦物質，對補血和保障孕婦健康起着重要的作用。雖然懷孕期間孕婦身體會更有效地吸收鐵，但可能無法從日常飲食中獲得足夠的這種礦物質。這時候就應補充一些補鐵製劑，這樣的補鐵製劑能更好的預防和改善貧血，增強人體免疫力。除了服用鐵劑外，可服用小劑量的葉酸（每月400ug）。不僅有利於預防貧血，還有利於預防先天性神經管畸形和先天性心臟病。但是葉酸劑量不可過多。

警惕孕婦貧血對胎兒的影響2

一、貧血發生的原因

妊娠期間，準媽媽受到一些生理因素的影響，如妊娠期血容量增加、身體對鐵的需求增加、妊娠早期嘔吐、食慾不振、胃病等等，可使血液中的血紅蛋白相對降低，或鐵、葉酸、維生素等營養物質攝入不足，引起血紅蛋白不足，當準媽媽的血紅蛋白低於一定數值時即會出現貧血症狀。

二、貧血的表現

孕婦血清鐵蛋白及血紅蛋白檢查是最敏感的指標。當血清鐵蛋白低於12微克/升或血紅蛋白低於110克/升時，即可診斷爲孕婦貧血。在醫院做的血常規檢查報告單上，可以看到血紅蛋白含量一欄，低於標準值的則爲貧血，100以下爲重度貧血。

孕婦貧血的症狀大體可以概括爲疲倦、臉色蒼白、心悸、食慾不振等等。

1、如果貧血只是輕度，是沒有什麼明顯症狀的，需要去醫院做專門的檢查纔會知道。病情較重者，常有口腔炎、舌炎、皮膚及毛髮乾燥、脫髮、面黃、水腫、全身乏力、頭暈、心悸、胃納不佳、呼吸短促等症狀。

2、貧血的準媽媽會經常感到疲憊、想睡覺、全身沒有力氣，這是貧血者最早出現的症狀，也是最常見的症狀。

3、貧血者的臉色和粘膜一般都是蒼白的。需要注意一點的是，一般認爲皮膚蒼白者還要依據手掌的大小、甲牀的顏色等方面綜合來看，才比較可靠。

4、貧血的準媽媽經常會感到頭痛、頭暈、眼花、注意力分散，嚴重貧血的還有可能會出現神志模糊甚至是昏厥。

5、心悸是貧血比較突出的症狀之一。

6、食慾不振、感到腹脹、想吐、便祕也是貧血的症狀，這是因爲貧血引起了消化系統紊亂。

7、呼吸困難或者是氣急，也是貧血的症狀之一。因爲貧血會引起呼吸中樞低氧或者是高碳酸血癥。

三、對母嬰的影響

1、嚴重貧血會引起循環系統方面的轉變，而對母體造成最嚴重的影響爲引發心臟衰竭。

2、貧血的準媽媽較正常的準媽媽更不能忍受產前出血的情況。

3、懷孕中出現貧血現象會降低對感染的抵抗力，較容易發生產後感染的症狀。

4、貧血會造成子宮內缺氧，造成胎盤灌流及供氧不足，而發生胎兒生產前子宮內死亡，或者胎兒於生產時產生窘迫，而發生出生時窒息或生產時死亡。

5、報告也顯示懷孕中的準媽媽如果有貧血，易發生早產或娩出低出生體重的嬰兒。

四、孕期貧血的應對與預防

1、對於中度以上貧血，口服鐵劑治療是十分必要的。孕期貧血除服鐵劑以外，服用小劑量的葉酸（每日400ug)不僅有利於預防貧血，還有利於預防先天性神經管畸形和先天性心臟病。

2、改善飲食，吃富含鐵的食物。例如動物性肝臟、血豆腐及肉類。也要食用新鮮蔬菜，因爲新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸。挑食的準媽媽應該儘快改正，有挑食習慣的準媽媽孕期貧血的機率更大一些。

3、一般來說，在孕中期以後，無論準媽媽是否存在貧血問題，醫生都會給開一些鐵劑來補充，這些鐵劑在孕期服用是安全的。

4、準媽媽要保持良好的情緒。每天都心情愉悅，保持好心情，不但可以增強自身機體的免疫力，還可以促進體內骨骼裏的骨髓造血功能旺盛起來，從而起到預防貧血的作用，同時還能令皮膚紅潤，面有光澤。