坐月子沒做好會引起什麼毛病
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坐月子沒做好會引起什麼毛病,我們經常會聽見老一輩人跟我們嘮叨,女人坐月子是非常重要的一個時期,在這個時期有很多禁忌,需要格外注意,下面分享坐月子沒做好會引起什麼毛病
坐月子沒做好會引起什麼毛病1
1、產後痔瘡
網友別天心:不知道大家都是什麼情況,我從懷孕時就有些痔瘡,產後痔瘡變得特別嚴重,剛生完那會兒聽醫生說痔瘡比鵪鶉蛋都大,又不敢割,只能用清洗液、痔瘡膏等擦洗,月子被痔瘡攪得不得安寧,後來也是治了犯犯了治,現在都不敢吃辛辣刺激的食物。
據統計,76%的孕婦都會患上痔瘡,這一方面由於孕期吃得多動得少,另一方面也是因爲胎兒日漸長大,壓迫消化器官造成消化不良;而在生產時順產產婦要用力,就可能導致痔瘡脫出,月子期間如果沒能治好,很容易落下病根。
2、產後腰疼
網友命運的神奇:其實我也不確定是因爲剖腹產還是因爲我月子沒坐好,總之,我現在經常腰疼,而且還是有規律的,平時輕易不疼,但是一到變天時就瘋狂疼痛,比天氣預報都準。
其實產後腰疼的問題還是比較普遍的,很多新手寶媽都會遇到這個問題。
一方面,分娩時產婦要長時間呆在牀上,而且不能自由活動,腰部又要用力,要消耗掉很多體力和熱量,本來產後就容易腰疼;而有些新手寶媽不知輕重,坐月子時不好好保養,結果腰疼變成了慢性病,一輩子都甩不掉了。
3、產後抑鬱
網友誰家少年足風流:懷孕時我就是家裏的太皇太后,誰見我都得順着我,結果生完孩子之後所有人都在關注孩子,對我只是關心奶水夠不夠多,月子時那個失落感讓我整個人都抑鬱了。
坐好月子可不只是一個生理方面的健康問題,心理上的問題同樣重要,產婦在生產過後情緒波動往往很大,如果在月子期間家人沒能給寶媽足夠的關愛,寶媽就很可能罹患抑鬱症,甚至做出危險行爲。
坐月子沒做好會引起什麼毛病2
1. “媽媽腕”
有許多新手媽媽都會有這個症狀,就是手腕狹窄性肌腱滑囊炎。當你發現大拇指處常常痠痛或是使不上力,甚至拿起筷子都覺得痛的很,那你就中獎了。
這是過度使用手腕,長時間抱孩子,給孩子餵奶造成的腱鞘炎,更痛苦的是藥油不能抹,就怕寶寶聞了不吃奶了,抱寶寶換尿不溼有時都抱不起來,大拇指也翹不起來,上個廁所都難。還有的媽媽在月子期間手機不離手,生完孩子後全身肌肉無力,過度使用某一處肌肉就很容易患上慢性炎症。
2. 容易腰痠背痛
不少媽媽都會有這種感覺,生孩子前身體特別棒,無論幹什麼整個人也是元氣滿滿。但是生完孩子後,蹲個三五分鐘就腰痠背痛。到了下雨天,不用彎腰也可以感受到痠痛的感覺。這也是月子期沒有休息好,頻繁使用肌肉的帶來的惡劣後果。
月子沒坐好,過早的下牀做家務活,長時間的彎腰或者總是蹲着給寶寶洗澡、洗尿布都會導致媽媽們來就還處恢復期的腰背受到損傷,從而留下永久性病症。
3. 腹部腫脹
生完孩子後很明顯會發現小腹部會有隆起,醫生會說這是器官移位,會慢慢回縮回去。但是等出月子半年了,還是有明顯隆起感,這就是你的沒有完全復位。這也是很多媽媽說產後減肥很難瘦下去的主要原因之一。人類的器官是很浮動的,短時間移位其實沒什麼問題,但是長時間就會引起各類婦科問題,而且對媽媽們來說非常不美觀。
在生完寶寶之後,媽媽們的代謝力就減弱了,加上坐月子時積攢下來的肥肉,減肥之路非常漫長,所以生完孩子後一定要及時的使用綁腹帶,幫助器官復位。
4. 關節疼痛無法久站
這個毛病是許多媽媽最容易出現的月子病。主要都是月子期受涼,月子期過度行走導致。包括有些媽媽生完孩子後不能常常穿高跟鞋,穿久就疼也是這個原因。
這些都是寶媽在月子期間沾涼水,貪涼,房間溫度不均衡導致產婦受涼所引起的。寶媽產後坐月子期間最怕的就是受涼,一旦有寒氣入體就容易出現關節疼痛的症狀。而且這些症狀會在陰天和雨天會表現得不傻,這些都是寶媽體內的寒氣所導致的病症。
5. 眼睛問題
大部分媽媽在月子裏都有哭的經歷,剛生完孩子,一邊要忍受着身體的疼痛,一邊還要照顧寶寶,加上剛生完孩子後情緒就有些低落,眼淚根本不受自己控住。月子裏經常哭的媽媽,會造成以後的視力變差,也有可能患上各種眼淚疾病。更重要的一點,坐月子期間哭,壞情緒也是會影響到寶寶哦!
產後坐月子一定要坐好,好好調理自己身體。在月子期間家人要多幫助媽媽,照顧媽媽。剛生完孩子,寶媽難免身體會不舒服,情緒也比較敏感,家人要多給媽媽一點理解和體諒,避免媽媽落下月子病!如果寶媽有這幾種症狀,那應該就是月子沒坐好的緣故了!一定不能大意!
6. 心情抑鬱
原來的生產觀念很少注意到產婦抑鬱這個病症,這幾年提的越來越多了。月子期產婦的情緒是非常容易低落的,第一有生產激素的影響,第二是產後心理落差大的影響,第三是家人關心過少的影響。早年甚至都有人把這種病症定義爲是產婦的`矯情。
坐月子沒做好會引起什麼毛病3
1、產後月子病最常見的就是腰痠、腰疼。
2、患上月子病,女性在生活中經常會感覺不耐勞累。身體的各個關節經常還會有痠麻、疼痛、酸脹,有的時候還會有關節屈伸不暢、無力,受到風寒尤感不適。
3、患上月子病以後,會經常感覺到怕冷、怕風。遇風以後各種不適、關節疼、頭疼、迎風流淚等等。月子病的女性在冬季要比常人穿更多的衣服纔會感覺到舒適,即使在夏天,關節處也不能裸露在外,並且這種症狀遇風後會有加重的趨勢。
4、患上月子病以後,頭疼、頭暈的症狀也會伴隨左右。女性經常會因爲頭暈、頭痛影響睡眠,導致心浮氣躁。此外,月子病會遺留眼部的問題,眼睛時常乾澀,眼眶酸脹、疼痛,看物體有時看不清。
坐月子注意事項
月子病的成因有很多,但是一般來說多是因爲感染風寒、過度勞累、情緒的起伏這些因素所致,所以在這些方面尤其要注意。
1、產婦在坐月子期間,不能睡過於軟的牀,太軟的牀對關節不利。
2、產後一個月以內,醫生肯定是叮囑禁止行房的,一般來說,生產三個月以後才能夠同房,過早同房對於女性的傷害很大,不僅會留下病根,嚴重會有生命危險。
3、產婦在坐月子期間,不要過早抱孩子。久站、久坐都不好,需要臥牀休息,過度勞累也會落下病根。
4、產婦過早從事家務勞動,或是長時間抱着孩子走動,都會傷到筋骨,造成手臂的酸脹,或是關節炎症,腿部受到重壓也會留下不適症狀,時常痠麻,靜脈曲張,關節磨損嚴重等等。
5、產婦在坐月子期間最好不要長時間觀看電視或書籍,也不能受到強光的刺激。長時間用眼會使眼部疲勞,留下視物不清、容易流淚、眼睛酸脹的毛病。
6、產婦在坐月子期間要注意不要吹風,夏天特別熱的時候可以呆在空調房內,但是不要直對着風。可以進行開窗通風,呼吸新鮮空氣,同樣也不能讓風吹到,保證流通就可以了。
7、飲食方面也要注意,坐月子的時候,不能過於飢餓,也不能吃撐,過猶不及,只要保持適量就可以了,最好是少食多餐。
8、有些產婦易得產後抑鬱症,這些情緒會對身體產生很大傷害,怒易傷肝、悲易傷肺。
9、產後的衛生也是不得不注意的,產後一天就可以下牀走動了。在保暖的條件下,進行沖澡,如果身體不適,就讓家人進行擦拭身體,注意洗澡以後不要受到風寒,洗澡以後儘快到牀上蓋好被子。
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