兒童專注力需要訓練嗎?
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兒童專注力需要訓練嗎?這個問題是不少家長關心的,孩子上學以後很多爸媽都會關注到專注力的問題,有的孩子比較專注,有的孩子比較好動,那麼兒童專注力需要訓練嗎?
兒童專注力需要訓練嗎?1
兒童專注力是需要訓練的。
在孩子小的時候就要開始重視其專注力的訓練以及專注力的提升。只有這樣,孩子的各項能力纔會隨之提升。
專注力是影響孩子學習成績的關鍵因素,也是孩子成功的必備技能之一。
在準備給孩子訓練專注力時,一定要注意不要操之過急,孩子的變化有一個過程,家長要有足夠的耐心。而且在給孩子訓練專注力時,要多去鼓勵孩子,多用鼓勵的語氣和孩子說話。
切忌用生硬的命令口吻對孩子說話,這樣有助於培養孩子的自信心。
時間久了,家長就會發現孩子漸漸的變得自信,做專注力的訓練也會事半功倍。
每個孩子的專注力訓練方法是不一樣的.,有的孩子專注力較差,有的孩子專注力較好。
因此,通過不同的訓練,專注力較差的孩子會慢慢跟上正常水平,而專注力較好的孩子則可以領先其他孩子兩三年。
根據孩子不同的個體需求,最好尋求一些專業的幫助,幫助制定適合孩子的個性化培養方案。
兒童專注力需要訓練嗎?2
訓練孩子專注力的關鍵點
專注的時間久一點
這是指注意的穩定性,是對同一對象所能堅持的注意時間,時間持續越長,注意力的穩定性越強。一般情況下,3歲孩子能集中注意3~5分鐘,4歲孩子能集中注意10分鐘左右,5~6歲孩子能集中注意15分鐘,6~7歲孩子能集中注意20~25分鐘。
方法1:每次延長一點點
給孩子講一個故事,看他的注意力能集中幾分種,作爲初始狀況記錄下來,下一次講故事延長一兩秒(分鐘),如果他能堅持聽下去,就給她一個小獎勵(如一張小貼畫),這種情況穩定以後,父母接着適當延長時間。做遊戲、畫畫等也可以這樣訓練孩子。
方法2:孩子游戲,請勿打擾
如果孩子正在專注地玩耍和遊戲,這正是他們自主發展耐心專注習慣的過程,成人要把它當成嚴肅的工作而尊重,不要輕易地打斷他們,例如孩子玩沙、玩水、玩土通常很專注,大人只要在旁邊保證孩子必要的健康與安全就行了,隨他們玩個夠,不要怕不衛生而打斷和阻止他們。得到父母充分尊重的孩子,耐心專注習慣將會健康地成長。
專注的範圍寬一點
這是指注意的廣度,是在同一時間裏所能把握的注意對象的數量。數量越多,孩子注意的範圍越寬廣,如果孩子的注意範圍狹窄,就只能注意某一事物,不能再注意與之相關的其他事物。
方法1:閉上眼睛想一想
在孩子的面前放6件玩具和生活用品(根據孩子的情況最初也可以少一些),例如筆、書、手絹、勺子、杯子、手機,讓孩子邊看邊說桌子上有什麼物品,然後讓他閉上眼睛想一想剛纔看見了多少物品,以後可以逐漸增加物品數量。經常玩這樣的遊戲可以拓展孩子的注意範圍。
方法2:大相似,小不同
到書店購買類似的書,例如一幅圖片上有太陽、小鳥、小河、柳樹和鴨子,另一幅圖片類似,河裏卻多出了一條魚,讓孩子仔細看完前一幅,再看後一幅,問他兩幅圖片有哪些不同,但不準翻書。這對孩子的注意力和記憶力都是良好的訓練。
專注的調節快一點
這是指注意的轉移,是根據任務和要求主動、及時地轉移注意對象的能力,它不同於注意的分散,注意的分散是隨意離開任務和要求,屬於不良的行爲習慣。孩子專注地完成一件事情固然是可貴的,但是生活中許多事情需要一件接着一件的完成,這就需要孩子的注意力能靈活地轉移。父母和老師在一定時間內佈置任務的多少和這些任務之間的聯繫性,都會對孩子產生影響。當孩子不能按成人的要求去做時,有兩種可能,一個是孩子在注意的轉移上有困難,即俗語所說的“腦子還沒有轉過來彎”,另一個則表明孩子可能比較有主見,喜歡嘗試自己所想的事物或活動。如果是前者就需要家長的專門訓練,後者則是需要家長保護的品質。
方法:佈置系列任務
用好表達順序的關鍵詞,指導孩子陸續完成幾個簡單的任務。例如回家的時候,媽媽提醒孩子:“先脫皮鞋換上拖鞋,再把皮鞋放在鞋架上。”吃完晚飯,爸爸要讀報紙,還想看看孩子的作品,就可以對孩子說:“寶寶,先幫爸爸把桌子上的報紙拿過來,然後把你今天在幼兒園的畫拿過來,讓爸爸看看。謝謝寶寶!”
兒童專注力需要訓練嗎?3
培養孩子專注力的訓練方法
視覺注意力訓練
讓孩子看一些照片或動物圖片,並提出一些問題,比如給孩子看一張照片,讓他說說照片裏都有什麼人,幾個男的、幾個女的、幾個大人幾個小孩,他們每個人都在幹什麼。不過讓孩子觀察的東西要不斷地變換,不然孩子就會感到沒有興趣了。
聽覺注意力訓練
給孩子講故事,事先說好,故事講完之後要提出問題讓他回答,如果能夠在講故事之前就把要問他的問題提前告訴他,相信效果會更好,這就好比我們聽老師講課一樣,如果先做好預習,找出了自己有疑問的地方,在聽講時就會特別留心。
動作注意力訓練
即通過讓孩子完成特定的動作來達到訓練注意力的目的。比如教他做一些體操動作舞蹈動作或一些遊戲動作,都能達到這種效果。
混合型注意力訓練
實際上就是把眼睛看、耳朵聽和動作結合起來,既訓練了視覺和聽覺,又訓練了動作。這種訓練難度大,可以邊說邊示範給孩子看,讓孩子跟着做,比如說出一種行動,讓孩子表演出來等。
孩子的注意力增強了,專注漸漸成爲孩子的一種習慣,他的專注力就會不斷得到提高。
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