怎麼突破工作瓶頸

怎麼突破工作瓶頸，當我們進入職場經常會遇到不順心的事情，很多朋友都會在某一個階段遇到了工作的瓶頸期，但是又不知道怎麼辦，下面小編就來分享一下怎麼突破工作瓶頸，都快來看看吧。

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重新審視自己的工作現狀，無非就是兩種情況，一種是工作有動力，能力和收益都在往上漲，而另一種是能力沒怎麼變化，工資收益也穩步不升，也可以說是相對地倒退，再問問自己是否願意改變後一種狀況，如果願意的話，那就去改變，不然就放棄，而針對前一種情況，那就繼續保持下去，早日實現目標。

分析一下外界因素，也就是工作環境是否是有利於自己發展的，比如自己在目前所在企業是否有工資和能力的上升空間，如果有的話，那就繼續待下去，一步步努力向前奮鬥，如果沒有，那就考慮採取其它措施來改變現狀。

選擇合理的方式去應對工作幹不下去的情況，一種是真的遭遇瓶頸期，另一種則是自己無法適應，那就必須強迫自己去改變自身，因爲適應環境也是能力的一種，當然最重要的是自己的學習能力，往往存在不想學又不甘心的一類人，其實這類人根本就是無藥可救的。

充分利用工作之餘的時間，遭遇瓶頸期的一部分原因就是自己沒有進步，特別是工作閒暇之餘的時間，如果按照年月來累積的話，那就太多了，完全可以大幅度提升自己的能力，甚至是熟練掌握一項技能，時間和精力都是綽綽有餘的。

享受工作的樂趣，一份工作除了帶給自己收益之外，還能夠帶給自己時間，而時間可以讓我們做很多自己的事情，在不影響工作的情況下，發展一項第二技能，或者去做自己喜歡做的事情，當然是要堅持下去的事情，那樣會讓自己更有趣。

怎麼突破工作瓶頸2

想要實現自我突破，首先要認識和理解自我。

一個人擁有怎樣的生活，取得怎樣的成就，往往取決於他怎麼看待自己。

比如：一個學生如果認爲自己天生學習能力差，那他很可能對學習不上心，得不到好成績。如果一個員工認爲自己管理能力差，不適合當管理者，面對升職加薪的機會，他可能會焦慮不安，選擇放棄。

但很多時候這些想法未必正確，我們要去用實際行動來檢驗類似的這些想法。比如學生盡全力複習考試，看看會取得怎樣的成果，員工可以接受升職，親身體驗一下管理崗位。如果挑戰取得了成果，那自然很好。就算失敗了，我們也能確定自己不擅長什麼，這有助於我們規劃未來的方向。所以，不要害怕失敗，真的失敗不是沒有得到想要的`結果，而是不去嘗試你想做的事。只要堅持挑戰風險，從失敗中總結經驗，我們就能增加對自己的瞭解，找到適合自己的領域，這就是突破自我的意義。

其次，要持續地讀書、學習，不斷提升自己的眼界、認知和能力。

持續的學習，可以不斷改變、優化我們大腦的認知，既累積各種知識，也增長智慧。能力就像雪球，而學習就像滾雪球，只有不斷學習，能力才能變強。各方面的能力增強了，也就等於有了競爭力，也就有了人生的掌控權。

學習的方法和途徑有很多，其中主要的方式就是“讀書”，讀書的時候可以以你的“工作或者興趣”爲基礎，不斷打造優勢能力。在此基礎上，不斷延伸、豐富。但多讀書、多學習，並不容易，因爲在繁忙的工作和瑣碎的生活之餘，時間和精力已經大打折扣了。對此，除了任務管理、時間管理之外，還建議你學習掌握“快速閱讀”的能力，提高閱讀學習的效率和能力，減少學習阻力。關於快速閱讀的學習，可以參考“精英特速讀記憶訓練軟件”，認真訓練，掌握到兩三千字每分鐘的閱讀速度是比較容易的。

其三，要鍛鍊自己的勇氣。

通過勇氣的鍛鍊，會提升自己的自信，同時你會發現自己的各種潛在能力，從而讓自己獲得更大的進度。具體可以通過去做一些以前不敢做的事情來鍛鍊。比如，如果你公開發表見解就會緊張、害怕，那就可以試着去參加一場演講；如果你膽子小，就可以去大街上主動與人搭訕鍛鍊，或者在活動的時候上臺參與一次活動等等，這些打破自己慣有做法的行爲都可以鍛鍊勇氣。

需要注意的是，鍛鍊勇氣的時候，要逐步漸進的練習，也就是一點一點的增加挑戰難度，而不是一來就直奔終點。