吃柿子胃疼怎麼辦

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吃柿子胃疼怎麼辦？柿子是生活中很常見的一種水果，很多人都喜歡吃的，但是吃柿子是有很多講究的，不注意影響的話有可能會影響到胃部的不適，下面分享吃柿子胃疼怎麼辦。

吃柿子胃疼怎麼辦1

如果吃完柿子胃疼的話，可以口服一些緩解胃疼的'藥物，一般胃藥都有緩解胃酸過多引起的胃痛、胃灼熱感（燒心)、反酸；或者吃幾片蘇打餅乾。也可以中和胃酸，改善不適症狀；注意休息，多喝水，清淡飲食，不吃油膩刺激性食物。

吃柿子胃疼怎麼辦

吃柿子的注意事項

1、空腹不能吃柿子；因柿子含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊。儘量在飯後1小時左右食用，以避免胃柿石形成。

2、儘量不要吃柿子皮：因爲柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中，在柿子脫澀時，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石，尤其是脫澀工藝不完善時，其皮中含的鞣酸更多。

3、胃部寒涼、患有慢性胃炎患者不宜多吃柿子：柿子性寒，若患有胃部寒涼者，不宜食用。患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動力功能低下者，胃大部切除術後，不宜食柿子。

吃柿子胃疼怎麼辦2

吃柿子的禁忌

1、空腹的時候不能吃柿子，因爲柿子這種水果中有大量的果膠和鞣酸，它們進入人體胃部，如果胃部無這個好，它們就會聚集形成小塊，這些小塊的排泄很慢，時間長了以後就會形成胃柿石。在嚴重的進候，就會出現嘔吐和吐血等傷害身體的症狀。

2、柿子不能過量食用，柿子中的鞣酸在遇到人體中的礦物質以後會發生一些反應，在反應中產生出的物質，在身體中根本不能消化和吸收，如果食用柿子過量，這些有效的礦物質數量就會減少，對身體的吸收不利。

吃柿子胃疼怎麼辦第2張

3、柿子不能帶皮吃，柿子皮是柿子中鞣酸物質存在最集中的地方，如果人們把皮也吃進體內，這種物質就會大量積存在人體內部，形成胃柿石的機率也會就大大增加，對人體健康特別不利。

4、柿子不能與海鮮食材一起食用，特別是蟹、魚和蝦等食材，因爲這些海鮮大多是寒性的菜品，而柿子也是一種寒性水果，在這種情況下，它們一起進入人體，就會不容易消化和吸收，有些物質在胃部沉積，時間久了以後就會形成一些小塊，這些小塊不能排出體外，就會形成胃結石。

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