健身教練考證要求
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健身教練考證要求,健身教練,其最重要的職責就是幫助顧客獲得健康,現在健身行業發展的非常快,健身房的專業健身教練緊缺,因此很多人想考個健身教練證,那麼健身教練考證要求有哪些?
一、年齡
考健身教練資格證書的年齡要滿足18週歲,這是對考試者的負責,也是對健身教練未來服務的'會員負責。
二、根據等級不同來分:
1、 初級證書
初級證書,需要達到規定的課時數;有1年從業經驗;取得高等院校專科及以上體育專業畢業證書。
2、 中級證書
中級證書,需要有3年從業經驗,取得高等院校本科及以上畢業證書,取得運動員等級證書。
3、 高級證書
高級證書需要有5年從業經驗,學時數達到規定的標準。
4、指導師級健身教練具備以下條件之一者、
1、取得本職業高級職業資格證書後,連續從事本職業工作3年以上,經本職業指導師正規培訓達到規定標準學時數,並取得結業證書。
2、取得本職業高級職業資格證書後,連續從事本職業工作5年以上。
擴展資料:
健身教練資質亂象
國家健身專業人員認證、中國專業健身教練證書等證書,讓人眼花繚亂。在證書氾濫的表象之下,更不乏收錢發證的逐利衝動。不少發證機構根本沒有把培訓技能放在第一位,只是靠着考證培訓和考務費,把證書做成了一門生意。
此外,一些個人健身工作室在招聘教練時,並不在意對方有沒有資質證書,只要對方身材不錯,善於溝通,就可以先上崗再培訓。
健身雖然不屬於國家規定的高危險性體育項目,卻同樣存在着風險。如果教練缺乏紮實的理論基礎作支撐,不能根據每個健身者的身體差異,提供準確的鍛鍊指導意見,輕者會影響訓練質量。
健身教練怎麼考證:
1、健身教練職業能力培訓簽約合作單位的機構,只進行證書內容培訓,培訓時間7天的,從培訓到完成考試大約在15天左右,適合有一定經驗的健身教練直接獲取證書。
2、通過技能培訓學校,先要進行系統的技能培訓,掌握了專業技能以後,才能參加證書考試,一般時間在1-3個月,適合零基礎的新人蔘加,不僅可以獲取證書,更重要的是能夠掌握專業的健身教練技能,這是以後發展的'基礎。
健身教練考證要求:
年齡要求在17到35歲之間,低一歲或者是高一歲都不行,而且這個是以戶口本上的出生日期爲標準。由於健身教練的特殊性,身高也是有硬性要求的,男生身高160cm以上,女生身高155cm以上。
身體情況方面要求達到無運動性損傷和傳染性疾病,如果這個不符合的話也是可以通過治療去改變,在恢復以後依舊是可以報考的,現在醫療是很發達的。最後一點對於學歷要求初中以上學歷,現在九年義務教育很普遍,僅僅是初中以上的學歷基本上都是能夠達到的,不用擔心。
除了硬性條件外就是其他的一些要求了,這些通過學習和練習基本都是可以達到的。比如良好的口語交流能力,在和客戶進行健身方面交流的時候如果連個所以然也說不出來也是不行的。對於健身方面也需要健身知識一定的掌握,要不然考證的時候通過不了同樣是拿不到健身教練證的。
一、年齡17歲含、——35歲。
二、對健身教練指導員的職業感興趣、或準備從事健身教練指導員職業或希望進一步提高專業水平的教練。
三、體育生、喜歡運動者、健身健美愛好者。
四、身體健康身體不能有嚴重影響運動的疾病和損傷,初中以上學歷,男身高160以上,女身高155以上。這是考健身教練證的報名條件,要達到考覈條件,就需要掌握專業的健身知識、健身技能,只有擁有了健身知識、健身技能,才能早健身教練的考覈中表現突出,獲得成功的考覈,拿到健身教練證書。
經過專業培訓的健身教練,才能練好自己的形體,全面的學習了健身技能,專業能力強了,纔在健身房能更有話語權,對會員才更有說服力,以後工作的機會也會多,收入自然也會更可觀。
考健身教練資格證需要身體健康,尤其是身體不能有重大疾病,而且喜歡健身,就可以報名參加健身教練考試。在考試之前最好是跟着培訓班學習一下。
找健身教練培訓班要看權威性,權威性需要從兩方面來看,學校是否有國家相關部門的認可,資質是否齊全。還有就是在學校獲得的證書的權威性,現在的健身教練證書有很多的類型,但是有含金量的證書、能夠得到行業認可的'健身教練證書效果是最好的,真正的健身教練培訓學校都是以學員就業爲導向的,注重學員在專業知識與技能的掌握。
健身教練資格證書考試分爲三大項:
一、理論考試
理論考試爲機考或筆試各省不同,一共60分鐘,滿分100分,60分及格。主要考試內容有健身教練概論,運動人體科學基礎知識,營養學基礎知識,健康與體適能,運動技術的基礎知識,運動計劃原理與制定,銷售與客戶服務等。
二、體能測試
參加實操考試的學員必須參加體能測試,通過體能測試的學員才能參加實操考試(不能通過體能測試的學員考試結束,可離開考場)全程約30分鐘。
三、實操考試
實操考試安排在下午,實操考試內容結構爲講解、示範、組織。三項均以抽籤的形式考試,一共15分鐘,滿分100分,60分及格。
實操是比較複雜的,例如:有13塊肌肉之中的哪塊肌肉應該怎麼鍛鍊,使用什麼器械鍛鍊,器械使用是否標準。主要是抗阻訓練技術、拉伸技術、有氧運動。
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