牛皮癬患者秋季飲食需要注意什麼

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概述

前段時間身上很癢，每次一撓就有白色的細屑出現，就像頭皮屑一樣，後來情況越來越嚴重，面積也越來越大，纔開始害怕，查出是牛皮癬。今天讓我來和大家聊一聊牛皮癬秋季飲食注意什麼。

牛皮癬秋季飲食注意什麼

1 第一：少吃生薑。生薑性燥熱，食後易上火，加重秋燥。中醫學上有"八九月不食姜"的說法，正是依據人體在四季不同的身體特徵而總結出的寶貴經驗。此外，蔥、蒜、韭菜等辛味之品，也要避免多食。

2 第二：適量多吃含黑色素高的`食物，比如黑豆、黑芝麻等，適量多吃堅果類食物。不要吃辛辣刺激性食物不飲酒，不吃魚、蝦、海產品等，不吃含vc豐富的食物，避免在陽光下直曬。

3 第三：針對這一情況我們應該選擇性味甘平的食物，像是山藥、韭菜、雞肝等。同時，人體同自然界應該保持統一，也吃一些生髮的食物來補充營養，例如：芽類、青菜、百合、豌豆苗、荸薺、海帶、雞蛋、瘦豬肉、鯉魚等。

注意事項

銀屑病患者應保持良好心態，許多銀屑病患者的皮損開始由少增多，這使得許多銀屑病患者開始擔心病情是不是再一次加深或復發，因而心驚膽戰，憂心如焚，而這些不良心態恰恰會導致銀屑病病情的加深。

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