服用中草藥的方法

服用中草藥的方法，中醫講究望聞問切，服用中藥則需要講究服用的方法和服用的時間，正確服用中草藥可以在療程起到事半功倍的效果，今天我們分享服用中草藥的方法。

服用中草藥的方法1

一、作爲湯藥服用

草藥茶比起單一地飲用，混合起來飲用療效更佳。收集蕺菜、艾葉、筆頭菜後用3種或3種混合在一起，或者用市面上的草藥茶配上採集的草藥也可以。用小火將3—5克糙米（薏米或者黑豆）幹炒到稍有焦色，同草藥一起煎服會更加芳香和溫和。

二、用沙鍋和陶瓷鍋煎煮

煎煮草藥的容器可以選擇沙鍋、陶瓷鍋、陶壺、搪瓷壺。使用鐵質和銅質的鍋和壺會和草藥的有效成分發生化學反應，可能會減輕藥效，甚至產生有害物質。

三、使用淨水器的水或礦泉水

草藥茶的味道和效果會受到所用水質的影響。自來水中還有大量破壞草藥茶有效成分的鹽分，所以應使用通過淨水器的水或者市面上的礦泉水。水質過硬也會使有效成分難以溶解，所以適合用軟水。

四、調節熱水的溫度

草藥茶中含有的單寧酸溶解越多越苦。單寧酸在60攝氏度以下就不怎麼溶解，但是在80攝氏度或90攝氏度就會溶解。單寧酸能夠增強腸胃功能，所以需要單寧酸藥效的時候就可以將水調到80攝氏度以上，如果重視味道的話就可以將溫度保持在60aC以下。想要飲用味道較淡的草藥茶可以調整倒入的水，熬煮時間越長，就會越有苦味和澀味。

此外，服用草藥最簡單的方法就是作爲茶水飲用，只需每天飲用，就可以慢慢改善身體狀況。根據個人喜好，可以淡淡地像煎茶一樣飲用幾杯，也可以煎熬成中藥飲用，按照自己的喜好尋找合適的飲用方法。重要的'是長時間飲用，所以應該能夠堅持飲用。

服用中草藥的方法2

服用方法

中藥一般服法是一付湯藥每天分兩次溫服，早、晚各服1次，或一天3次，分早、中、晚各服1次，但根據病情，有的一天只服一次，有的一天需服幾次，有的又可以煎湯來代替茶飲。

具體服用方法介紹如下：

1、溫服

一般藥物均宜溫服，藥煎好後放一會兒，待其不冷不熱時服。如平和補益藥物。

2、熱服

凡傷風感冒的藥，宜趁熱服下，以達到發汗目的；祛寒通血脈的藥也如此，以利於祛寒活血。

3、冷服

在藥液冷卻後服。一般是指解毒藥、止吐藥、清熱藥，均應冷服。

4、頓服

是指藥性峻烈的小劑量湯藥，要一次服完。目的在於使藥物在不傷正氣的情況下，集中藥力，發揮其最大效應，如通便、化瘀血藥等。

5、頻服

凡咽喉病者、嘔吐病者，宜採用頻服的方法，緩緩服下，能使湯藥充分接觸患部，較快見效。

此外，使用峻烈藥與毒性藥時，宜從小量開始，逐漸加量，見效了就要立即停藥，千萬不要過量，以免發生中毒和損傷人體正氣。

服用中藥的禁忌及注意

1、服用中藥時不宜吃生蘿蔔，因蘿蔔有消食、破氣等功效，特別是服用人蔘、黃芪等滋補類中藥時，吃蘿蔔會削弱人蔘等的補益作用，降低藥效而達不到治療目的。

2、黃瓜、冬瓜等生冷食物性多寒涼，難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道，影響胃腸對藥物的吸收。

故在治療“寒症”服中藥，如溫經通絡、祛寒逐溼藥，或健脾暖胃藥，不可吃多吃寒性的食物。

3、一般服用中藥時不要喝茶，因爲茶葉裏含有鞣酸，與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收，減低療效。

其中銀耳和阿膠，忌與茶水同服，同時服用會使茶葉中的生成分鹼等產生沉澱，影響人體吸收。

注意：如平時有喝茶習慣，可以少喝一些綠茶，而且最好在服藥2小時後再喝。

4、服用中藥期間， 如進食葷膩食物，勢必影響中藥的吸收。比如牛肉、狗肉、羊肉等。

若是高血壓、冠心病、高脂血症、高血粘度以及肥胖病等患者，更要拋棄葷腥油膩的食物。