煮玉米冷水下鍋還是熱水
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煮玉米冷水下鍋還是熱水,在外面吃過一次之後就念念不忘,湯汁的鮮美讓人想剩下一點兒都難,這口感可以稱得上獨一無二,這道菜擺在桌上就已經足夠秀色可餐,煮玉米冷水下鍋還是熱水,美味就在眼前,快快get起來吧~
煮玉米冷水下鍋還是熱水1
粗糧在我們日常生活中可以經常吃到,而相信大家最愛吃的粗糧就是玉米。玉米味道十分的香甜,營養也十分的高,它含有豐富的維生素、膳食纖維、鎂等營養物質,深受大家的喜愛!但是許多人私信我說自己做的玉米十分的硬,其實是你們下鍋時的水溫弄錯啦!煮玉米,先“冷水”還是“熱水”下鍋?順序弄錯了,玉米又老又硬。買回來玉米時首先要將玉米清理乾淨,然後放入鍋內,加點食鹽,記住一定要冷水下鍋,蒸二十分鐘後,玉米就不會又老又硬啦!
烹飪小貼士:
1、挑選玉米時,還要根據自己的口味決定要買哪種玉米,一般時候,白色的是糯玉米,黃色的是甜玉米,有的五彩的也是甜玉米,有的人喜歡吃甜玉米,有的人喜歡吃糯玉米,糯玉米和甜玉米的區別就是含糖量的不同。
2、我們在挑選玉米的時候首先要選嫩的,因爲嫩玉米含的水分多,吃起來口感好,甜甜的,軟軟的,而老玉米吃起來口感不是很爽,並且吃的時候會感覺很累,很費力。
3、挑選玉米的時候,還要挑選顆粒緊密的,如果顆粒稀疏,玉米就相對較少,如果有挑選的餘地,如果在同樣的價格下,我們當然要挑選顆粒多的了。
4、我們在挑選玉米的時候,還要挑選顆粒飽滿的,如果是飽滿的,說明水分充足,比較新鮮。如果是癟的,說明水分蒸發了,不新鮮了,吃起來口感也不好,並且可能已經放了好幾天了。
煮玉米冷水下鍋還是熱水2
1、冷水下鍋
煮玉米的時候,留下貼近玉米的兩到三層皮,放入鍋中,冷水沒過玉米,大火煮開,小火再慢煮20分鐘左右。用冷水煮出來的玉米口感更好,營養成分不被破壞,玉米的味道更美味
2、熱水下鍋
煮玉米的時候一定不能用熱水下鍋,因爲熱水煮玉米很容易讓玉米受熱不均勻,玉米的外層雖然熟了,可裏面還是生的,口感就不是那麼好了,吃起來又老又硬,所以一定用冷水煮玉米,這樣煮出來的'纔會更水嫩,更香甜
3、加鹽
清水煮,再加少量點鹽,注意火候,煮沸時就不能用急火燒了,要改用文火慢慢煮,聞到很濃郁的香味時才能撈起來吃。加鹽可以將玉米的甜香味煮出來,營養不流失
煮玉米冷水下鍋還是熱水3
第一、選用冷水煮玉米
想要煮出又香又糯的玉米,控制好水溫很關鍵。很多人爲了節省時間,會選擇用熱水來煮玉米。其實這種做法是不對的,熱水下鍋,會使玉米的表面突然受熱,容易造成外熟裏生的現象,導致煮出來的玉米又老又硬還夾生。
正確的做法是選擇冷水下鍋,這是因爲冷水煮玉米,水溫是慢慢升高的,使得玉米受熱均勻,這樣煮出來的玉米又糯又香,並且可以最大程度地保留玉米的營養成分。
第二、保留最裏邊的玉米皮
我們買的新鮮玉米有厚厚的一層皮,以防止玉米失水。當我們煮玉米的時候,我們需要剝掉這一層,不是全部,而是保留內層。玉米不宜去腥,以有效保護玉米籽粒;其次,它能很好地鎖煮玉米的風味,減少營養物質的流失。
第三、加入鹽和小蘇打
將玉米下鍋後,我們還需要在水中加入少量的食鹽和小蘇打。
加鹽使玉米味道更好,少量鹽使玉米味道甜。鹽的量不能太多。鹹味會掩蓋甜味。味道不好。加入小蘇打,使玉米變軟腐爛,能更好地釋放玉米中的營養物質,使其被我們的身體吸收。
因此在煮玉米的時候不要只放清水,還需要加入少量的食鹽和小蘇打。
第四、煮玉米時間不要過久
我們在煮玉米的時候,冷水下鍋,水開後再煮15分鐘左右就熟了。如果玉米是嫩的,它會成熟一點。煮一會兒,大約10分鐘後就熟了。如果玉米是老的或糯的,澱粉含量會比較高,煮熟的玉米會比較慢。我們煮5——10分鐘吧。
這裏不建議大家煮的時間過久,時間太久的話會使玉米的味道變淡,口感變老,並且在長時間的煮的過程中營養成分也會流失更多,從而降低食用價值。
另外玉米煮熟後,需要將玉米撈出,控幹水分,晾涼食用。因爲玉米長時間浸泡在水中,不僅味道會變淡,口感也會變硬。
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