竹葉清茶的功效與作用竹葉清茶的副作用

竹葉青茶是一種營養價值極高的養生茶，外表多爲碧綠色，而且扁平光滑，挺直秀麗，並具有濃郁而持久的香氣，不過人們在沖泡飲用這種茶時，也要注意它的副作用。下面介紹下功效及副作用

竹葉清茶的功效與作用1

　　1、提高心臟功能

心臟是人體內最重要的內臟器官，如果它出現功能減退，人體就會出現多種不適症狀，而在日常生活中多喝一些竹葉青茶，就能提高人類心臟功能，它具有明顯強心作用，而且它含有的多種營養還能直接作用於人類的心肌，可促進心肌收縮也能加快血液循環，經常飲用能預防心肌缺血和心律不齊以及心梗等多種常見心臟病發生。

　　2、振奮精神

平時人們多喝一些竹葉青茶，還能振奮精神，因爲它含有的'咖啡鹼和茶鹼能直接作用於人類的中樞神經，能營養神經元也能讓神經保持興奮，人們在沖泡飲用竹葉青茶後能起到振奮精神和提高思維活躍能力的重要作用，它還能緩解人類大腦疲勞，可提高人類工作效率。

　　3、利尿作用

竹葉青茶還能直接作用於人類的腎臟，可提高腎臟功能，而且它含有的茶鹼和咖啡鹼就特別好的利尿作用，能促進人體內尿液生成和排出，經常沖泡飲用竹葉青茶能預防身體水腫，也能緩解人類的小便不利。除了這些功效以外，竹葉青茶還具有很好的抗菌抗炎作用，它能預防上呼吸道感染和泌尿系統感染髮生。

竹葉青茶的副作用

平時人們適量喝一些竹葉青茶，對身體並無明顯副作用存在，但大家一定要知道竹葉青茶是一種能振奮精神刺激神經的健康飲品，有些人在喝了它以後會出現神經衰弱和失眠多夢以及精神亢奮等不良症狀，這時必須停止飲用竹葉青茶。

上面詳細爲大家介紹了竹葉青茶的功效與作用，也讓大家瞭解了竹葉青茶的副作用，以後大家再喝竹葉青茶時就能多加註意，能避免竹葉青茶對人體造成不良影響，也讓它的養生功效得到特別好的發揮。

竹葉清茶的功效與作用2

竹葉清茶是綠茶的一種，它滋味甘醇，香氣濃郁而且沖泡以後的茶湯淡黃嫩綠，特別漂亮，是很多品茶人最喜歡喝的一種茶。竹葉清茶不但口感好營養價值也很高，人們經常沖泡飲用竹葉清茶能保健身體預防疾病，不過再喝這種茶時也要注意它的副作用。

竹葉清茶的功效與作用

　　1、提神醒腦

提神醒腦是竹葉清茶最重要的功效，因爲人們喝竹葉清茶後，能吸收豐富的咖啡鹼和茶鹼，還能吸收多種微量元素，這些物質能讓人類腦神經保持興奮和提高人類大腦功能，會讓人類頭腦保持清醒，思維更加敏捷，它既能緩解人類大腦疲勞，又能提高人類的工作與學習效率。

　　2、利尿排毒

利尿排毒也是竹葉清茶的重要功效，因爲竹葉清茶中含有多種天然的利尿成分，能促使人體內尿液生成和排出，它能緩解人類腎臟負擔，保持小便通暢，便能讓人體內的有害物質隨小便一起排出體外。

　　3、維持心臟健康

心臟是五臟之首，是人體最重要的一個內臟，如果心臟功能減退或者出現了病變會嚴重危害人體健康有可能還會讓人因此而失去生命，而在日常生活中多喝些竹葉，清茶就能營養心肌，防止心臟功能減退，而且能預防心梗，心肌缺血和心律不齊等多種心臟病出現，它能有效提高心臟功能維持心臟健康。

竹葉清茶的副作用

竹葉清茶沒有沒人蝦的副作用，大家可以放心飲用，它只是竹葉清茶味苦性寒，它能加重人類體寒症狀，所以那些寒性體質的人最好不要喝竹葉清茶，除此以外那些脾胃虛寒和經常腹瀉便溏的人，在喝竹葉清茶以後也會讓身體不適症狀加重，應該避免飲用。

竹葉清茶不但是一種滋味甘醇，香氣誘人的茶葉，還是一種功效最爲出色的保健品，對維持人體健康有很明顯的好處，而且人們喝這種茶沒有明顯副作用，只是特殊體質的人在喝竹葉清茶時多加註意就能保證它的飲用安全，能讓它發揮更好的保健功效。