杏仁怎麼做好吃

杏仁怎麼做好吃，在日常生活中，很多人都喜歡吃杏仁的，其中杏仁的吃法是有很多的，不但可以做杏仁餅還可以做餅乾，下面小編爲大家分享杏仁怎麼做好吃，一起來了解一下吧。

杏仁怎麼做好吃1

1、杏仁餅

用杏仁做小餅特別好吃，在做的時候需要準備適量性質把它放在研磨機中，製成杏仁粉，取出以後放一個雞蛋，放適量麪粉和適量的牛奶與白糖調成比較稀的糊狀，然後在平底鍋中放少量食用油，取適量麪糊入鍋，攤成餅狀翻面煎到兩面微黃以後出鍋就可以。

2、杏仁餅乾

用杏仁做餅乾也特別好吃，在做的時候需要把杏仁弄碎製成顆粒狀，再準備適量黃油和低筋麪粉，把它們放在一起調勻，放適量的白糖和雞蛋，調成濃稠的糊狀以後，把它裝入到裱花袋中，然後再把它擠成自己需要的樣子，放在烤盤中入烤箱烤熟就能得到香脆可口的'杏仁餅乾。

杏仁最簡單的食用方法

1、五香杏仁

把杏仁做成五香杏仁最好吃，在做的時候可以把杏仁用清水洗淨，然後放在沸水中煮二分鐘，取出以後空幹水分，然後放入準備好的五香料和適量食用鹽，調勻以後醃製一小時，在炒鍋中放適量的食用鹽炒熱，然後把醃好的杏仁入鍋，用中火快速翻炒15分鐘左右，等杏仁熟透以後取出把裏面的細鹽漏掉就能得到做好的五香杏仁。

2、做杏仁牛奶

用杏仁做杏仁牛奶也是它最常見的食用方法，在做的時候需要提前把杏仁入鍋炒熟，取出後延成粉末，然後把它放到乾淨杯子中，再準備250克熱牛奶，直接把熱牛奶衝入到杯子中，用乾淨筷子調勻就能得到做好的杏仁牛奶，等它溫度適宜後直接喝就可以。

杏仁怎麼做好吃2

苦杏仁的藥用價值哪些

1、苦杏仁可鎮咳和平喘

苦杏仁中含大量的苦杏仁苷，這種物質進入人體之後，可以腸道中水解，然後產生出不定量的氫氰酸，這種酸性物質對人體的呼吸中樞很好的抑制作用，從而起到了鎮咳與平順的作用。

2、苦杏仁可抗癌防癌

苦杏仁中的杏仁苷是抗癌的良藥，它在被人體血液吸收之後，會大量殺死人體內的癌細胞，從而起到延長病人生命，人減輕痛苦的作用。另外苦杏仁中含大量胡蘿蔔素，這種物質在人體內可以防止病毒對細胞的侵襲，起到預防癌症的作用。

甜杏仁什麼營養

1、甜杏仁的營養成份

甜杏仁是一種營養豐富的堅果食品，它富含大量的維生素和膳食纖維，另外還具擁對人身體益的多種微量元素，像鈣、納、鎂和鐵等的含量就都很高。另外甜杏仁中還含大量的蛋白質，在食用它之後可迅速減輕人的飢餓感。

2、甜杏仁的美容功效

把杏仁當作零食經常食用，它所富含的微量元素可以起到促進血液循環的作用，讓食用它的人羣面色紅潤，達到美容的效果。