促進親子關係的方法和途徑

促進親子關係的方法和途徑，兒童時期最重要的關係是親子關係，積極的親子關係有助於孩子瞭解世界，這樣會讓孩子感覺到安全與可靠，下面來分享幾個促進親子關係的方法和途徑。

促進親子關係的方法和途徑1

第一、向你的孩子表明關愛之情

向您的孩子表明您關心對他來說，是很重要的事情，這是建立牢固關係的基礎。注意你的孩子正在做什麼，並評論或鼓勵他們。學着耐心傾聽，試着聽孩子所說的話，如果孩子給你講了一個關於白天發生的很多事情，他可能會說他喜歡新老師，或者說他心情很好。想想你孩子的行爲告訴你什麼，它會給你一些真正需要的線索。

當孩子表達意見時，用對話來了解更多關於他的想法和感受，家長可以重複孩子的話，用微笑和眼神交流，讓他知道你對他的談話很專注，這些熱情和興趣的表達，幫助孩子感到安全和建立自信。

第二、信任和尊重孩子

即使孩子很小，培養信任和尊重也是很重要的'。當嬰兒知道可以信任照顧自己的父母時，他會感到很安全。隨着孩子長大，信任和尊重變得更加雙向，當一個孩子需要支持、照顧或幫助時，無論是在他跌倒時、還是在分離後重新團聚，家長都需要及時出現，這有助於他學會相信當他需要時有父母在身旁。

第三、致力於改善親子關係

這些關係影響到兒童發展的所有領域，積極的親子關係，可通過多種方式來建立。如和你的孩子們在一起遊戲、創造一個充滿信任和尊重的關愛環境，如果沒有辦法使親子關係正常，有時很難按照你想要的方式與孩子建立關係，只要你致力於改善你們的關係，你的孩子就會感到被愛和安全。

第四、更多的相處時間可建立親子關係

積極的親子關係是建立在很多時間基礎上的，家長和孩子在一起的時間有多長，這是加深理解、促進溝通、彼此加深感情的過程。所以，家長不要只顧着忙自己的工作，只有安排自己與孩子相處的時間，可以有效地增進親子關係。

促進親子關係的方法和途徑2

增進親子關係的15個實用妙招

1、哺餵母乳

對寶寶而言，吃喝拉撒睡可是生活大事，特別是當他還沒有語言表達能力或行爲能力時，透過哺餵母乳的過程，一方面能滿足寶寶的需求，另一方面也能藉由肌膚接觸，傳達親子間的情感，增進彼此的良好互動。

2、按摩

按摩是爸媽對寶寶愛的表現，透過按摩的過程，不僅可以健全寶寶腸胃功能、幫助排便、消除脹氣，還可以促進寶寶感覺統合的發展、穩定寶寶情緒。因此，想要增進親子關係，爸媽不妨多利用按摩，讓彼此之間有更多親密的肌膚接觸。

3、微笑

笑能釋放出善意，具有感染力，當別人對你微笑時，你也會自然流露出微笑以對，寶寶也不例外。爸媽若能經常給予充滿關愛的微笑，有助於寶寶感受到親和力、關愛與鼓勵，對增進親子關係有很不錯的幫助！

4、滿足需求

對寶寶來說，滿足其基本生理需求是非常重要的，當寶寶出現哭鬧、尿尿、便便等情況時，爸媽如果能馬上處理，就可讓寶寶立即獲得滿足，對他來說，這就是“愛”的表現，同樣有助於發展良好的親子關係。

5、愛的親親

在爸媽溫柔的親親下醒來，寶寶比較不會有起牀氣，而晚安吻更是能給寶寶有備受呵護的感覺，有助於一覺到天亮，如此一來，寶寶一天的開始與結束都能在充滿愛的情境下進行。遊幹桂老師表示，除了早安吻與晚安吻之外，對寶寶來說，親親代表着爸媽的愛與肯定，具有正向的意義，因此，爸媽平常不妨多給寶寶親親當成鼓勵。

6、傾聽

年幼的寶寶說起話來也許顛三倒四、不合邏輯，但寶寶願意和爸媽“分享”其實是非常重要的，因此，當寶寶在說話時，爸媽應該全神貫注地聆聽，不僅能夠更瞭解寶寶的想法，也能讓寶寶覺得自己是被在乎、被重視的。

7、賞罰分明

當寶寶犯錯時，必須要有規則可循，所以爸媽要事先將賞罰說明清楚。劉培鈴臨牀心理師表示，賞罰只是爲了鼓勵或避免寶寶的某些行爲，若條件太過嚴苛，寶寶根本無法達成，也就不會想去遵循規定，如此一來便失去了賞罰的意義；值得提醒的是，爸媽也要避免只記得責罰，而忘了該有的獎勵，纔不會讓寶寶失去學習良好行爲的契機。

8、尊重想法

寶寶雖然年紀小或不懂事，卻一樣是獨立的個體，擁有自己的想法、意見。遊幹桂老師表示，爸媽如果希望培育出具有獨立思考能力的寶寶，就不該採取強迫式的態度，一味地要求寶寶接受爸媽的想法、觀念，否則很可能會引起更大的'反彈，有損親子關係，建議當寶寶與爸媽意見相左時，可先試着瞭解寶寶的想法，並從中取得平衡處理。

9、擁抱

年紀愈小的寶寶，愈需要靠肢體的接觸來獲得肯定，劉培鈴臨牀心理師表示，有時候爸媽一個溫暖的擁抱，比得上千言萬語，尤其當寶寶覺得害怕、委屈或受到驚嚇，只要爸媽一個擁抱，就可以平撫寶寶的'情緒，使其獲得安全感，同時也能提升親子的緊密關係。

10、控制怒氣

由於寶寶年紀小，常做出讓人傷透腦筋的舉動，挑戰爸媽的極限，不過，當爸媽爲了管教寶寶大發脾氣時，寶寶卻經常弄不清楚究竟是怎麼回事，只會造成親子關係的緊張。建議爸媽在遇到寶寶犯錯的情形時，可讓寶寶知道“我現在很生氣”，隨後就應該深呼吸或自我隔離，先讓自己平息怒火再處理，才能避免口不擇言或過度責罰。

11、適時的鼓勵與讚美

鼓勵與讚美可以讓寶寶覺得開心、充滿力量，因此，當寶寶在嘗試或探索任何事情，爸媽不妨給予適當的鼓舞，如果寶寶遇到困難時，也會因爲擁有鼓勵的力量，努力去完成。遊幹桂老師表示，爸媽的認同對寶寶來說非常重要，如果爸媽希望寶寶持續某種良好的行爲，讚美絕對是最佳方法，既簡單又能產生不錯的效果。

12、避免食言

許多爸媽因爲希望寶寶不要吵鬧，經常會用交換條件去允諾寶寶，例如：若是你聽話，待會就帶你出去玩。劉培鈴臨牀心理師，如果爸媽對寶寶有所允諾，應該要說到做到，纔不會導致寶寶對爸媽的話存疑，甚至產生不信任感，進而影響親子關係的建立。

13、陪寶寶玩

爸媽與寶寶相處的要點是“質量重於時間長短”，建議每天可撥出30～60分鐘，專心陪寶寶一起玩遊戲，即便只是將寶寶抱高高坐飛機，或是將寶寶放在背上玩騎馬，都能讓寶寶感受到爸媽的關注與愛，增進彼此的良好互動。

14、多給予耐心

“模仿學習”是寶寶發展過程中相當重要的一環，但有些爸媽因爲缺乏耐心，會覺得寶寶礙手礙腳，進而表現出不耐煩的態度或言行。其實，寶寶的行爲養成必須透過學習，如果爸媽可以多一些耐心，不僅能讓寶寶獲得較好的學習成效，對親子關係的提升也有極大幫助。

15、尊重寶寶的特質

寶寶是獨一無二的個體，擁有自我的特質與性格，爸媽應該以正面的態度去接納寶寶的特質，而不要一味與他人比較，以免對寶寶的心靈造成傷害。舉例來說，有些寶寶個性較羞怯，看到人不會主動打招呼，此時爸媽應該鼓勵寶寶用微笑打招呼，或適時告訴他人“我們家的寶貝比較害羞，不是故意不打招呼的”，避免他人誤解。

促進親子關係的方法和途徑3

進親子關係的方法

1、在孩子成長的過程中，家長要確立正確的角色觀，讓孩子知道家裏的長輩要孝敬、要尊重，比自己小的弟弟妹妹要愛護。平時生活中，也要多給孩子講解有關的生活常識。

2、家長要多多鼓勵孩子，每個孩子都希望自已能夠得到家長的肯定，尤其是在學習上，成績有時候不好，希望家長不要太多的`責怪，與孩子一起查找成績下跌的原因，多鼓勵孩子，這樣孩子纔會變得特別自信，以後遇到事情也會跟家長商量，一起克服困難。

3、家長要懂得尊重孩子的選擇，孩子慢慢在長大，也會有自己的想法、主張及選擇。作爲家長，不要一味的去否定孩子，有時候要多聽聽孩子的想法。比如說去讀興趣班，如果孩子真的對你報的興趣班不感興趣，就不要強迫去讀，尊重孩子的選擇。

4、在孩子面前，家長也不要總是表現得高高在上，什麼話都讓孩子聽自己的，什麼事情都要爲孩子做決定。他們有獨立的思想，對任何事情也有發言權，而家長不能太專制，這樣不僅會影響親子間的和諧，還會讓孩子失去自我。在孩子面前，家長應該是朋友，要學會尊重。

5、平時生活中，家長也可以多給孩子擁抱，擁抱是無聲的語言，家長在擁抱孩子的時候，他們會有一種被關愛呵護的感覺，內心的幸福感和安全感也會得到提升。所以，家長平時不要吝嗇自己的擁抱，會讓親子間關係變得更加親密和諧。

6、有些家長性子急，或是平常忙於工作，在跟孩子說話時，常常會急着表達自己的意見，希望孩子能夠乖乖按照自己的話來做。很多時候，家長甚至都沒有仔細聽孩子把話說完，就對孩子發出命令和指示，這樣往往會讓孩子感覺與家長難以溝通，時間長了代溝也會越來越深。所以，家長要注意孩子的反應與態度。