吃了沒洗的草莓怎麼補救

吃了沒洗的草莓怎麼補救，現在由於空氣的污染，還有農藥的使用，大家在吃一些水果蔬菜的時候都會進行清洗的，這都是爲了健康考慮，草莓不洗吃了怎麼辦？下面小編爲大家整理了一些吃了沒洗的草莓怎麼補救的方法，希望能幫到大家。

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1、在日常生活中，有時候由於粗心做一些讓自己懊悔不已的事也是有的。最讓人擔心的是不可挽回，比如吃了沒有清晰的水果，這樣的事，會使人很擔心會不會出什麼事。

2、草莓不洗吃了怎麼辦？我們知道現在人吃的`草莓，大部分都大棚裏生長的。陸地草莓越來越少，一般應季上市的時間很短。有時一年一次都買不到就過季了。

3、鑑於人們吃的草莓都是大棚裏生長的，偶爾粗心吃了一次沒洗的草莓也是沒關係的。因爲草莓的生長期很快，就是在秧上長的時間比較短，同時也都是大棚裏的，不颳風不下雨，通常不會太髒的。

4、一般情況下，吃一次不會給身體造成什麼傷害的。現在有時在一些水果攤，有的人就是不洗就吃的，一般也都沒有事。所以以後注意就行了，不過基本沒人提倡水果不洗就吃的，以後要注意。

5、如果自己吃的很多，可以密切關注自己的身體變化，如果有任何不適即可就醫。並把自己的經歷講給醫生。不過也要記住，草莓也是一次不宜吃太多的水果。

6、總結：現在的草莓大部分都是大棚水果；偶爾不小心吃一次一般不會給身體造成什麼傷害；食用過多，要密切觀察身體變化，如有不適即可就醫進行醫療。

吃了沒洗的草莓怎麼補救2

草莓苗最好是還是歷經一段時間的清理之後再去服用，如果是沒有清理就要吃，可能會造成 草莓苗之中的農殘，那樣便會讓自身吸進十分多的化肥成份，這針對自身的身心健康是十分不太好，乃至是會影響到草莓苗之中所帶有營養元素，一般全是還需要根據冷水侵泡一段時間才能夠再去服用。

成份

草莓苗含有碳水化合物、葡萄糖、綿白糖、葡萄糖、檸檬酸鈉、蘋果酸、阿拉伯膠、胡蘿蔔素、維生素b21、B2、維生素b3及礦物鈣、鎂、磷、鉀、鐵等，這種營養元素對發肓有非常好的推動作用，對老年人、少年兒童大有益處。

海外專家學者研究發現，草莓苗中的成分，能抑制癌瘤的.生長髮育。每豪克草莓苗含維他命C50-100mg，比蘋果、紅提高10倍以上。

科研久已確認，維他命C能清除體細胞間的鬆馳與過度緊張，使大腦神經構造牢固，皮膚細緻有延展性，對腦和大腦發育有關鍵影響。餐後吃一些草莓苗，可降解性食材人體脂肪，有益消化吸收。

飲食療法使用價值

1、治糖尿病：鮮草莓苗適當。將其清洗，不斷服用。

2、治乾咳：鮮草莓苗60克，老冰糖30克。將二種原材料下鍋，一同隔水蒸爛。每天3次分服。

3、治貧血：草莓苗100克，大棗15顆，荔枝幹30克，檽米150克。將這四種食材下鍋，加適度的水煮粥服用。每天1次。

飲食使用價值

1、餐前吃草莓減輕食慾不佳

遇消化不良腹脹、食慾不佳時，可在餐前吃草莓60克，每天3次。

牙齦流血、口舌生瘡、小便少、微黃時，可將鮮草莓苗60克搗碎，冷開水沖服，每天3次。

鮮草莓苗老冰糖隔水燉服：

乾咳無痰，時間一長不愈時，能用鮮草莓苗6克與老冰糖30克一起隔水燉服，每天3次。

遇躁熱乾咳嗽、咽喉腫痛、喉嚨沙啞時，能用草莓苗水果清洗打汁，每日早中晚各一杯。

2、草莓苗對消化道和貧血有調養功效

現代科學科學研究覺得，草莓苗對消化道和貧血均有一定的滋補養生調養功效。草莓苗除開能夠 防止壞血病外，對預防動脈硬化、冠心病也是有不錯的作用。草莓苗中的維他命及阿拉伯膠對改進便祕和醫治痔瘡、高血壓、高脂血症均有一定實際效果。草莓苗中帶有一種丙烯胺物質，對敗血症、再造障礙性貧血等血液病亦有輔助醫治功效。

草莓苗是單寧酸成分豐富多彩的綠色植物，在身體可吸咐和阻攔致癌物質化合物的消化吸收。

3、鮮草莓苗有利於解酒

喝醉酒頭暈目眩不適度，可一次服用鮮草莓苗100克，清洗後一次服過，有利於解酒。

營養不良或病後體弱多病削瘦者，可將清洗的草莓榨汁，再添加相等酒釀翻拌即成草莓酒，早中晚各飲1杯。

吃了沒洗的草莓怎麼補救3

作爲一個很喜歡吃草莓的人，時不時都會買一盒草莓當水果吃，吃之前都會沖洗乾淨再吃，那麼如果草莓沒洗就吃會怎麼樣呢？

一、腸胃不適。

草莓的植株相對較低矮，因此當草莓成熟結果後，其外皮上可能會附有泥土和細沙，甚至含農藥殘留，因此在吃草莓之前，最好是將草莓充分清洗乾淨，避免有害物質通過食物進入體內，如果食用了沒洗的'草莓，可能會因爲細菌進入腸道導致腸道菌羣失調，繼而出現腹痛、腹瀉、嘔吐等腸胃不適反應。

二、草莓沒洗吃了怎麼辦

如果自身新陳代謝能力較好的話，少量食用未經過清洗的草莓，可能不會引起明顯不適反應，但是如果食用過多或腸胃功能一般的話，程度較輕一般是腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等腸胃不適反應，程度較重除了上述症狀外可能還伴有發熱、胸悶、呼吸困難、血壓下降等嚴重反應。

如果出現上述情況，首先建議多喝水，必要時催吐以緩解不適，之後去醫院進行正規處理。

三、草莓應該怎麼洗才能吃

1、先把買來的草莓放在流動的清水下衝洗一遍，準備一盆水，水中加少量鹽或小蘇打。

2、攪拌均勻後將草莓放進去浸泡5-10分鐘，然後把草莓撈出來，再用清水下衝洗一遍。

3、擦乾草莓表面的水分後就可以吃了，注意在清洗草莓之前不要摘掉草莓蒂，清洗時手法輕柔緩慢，保持外皮完整。

四、草莓洗了吃不完怎麼保存

1、將洗好的草莓用紙輕輕擦乾表面的水分，裝入保鮮洋玩具是什麼梗？該梗來自網上的一個腦筋急轉彎，問：外國人叫洋人，外國酒叫洋酒，外國玩具叫什麼？很多人會隨口答出：洋玩具。盒中，在盒底墊上幾層紙巾。

2、將草莓放入保鮮盒中，蓋上蓋子放到冰箱冷藏保存即可，如果草莓數量較多，可以分批存放，或者放入冷凍室冷凍，冷藏一般能保存2天左右，而冷凍草莓一般能延長至7-10天。