踢足球的好處竟然這麼多
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踢足球的好處竟然這麼多。足球作爲一種運動項目,不僅可以強身健體,還有很多我們察覺不到的好處,以下分享踢足球的好處竟然這麼多的文章,讓我們感受踢足球究竟有多少好處吧。
踢足球的好處竟然這麼多1
踢足球的好處,具體如下:
1、有利於良好的心理品質及思想品德的形成
經常從事足球運動,不僅對自身良好性格的形成能產生巨大的影響,而且還可以培養人的意志、自制力、責任感及勇敢頑強、機智果斷、堅韌不拔、勇於克服困難、團結協作、密切配合、集體榮譽感、守紀律等思想品德。
2、有利於增強體質、促進健康
足球運動是全面鍛鍊和健全體魄的良好手段,是全民健身活動中一項行之有效的體育運動項目。經常從事足球運動,可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質,並能使人的高級神經活動得到改善,尤其能增強人體的心血管系統、呼吸系統等內臟器官的功能,從而促進人體的健康。
3、有利於精神文明建設
當我們早上或者是晚上出門的時候我們經常會看到很多老年人在鍛鍊身體其中比較常見的一種鍛鍊方式就是跳廣場舞,但是很多時候由於廣場舞的聲音比較吵鬧所以廣場舞受到了很多人的抵制但是其實除了廣場舞之外打太極也是個很好的選擇。 太極拳是現在很多中老年人。
在改革開放的當今時代,足球已成爲我國甚至世界的許多城市中人們生活的一部分。人們從踢足球中釋放壓力、從足球談論中得到了思想上的交流,不僅豐富了業餘的文化活動,也提高了人們的生活質量。
足球已成爲一些城市的政治、經濟、文化、生活的重要組成部分。它吸引着千千萬萬個市民,它反映了城市的面貌,它是城市形象的標誌之一,它是精神文明建設的載體。
4、有利於振奮民族精神
在重大國際足球比賽中,能激發人民團結拼搏、進取向上的精神和愛國主義熱情。如喀麥隆足球隊進入世界盃前8名時,總統授予守門員和前鋒最高公民爵位——“勇敢勳爵”,對全體隊員及教練也授予“勇敢勳章”。
他在講話中稱讚他們爲整個非洲提供了一個經驗,即“團結一致,爲爭取勝利而奮鬥”。再如1981年1月,當中國隊在香港戰勝朝鮮等足球隊,獲得第十二屆世界盃亞洲區小組冠軍時。
1987年10月,當中國隊在東京戰勝日本隊從而獲得進軍漢城奧運會的權力時,祖國的神州大地是一片歡騰的景象,這也極大的鼓舞了爲中華建設的中國人民門,振奮了民族的精神。
5、有利於人際交往與國際交流
隨着全民健身運動的推進,各種各樣的踢球賽事頻繁,其中相當一部分比賽可以社會交往,協調人際關係,形成一個單位或社會的凝聚力,有利於創造一個安定團結、民主和諧、健康文明、生動活潑的社會環境。
在國際上,足球運動已成爲各國之間政治、經濟、文化交流的一種重要工具。它只可以加強各國人民的瞭解,擴大文化交流,增進友好團結,促進世界和平。
爲爭取那良好的國際環境超到應有的作用,所以現代足球運動的作用和影響,已遠遠地超出了足球運動本身的範圍。
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