寶寶斷奶晚期細嚼型輔食
本文已影響1.81W人
本文已影響1.81W人
蝦仁粥
◆材料◆大米20克,蝦仁50克,芹菜、胡蘿蔔、玉米粒各適量。
◆調料◆鹽適量。
做法
[1]將蝦仁去除沙線,洗淨,瀝水,切成碎末;芹菜洗淨,切末;胡蘿蔔去皮,洗淨,切末;玉米粒洗淨,切碎;大米淘洗乾淨,入清水中浸泡3小時。
[2]將大米加入適量清水煮沸,轉小火,邊攪拌邊煮15~20分鐘至稠狀,加入芹菜末、胡蘿蔔末、蝦仁碎和玉米碎,繼續煮1~2分鐘,加鹽調味即可。
牛肉碎菜細麪湯
◆材料◆牛肉15克,細麪條50克,胡蘿蔔、四季豆各適量。
◆調料◆橙汁、高湯各適量。
做法
[1]鍋置火上,放入適量清水,煮沸後下入細麪條,煮2分鐘,撈出來,切成小段,備用。
[2]將牛肉洗淨,切碎;胡蘿蔔去皮,洗淨,切末;四季豆洗淨,切碎,備用。
[3]另取一鍋,將牛肉碎、胡蘿蔔末、四季豆碎與高湯一同放入,用大火煮沸,然後加入細麪條煮至熟爛,最後加入橙汁調味即可。
磨牙小饅頭
◆材料◆麪粉50克、牛奶100毫升。
◆調料◆發酵粉適量。
做法
[1]將麪粉、發酵粉、牛奶和在一起揉勻,放在面盆裏餳5分鐘左右。
[2]將餳好的麪糰揉勻,然後切成等量的5份,揉成小饅頭生坯。
[3]將饅頭生坯放入蒸鍋,大火蒸15分鐘至熟即可。
燉魚泥
◆材料◆淨魚肉50克、白蘿蔔泥30克、高湯100毫升。
◆調料◆水澱粉、蔥花各少許。
做法
[1]將高湯倒入鍋中,再放入魚肉煮熟。
[2]把煮熟的魚肉取出壓成泥狀,再入鍋並加入蘿蔔泥。
[3]煮沸後,用水澱粉勾芡,再撒上蔥花出鍋即可。
三鮮蛋羹
◆材料◆雞蛋1個,基圍蝦100克,豬肉、蘑菇各適量。
◆調料◆蔥、姜、鹽、植物油各適量。
做法
[1]將蝦洗淨,剝殼,去除沙線,剁成泥;豬肉洗淨,切成末;蘑菇、蔥、姜分別洗淨,切成末。
[2]將蝦泥、豬肉末和蔥薑末混合在一個碗裏,順着一個方向攪拌均勻。
[3]鍋置火上,放油燒熱,將拌好的蝦泥、肉末炒熟;鍋留餘油,將蘑菇末翻炒至熟。
[4]雞蛋打散,加清水、鹽以及炒好的蝦泥、肉末、蘑菇末攪拌均勻後,上鍋蒸5~8分鐘至熟即可。
220天的寶寶斷奶輔食有哪些 最適合寶寶的斷奶輔食
寶寶營養輔食種類
5個月的寶寶怎麼添加輔食 5個月的寶寶輔食食譜
寶寶如何斷奶
八個月寶寶輔食食譜
四個月寶寶輔食食譜
如何給寶寶斷奶
7個月的寶寶吃什麼輔食 7個月的寶寶輔食食譜
怎麼判斷是否需要給寶寶添加輔食
寶寶輔食添加雞蛋
9個月寶寶輔食食譜
六個月寶寶輔食食譜
5個月的寶寶輔食食譜
六個月寶寶的輔食食譜
寶寶什麼時候斷奶比較好 寶寶斷奶會變瘦麼 寶寶斷奶需要幾天
寶寶斷奶的說說
五個月寶寶輔食食譜
戀奶寶寶怎麼斷夜奶
寶寶鍛鍊咀嚼肌的食物
5個月寶寶輔食食譜
八個月寶寶輔食粥
寶寶輔食有哪些
寶寶輔食怎麼做
寶寶輔食要怎麼做
寶寶輔食的製作
4個月寶寶輔食食譜
7個月寶寶輔食食譜:7個月可以給寶寶添加的輔食
寶寶輔食怎麼製作
八月齡寶寶輔食食譜
寶寶喂輔食的經驗
寶寶輔食製作與準備細節20問
斷奶期適合寶寶吃的輔食
晚飯時間提前 多樣性的主食晚餐要有涼拌菜晚餐多喝湯湯晚餐要細嚼慢嚥