新鮮艾葉可以泡腳嗎

新鮮艾葉可以泡腳嗎，艾葉屬於陽性的草藥，如果使用艾葉泡腳的話是可以去除體內的溼氣的。艾葉泡腳能刺激到腳部的穴位，使得體內的血液循壞，一起來看看新鮮艾葉可以泡腳嗎。

新鮮艾葉可以泡腳嗎1

用新鮮採摘的艾葉來泡腳也是可以的，因爲新鮮艾葉裏面含有的化學成分主要溶解在艾葉的枝葉當中，所以通過用比較熱的水去泡，也可以促使其中的一些有效成分析出，起到活血通絡、殺毒殺菌的作用，所以用新鮮艾葉來泡腳並沒有問題。在有些地方也會把新鮮艾葉榨汁，把榨出的這種綠色的汁液塗在皮膚上面，也可以起到治療一些皮膚病的作用。但通常更多的地方還是用乾燥的艾葉泡水來泡腳：第一、乾燥的艾葉比較容易儲存和運輸。第二、乾燥的艾葉經過乾燥以後，裏面有一些纖維成分可以更好的吸收水分，這樣更有利於它裏面有效的藥理成分緩慢釋放，所以新鮮艾葉如果在當地比較多，新鮮採摘可以用它來泡腳。

新鮮艾葉泡腳去體內溼氣嗎

艾葉屬於陽性的草藥，如果使用艾葉泡腳的話是可以去除體內的溼氣的。艾葉泡腳能刺激到腳部的穴位，使得體內的血液循壞加快，改善心腦器官，讓身體可以排出虛寒，這樣就達到去溼氣的效果了。如果女性有痛經或者月經不調的情況都是可以用艾葉泡腳的，能夠讓這些情況得到緩解。另外，艾葉有殺菌的作用，而且有一種香氣，使用艾葉泡腳還能夠去除腳氣。

建議使用幹艾葉比較好。一般來說幹艾葉和新鮮艾葉都是可以用來泡腳的，但由於新鮮艾葉中含有一定量的水分，直接用來泡腳容易影響其效果；而幹艾葉中的水分已經被蒸發完全，剩下的都是有效成分，用來泡腳藥性比較好，所以艾葉泡腳建議使用幹艾葉比較好。

新鮮艾葉泡腳的功效與作用及禁忌

平時用艾葉泡腳可以達到很好的驅寒效果，還可以緩解足部的發涼、麻木等，它還可以用來治療皮膚病，比如皮膚瘙癢，溼疹。但是，在使用艾葉泡腳時也有禁忌，一般不宜在飯前飯後泡腳，在有腳外傷時也不宜泡腳。

1、艾葉性溫，是一種天然的草本植物，可以達到很好的驅寒效果。

2、使用艾葉泡腳的同時儘量不吃寒涼的食物。

3、長時間的使用艾葉水泡腳會引起頭部供血不足，導致頭暈或頭痛等不良反應。艾葉水泡腳時要注意時間。

新鮮艾葉泡腳的'方法和用量

1、首先將一把艾葉放入乾淨的鍋中，然後加入適量的清水；

2、大火燒開之後繼續熬煮十分鐘左右就可以取出；

3、等水自然放涼到可以泡腳的時候就可以了，還可以根據自己的身體狀況，加入其它材料一起泡腳；

4、泡腳的時候一定不能泡到全身大汗，而是應該在微汗的時候就停止。

艾葉泡腳搭配什麼泡腳比較好

1、花椒加艾葉可以緩解腳汗、腳臭、腳氣、溼疹，直至去除。

2、紅花加艾葉可以改善靜脈曲張、末梢神經炎、手腳麻或瘀血，暢通血液循環。

3、艾葉加薑片可以治療風寒感冒、關節病、類風溼、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

4、艾葉加鹽可以治上焦有火，經常眼火、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。

新鮮艾葉可以泡腳嗎2

新鮮艾葉怎麼保存最好

冰箱保存：

艾葉是一種季節性的植物，要是用來食用，可以將新鮮的艾葉放入冰箱中保存，可以延長艾葉的保存時間，但在冰箱保存時間過久，會影響艾葉的食用價值，建議儘快食用。

曬乾保存：

將艾葉曬乾後，不易滋生細菌微生物，可以保存更長時間，只不過曬乾的艾葉失去水分，降低食用價值，但經過曬乾處理後，更適合入藥，可以揮發出更多的藥效。

新鮮艾葉最能保存味道方法

第一個方法：

第1步、新鮮的艾草

第2步、只摘取艾草的嫩葉子

第3步、清洗乾淨

第4步、加一勺食用鹼，水開煮3分鐘

第5步、煮好的艾草葉，徹底清洗乾淨，一定要洗乾淨纔會沒有苦澀味

第6步、攥緊擠幹水分（最大限度的擠幹水分)，用保鮮袋裝好放入冰箱冷凍，用時取出解凍即可，顏色和味道與新鮮艾草沒什麼區別。照這個步驟操作，艾草保存一年左右沒有問題，真正做到想吃就吃，特別方便。（分成一份一份的，每次要用的時候根據所需的分量取出)

第二個方法：焯水後的艾草過完涼水後，不要擠去水分，直接連水一起放入保鮮袋裝起來密封好，最後放入冰箱冷凍。

第三個方法，就是將焯水後的艾草放外面曬乾，然後用破壁機打成艾草粉，做艾團的時候直接加入糯米粉裏和麪即可。一年四季，無論是想用來做艾團還是蒸饅頭都可以用上它。

新鮮艾葉和幹艾葉究竟哪一個更好呢

從藥用價值來看，新鮮艾葉和幹艾葉兩個治療的效果是一樣的，不過新鮮艾葉的用量一般應該是幹品的十倍左右的。

從時間實用性來看，相比較於新鮮艾葉，幹艾葉更容易保存。並且久陳的艾葉揮發物少，理氣通絡的作用要好很多，所以還是乾的久陳的好。並且真正好的艾葉保存完好的年份都是比較長的，最好的是七年還有五年，三年的，次一點的就是兩年的，一般當年的就是結節大，絨少。

從食用效果來看，新鮮艾葉就比干艾葉好很多了。新鮮艾葉的口感比干艾葉更容易入味，並且新鮮艾葉不容易碎，幹艾葉十分的脆，很容易碎。