睡不着全靠吃安眠藥？這些副作用你瞭解多少
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【導讀】：失眠是當代人的通病，偶爾失眠是無傷大雅的。但是長期失眠就會通過服用安眠藥的方式來幫助入睡，你知道長期服用安眠藥會給身體帶來哪些副作用嗎？趕緊跟隨小編的腳步來了解下吧！
安眠藥會帶來哪些副作用？
1、成癮
一失眠就吃安眠藥容易成癮，一旦成癮就戒不掉安眠藥。而長期用藥會大腦神經健康，容易出現各種疾病。
2、反應遲鈍
常吃安眠藥的人，反應力會變得遲鈍，記憶力也會出現衰退跡象。且研究表明，長期服用安眠藥與老年癡呆症的發病有很大的關係。
3、肝腎受損
絕大多數安眠藥都是在肝臟分解成代謝產物的，而分解產物多半是從腎臟排泄出去的，長期服用藥物會加大肝腎的負擔，且本身有肝腎疾病的人服用安眠藥，無疑雪上加霜。
4、抽搐、震顫
長期大量服用安眠藥，一旦突然停藥會出現抽搐以及震顫等情況，與吸毒無異。
5、睡眠異常
服用安眠藥會使人出現噩夢多、定時早醒和白天嗜睡現象，對體力和精力的恢復均不利，這是典型的睡眠異常現象。
6、呼吸抑制
呼吸功能不全以及老年人服用安眠藥會引起呼吸衰竭加重，甚至因嚴重呼吸抑制而死亡。
7、可致死亡
藥物在特定情況下會成爲毒劑，吞服大量安眠藥可致死亡。
本站網健康總結：
失眠就使用安眠藥是下下之選，如果一定要服用，一定要遵從醫囑，以免損害健康甚至生命。普通的失眠問題無需使用安眠藥，可通過藥方調理，如喝百合棗仁茶。每天睡前沖泡1包百合棗仁茶即可起到促進睡眠，提高睡眠質量的作用。因爲百合棗仁茶中的酸棗仁、百合、茯苓和桂圓等都是助眠能手，常飲用能徹底擺脫失眠。
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