女性週期與排卵期計算

女性週期與排卵期計算。很多女性都是希望能夠在排卵期受孕成功的，備孕的夫妻準確計算出排卵期，受孕成功率會更高。避孕的夫妻，算好排卵期，可以更好地去避孕，以下看看女性週期與排卵期計算。

女性週期與排卵期計算1

由月經週期來推算排卵期，來月經第一天之前的12-14天左右的時間是排卵期，對於月經週期比較規則的女性是這麼推算，而對於不規則的女性，由於週期不規則，月經第一天的時間不確定，就不好推算她的排卵期。這是因爲月經週期是由以下幾個時間段來組成，即卵泡期、排卵期、黃體期這樣三個時間段，每個月經週期就有卵巢的三個時間週期，來周而復始的循環往復進行。

對於一個女性來說，黃體期相對固定，一般是12-14天，而卵泡期卻相對不固定，常常可能會有縮短或者是延長，卵泡期的時間就決定了這個女性月經週期的時間。由於排卵期很短，也就是一天左右的時間，所以對於月經週期比較規則的女性，排卵期是在月經前的12-14天左右。女性朋友們可以根據這個來推算排卵期，在排卵期同房可以增加受孕的比率。

女性排卵期常見計算方法有：

1、日程推算法（針對月經週期規律的女性）， 下次月經估計的時間往前數14天，確定爲排卵日，排卵日的前5天和後4天，連同排卵日加起來共10天就是推算的排卵期。

2、觀察陰道分泌物來判斷排卵期，當兩個月之間陰道分泌物出現增多，性質呈稀薄乳白色，用手觸摸時可呈現拉絲狀，持續時間爲2-3天，一般就是排卵期。

3、通過檢測基礎體溫來觀察是否排卵，女性排卵後第二天，基礎體溫會上升0.5℃左右，高溫期約持續12-16天（平均14天）。如果懷孕，體溫會持續高溫；如果未懷孕，體溫會下降到基礎體溫。

女人的排卵期與月經週期以及末次月經有明確的關係，通常是在下次月經來潮的第一天前14天，爲女性的排卵期。一般來講女性的月經週期受下丘腦-垂體-卵巢軸所分泌的激素調節，不同人有不同的月經週期及經期。

正常的月經週期是21-35天不等，經期是2-7天不等，可見月經的變化非常大，但是在月經週期當中，黃體期是固定的週期，也就是如果沒有懷孕，黃體會在14天萎縮，因此確定了下一次月經來潮的第一天，就可以推算排卵期了。通過本次月經的第一天以及月經週期的長短，可以預計下一次來月經的時間，並由下一次月經的第一天減去14天，記爲排卵期。

女性週期與排卵期計算2

1、觀察宮頸粘液

女性月經排出時，會出現宮頸粘液稠而少，甚至沒有粘液，稱爲“幹期”，主要說明不是排卵期。在女性週期中，隨着內穴的變化，出現粘液增多、變稀的症狀。陰道分泌物增多稱爲“溼化期”，而當接近排卵期時，粘液會變得清澈、光滑、有彈性，像蛋清一樣，拉絲程度很高，不容易破。這種粘液出現前後的最後一天。

也就是我們所說的排卵日。因此，當女性感到陰部潮溼時，就已經到了女性的排卵期，也就是常常說的“易孕期”，對於有備孕計劃的家庭來說，最好是選擇在排卵期之前的“溼潤期”階段同房，這樣能夠有效提高夫妻備孕的成功率。

2、測量基礎體溫

女性在月經週期中基礎體溫會週期性變化，但排卵後基礎體溫會升高，說明女性已經出現排卵症狀。女性排卵一般發生在基礎體溫升高之前，由低到高上升，基礎體溫升高的三天爲“易孕期”。

但這種方法只能說明女性的排卵症狀已經出現，而不能確認何時排卵。正常情況下，女性排卵後體溫會上升0.3-0.5℃。但如果女性月經不規律，或者是者日常生活不規律，如長期夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等，這種方法不能用來判斷是否有排卵。

3、月經推送算法

(1)對於月經規律的.女性

女性的排卵日一般在下次月經前14天左右。從下次月經來潮的第一天起，倒數14天或者是-14天爲排卵日。排卵日，前5天和後4天合在一起稱爲排卵期。比如女性的月經週期是28天。

這次月經來潮的第一天是7月2日，那麼下一次月經來潮是7月30日(7月2日+28天)，然後從7月30日-14天，那麼7月16日就是排卵日。排卵日的前5天和後4天，即7月11日-20日，爲排卵期。對於月經規律的女性來說，用排卵期計算器算出的排卵期結果更準確。

(2)對於月經不調的女性

可以試試用排卵期的計算公式:排卵期第一天=最短月經週期天數-18天；排卵期最後一天=最長月經週期天數-11天。比如最短月經期28天，最長月經期37天。需要用最短的例假減去18(28-18=10)，用最長的例假減去11(37-11=26)，所以初潮後第10天到第26天屬於排卵期。

4、用排卵試紙自測

可以通過排卵試紙檢測女性體內黃體生成素(LH)的峯值水平來預測是否出現排卵症狀。排卵前24-48小時內，女性尿液中的促黃體生成素(LH)會出現峯值。在這種情況下，用排卵試紙自測會出現陽性結果。

(1)出現兩條紫紅色線，下線顏色明顯淺於上線，說明排卵即將發生，必須繼續每日檢測。

(2)出現兩條紫色線，上下線顏色基本一致，或者是下線比上線暗，說明24-48小時內會排卵。

(3)只有一條紫紅色的線出現，說明無排卵。

女性週期與排卵期計算3

由於女性的月經週期存在一定的差異，月經期也存在一定的差異，所以排卵的日期不能通過月經結束的時間進行計算，例如有些女性的月經週期爲33天，有些女性的月經週期可能僅爲25天，一些女性的月經期有可能是5天。

還有些女性的月經期有可能是7天，所以根據月經結束的時間來推算排卵期是不準確的，必須要根據月經來潮的日期進行推算，月經來潮前的14天通常爲女性的排卵日，以此爲基準向前延伸5天，向後延伸4天，則爲女性的排卵期。

通過月經計算排卵期只適用於一些月經比較規律的女性，並且女性的排卵會受到一些外界因素的影響，並不是絕對準確的，也有可能會出現提前或者推遲的現象，建議患者如果想要避孕，不推薦使用安全期避孕法，有可能會導致意外懷孕。

有一些病人，排卵期的時候會有輕微的下腹痛，甚至是伴有肛門墜脹，都提示有排卵的可能，有的時候月經紊亂，排卵期不一定好算，還可以到外面藥店去買排卵試紙，來進行監測排卵，如果月經試紙也不方便，還可以到醫院，從月經的第10天開始，到醫院進行B超檢查來進行測排卵。

如果月經週期正常的女性，排卵日期那是一般是在下個月經來潮前的14天左右，排卵日的前五天和後四天，連同排卵日在內的十天稱爲排卵期。因爲在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱爲易受孕期，或者是危險期。一般在排卵期安排性生活可以提高受孕率，這是月經週期比較規律的婦女。

那麼月經週期不規律的女性排卵期是計算方法是如何的呢？一般可以應用推算法，宮頸黏液法，測量基礎體溫法，b超監測法等等來計算排卵期的。