嬰兒輔食蔬菜泥怎麼做
本文已影響2.54W人
本文已影響2.54W人
嬰兒輔食蔬菜泥怎麼做?隨着寶寶的發育,身體所需的營養越來越多,所以就算在哺乳期,新媽媽也會計劃給寶寶添加輔食均衡營養需求。那比較佳營養輔食是什麼?嬰兒輔食蔬菜泥怎麼做?
嬰兒輔食蔬菜泥怎麼做1
寶寶輔食菜泥怎麼做
蔬菜湯可以直接給寶寶飲用。用料青菜落幹寶寶輔食之青菜泥的做法將青菜洗淨,鍋內倒入適量的水,漠過青菜爲易寶寶輔食之青菜泥的做法步驟1等青菜被燙之後關火寶寶輔食之青菜泥的做法步驟2放入小碗,待稍冷卻,由於是水煮的,菜上面水份很多,麻麻們我可以把水捏掉點寶寶輔食之青菜泥的做法步驟3放入料理機寶寶輔食之青菜泥的做法步驟4全部攪拌成泥後倒出即可寶寶輔食之青菜泥的做法步驟5大功告成蔬菜則用刀背或者是勺子碾成泥,挑出粗大的纖維就可以給寶寶餵食了。
按照以上方法可以做出多種蔬菜泥,也可以做混合蔬菜泥。將需要製成泥的.蔬菜洗淨切成碎末,加入少量的鹽以及水,煮開後再繼續15分鐘。瓜類,或者是土豆等應儘量同種混合,以免不成泥狀。食用:此款蔬菜泥容易消化且口感香甜適合寶寶當作正餐或者零食食用,營養:南瓜香甜開胃,胡蘿蔔富含維生素A爲寶寶的健康加分。紅蘿蔔南瓜泥材料:紅蘿蔔半根南瓜少許做法:紅蘿蔔南瓜洗淨,加水煮熟。比較有營養,寶寶也好吸收希望對你有所幫助。你好,蔬菜汁的話一般都是給寶寶買一個料理機自己打一下。
嬰兒輔食蔬菜泥怎麼做2
紅薯粥(同理可做南瓜粥、山藥粥)
材料:紅薯1小塊(約1兩),配料做法:
1、紅薯洗淨去皮,切成1×1×1釐米大小的方塊。蛋白質含量達8.9%,脂肪含量3.0%,比普通大米高1%~3%。
2、好蒸鍋,將切好的南瓜裝入碗內,放入蒸鍋中。每100克紅薯中含蛋白質1.7克、脂肪0.3克、碳水化合物24.3克、纖維素3克、鈣22毫克,紅薯中的賴氨酸比大米和白麪要高得多。
每100克胡蘿蔔含油胡蘿蔔素4.1毫克、維生素c13毫克、鈣32毫克。梨能促進食慾、幫助消化,寶寶高熱時可用於補充水分和營養。
10倍粥
材料:大米、水,大米與水的比例是1:10,做法:
1、大米浸泡30分鐘(或更長一些時間)後放入鍋內煮,煮開後改小火接着煮,40分鐘後關火再燜10分鐘。
2、取30g10倍粥,加入2小勺煮爛的紅豆,攪勻即可。
專家推薦 最適合嬰兒吃的10種輔食
怎麼炒蔬菜好吃 蔬菜這樣吃纔會更加有營養
鱈魚怎麼做 兒童輔食鱈魚做法大全
寶寶輔食紅棗泥的做法
蔬菜泥可以加入米粉嗎
夏天如何給寶寶添加輔食 夏天嬰兒飲食5原則
嬰兒輔食土豆泥的做法 這樣做寶寶停不下來
蔬菜湯的做法大全 喝蔬菜湯可以減肥嗎
蔬菜汁搭配大全 蔬菜汁怎麼做好喝
喝蔬菜汁能減肥嗎 喝什麼蔬菜汁能減肥減肥蔬菜汁什麼時候喝最好蔬菜汁難喝怎麼辦減肥蔬菜汁的注意事項
嬰兒添加輔食應該注意哪些呢
對嬰兒營養價值高的蔬菜
嬰兒輔食蔬菜乾怎麼做 嬰兒輔食蔬菜乾的做法
蔬菜沙拉的做法 蔬菜沙拉用什麼蔬菜
脫水蔬菜零食會長胖嗎 吃蔬菜乾零食減肥嗎
適合7個月嬰兒吃的蔬菜泥(輔食必備)
健身吃什麼蔬菜最好 健身蔬菜沙拉怎麼做
嬰兒輔食添加實戰策略
輔食要怎麼做
嬰兒幾月添加輔食比較好呢
熱量低的蔬菜排行榜 減肥蔬菜沙拉做法大全
寶寶輔食南瓜泥的做法
嬰兒臉色發黃怎麼辦?嬰兒輔食做法