哺乳期媽媽拉肚子對寶寶有沒有影響

哺乳期媽媽拉肚子對寶寶有沒有影響，哺乳期家長們對於媽媽和孩子都是要格外注意的，下面小編到帶大家來看看哺乳期媽媽拉肚子對寶寶有沒有影響，希望對家長們有所幫助。

哺乳期媽媽拉肚子對寶寶有沒有影響1

哺乳期的時候拉肚子，那麼寶寶也可能會拉肚子的，首先需要了解拉肚子的原因，可能是受涼造成的，或者是吃了不乾淨的東西，爲了讓病情能夠好轉，這個時候要注意飲食衛生，需要保暖，不要讓身體再次受涼，這個時候是不能夠吃太涼的食物還有水果的，注意觀察身體的恢復情況。

如果寶媽拉肚子，而寶寶還沒有拉肚子，那麼是可以先給寶寶斷奶的，可以給寶寶餵奶粉，寶媽就可以去醫院做檢查，如果是病毒感染，腸炎等等造成的，需要吃一些藥物纔可以及早得到康復，服藥康復以後也需要過兩三天再給寶寶餵奶，以免牽連到寶寶。

如果寶寶也拉肚子，那麼可以先斷奶，然後觀察寶寶是否好轉起來，如果寶寶拉肚子也比較嚴重，那麼就需要帶寶寶去看醫生了。寶寶拉肚子的時候需要觀察大便的顏色，次數，然後告訴醫生，幫助醫生儘快判斷出病情。

哺乳期媽媽拉肚子對寶寶有沒有影響2

寶媽感冒了能餵母乳嗎？

1、寶媽感冒期間一定要及時就醫，對於醫生開的藥物，如果明確不能哺乳那就不要哺乳，如果只是服用一般感冒藥，乳液裏面藥物的含量特別低，而且寶寶也有一定的抵抗力，因此，如果藥物沒有強烈的副作用或攝入量不大，就沒有必要停止母乳餵養。

2、如果在哺乳期確實需要服用感冒藥，請在給寶寶餵奶後立即服用，並推遲下一次餵奶時間，在此期間可以給寶寶吃一些其它食物，以減少藥物對寶寶的影響。如果寶寶在媽媽感冒期間實在不能得到母乳餵養，媽媽可以用嬰兒奶粉代替母乳餵養寶寶，這樣寶寶就可以得到足夠的營養。

3、對於體質較弱的哺乳期媽媽來說，在早期給予足夠的營養和充足的休息是至關重要的，這樣可以保證良好的抵抗力，也不用擔心病毒會侵入身體。確保寶寶健康也是對寶寶最大的關心和愛。

哺乳期媽媽拉肚子對寶寶有沒有影響3

哺乳期吃什麼好

哺乳的媽媽是最偉大的，哺乳的媽媽是最美麗的，年輕的媽媽們不要放棄哺乳，爲了孩子，也爲了自己。因此，媽媽們要爲自己補充好營養，，高質量的母乳是新生兒最佳的營養來源，只有母體吸收了充足的營養，才能使嬰兒得到充足而營養的母乳。

媽媽在哺乳期間每天增加500大卡熱量攝取，通過適量的補充營養，可以幫助提升乳汁營養品質，包括脂肪、醣類、蛋白質等，並謹記均衡飲食的原則。

在哺乳期間，媽媽每天需要的蛋白質可增加15公克，可從奶類及蛋豆魚肉類中攝取，大約增加1至2杯的奶類或約手心大的肉片，對於素食媽媽來說可選用黃豆製成的豆腐、豆乾、豆漿、乾絲、豆包等優質蛋白質。如果寶寶對奶製品過敏，媽媽仍然可以喝牛奶，因爲到了媽媽體內後，經過酵素分解，等寶寶喝時就沒有影響了，但切忌不要給一歲以前的寶寶吃蛋白，以免造成過敏反應。

應該多吃富含鈣質和鐵質的食物，這對寶寶和媽媽都有好處。補鈣可以吃小魚乾、奶類等，補鐵可以吃豬肝、牛肉、紅肉類或深綠色蔬菜等，素食媽媽們則還可以透過堅果類來補充維生素B羣。而媽媽乳汁中的鐵質含量，對六個月後的寶寶而言，因爲寶寶對其需求量的增加，所以媽媽體內的鐵質不夠補足給寶寶，因此寶寶還需要透過副食品來補充足夠的營養。

對於維生素及纖維質這些營養物質，媽媽們也應該多元攝取。可以從各色蔬菜水果來補充，獲得不同的`營養成分，像是紫色有花青素、綠色有葉綠素、黃色有β胡蘿蔔素、紅色有茄紅素，對於皮膚、身體的抗自由基、抗氧化或發育都有幫助，對於這些物質的攝取媽媽們也必須要重視。

媽媽們每天都需要攝取足夠的水分，每天至少要3，000cc以上的量，因爲乳汁分泌需要水分才能順利製造，加上攝取足夠的水分有助於新陳代謝，而且喝水要以溫開水爲主，由於滲透壓的緣故，水分會比較容易跑到細胞去，細胞水分多，泌乳量自然會增多。因爲在日常飲食中就有很多湯湯水水的食品，因此不需要特別地喝太多水，媽媽們可以等到口渴再喝，避免喝太多水而造成水腫。

哺乳期吃什麼奶水多

母乳是嬰兒無可替代的最佳的天然食品，每個孕媽媽從懷孕那天開始，她們的乳房就開始漸漸地變大，就已經爲哺育寶寶做好了準備。媽媽的乳房是寶寶的糧倉，正常情況下，每一位媽媽產後都是會有奶水的，然而並不是所有媽媽都有足夠的奶水給寶寶吃，如果要想產後乳汁營養且豐富，加強孕期的營養儲備是很重要。

媽媽的心情也會影響奶水的分泌，因此，媽媽要保持每天心情愉快，不要過度勞累，注意休息，要多喝湯水，例如排骨湯，豬蹄湯，雞湯等，還應該讓孩子多吸吮才能多下奶。

可以吃些金針菜，金針菜的營養成分十分豐富，每100克幹品就含蛋白質14.1克，與動物肉的含量相近，還含有大量的維生素B1、B2等

黑芝麻也是一種營養物質豐富的食物，黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻中的鐵和維生素E能夠預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇。

豆腐酒釀湯對催奶也很好，具有養血活血、催乳發奶、清熱解毒的作用，產後常食，不僅能增加乳汁分泌，又能促進子宮恢復，有助於產後惡露的排除。

多喝花生雞腳湯也可以催乳，湯水中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸等各種營養物質。這個湯具有養血催乳、活血止血、強筋健骨的功效。產後食用，能促進乳汁分泌，有利子宮恢復，促進惡露排除，有利於防止產後出血。

媽媽們爲了寶寶的健康，要多注意自己的身體狀況，給寶寶足夠且營養豐富的奶水。

哺乳期的食譜有哪些

哺乳期的飲食是很重要的，。哺乳期的飲食可以強化乳房的營養，爲寶寶提供高質量的乳汁做好準備，也可以增強媽媽的自身免疫力，可以使寶寶得到充足而營養豐富的母乳。

三鮮冬瓜湯

食材：海帶（鮮）100克，冬瓜500克，海虹30克，料酒5克，鹽3克，味精1克，大蔥5克，姜5克，豬油（煉製）15克。

做法：

1、準備好材料，海帶切成塊狀，冬瓜去皮籽，切成塊。

2、瑤柱用溫水泡軟，洗淨，去雜質放進鍋內。

3、加少許水、料酒、蔥結、薑片，用中火煮至酥爛。

4、往鍋內放熟豬油，燒至五成熱時，放入冬瓜、海帶略炒一下。加入開水，用中火煮30分鐘。

5、再放入瑤柱及原湯，燒沸後用味精、食鹽調味即可。

功效：冬瓜利尿消腫冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之，可以有效預防水腫。

生魚紅棗湯

食材：鯉魚300克，棗（幹）30克，豬肉（瘦）200克，陳皮3克，鹽3克。

做法：

1、將生魚切好，洗淨。

2、紅棗去核，洗淨。

3、瘦肉放入鍋內滾水中煮5分鐘，取出洗淨。陳皮浸軟，颳去瓤，洗淨。

4、往鍋內加適量清水煲滾，放入全部材料煲滾。

5、將煲滾的湯用慢火再煲2小時半，下鹽即可。

功效：此湯具有補血生肌的作用。能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D。

蟲草花豬蹄湯：

食材：蟲草花60克，豬蹄500克，精鹽少許。

做法：

1、豬腳洗淨砍成塊，大紅棗、花生米用水泡透，生薑去皮切片，蔥切段。

2、鍋內加水適量，燒開，放豬腳，煮淨血水，倒出。

3、將油倒入鍋中，放入薑片、豬腳塊，淋入紹酒爆炒片刻。

4、加入清湯。

5、加入大紅棗、花生米、蔥段，用中火煮至湯色變白，加鹽、味精、胡椒粉調味即可。

功效：蟲草花有潤肌護膚美容，可以快速消除“蝴蝶”斑作用，並且能夠調節內分泌與免疫系統，具有抗衰老作用。

豆腐鯽魚湯

食材：鯽魚2條、豆腐1塊、色拉油適量、食鹽5克、姜4片、白胡椒少許、香菜2根。

做法：

1、鯽魚去鱗剖肚收拾乾淨後徹底沖洗淨備用，沸騰的水中放入半茶匙鹽，將豆腐放入焯煮1分鐘後切小塊。

2、鍋內放油，稍熱後放入薑片，將魚放入兩面煎金黃。

3、湯鍋內注入約2/3的水，大火燒開後將煎好的魚連同薑片一起倒入，始終保持大火。

4、待湯色轉白時放入豆腐塊繼續大火煮10分鐘，調入白胡椒粉。

5、湯色完全像牛奶一樣白時熄火，調入鹽和香菜即可。

功效：鯽魚豆腐湯是產後媽咪催奶必備食譜，不僅能夠幫助下奶，常食還可增強抗病能力。

哺乳期媽媽們一定要注意飲食得當，時刻注意着寶寶吃奶後的成長狀況，根據寶寶成長的需要調整自己的飲食。

哺乳期的飲食注意事項

在哺乳期的媽媽飲食應該多注意些，對於過於油膩的食物，辛辣刺激食物，性質寒涼食物不宜食用，多吃些具有回奶作用的食物。

乳哺乳期媽媽吃的食物應該儘量做到種類齊全，不要偏食，以保證能夠攝入足夠的營養素，主食粗細搭配，副食儘量多樣化。要重視蔬菜和水果的攝入，因爲新鮮蔬菜、水果中含有豐富的水分、多種維生素、纖維素等，可通便預防便祕，促進乳汁分泌，是其他食物不能代替的。

有些食物不宜多吃，要清淡，要少吃鹽和醃製食品、刺激性大的食品、污染食品。媽媽吸菸、飲酒、喝咖啡或長期服用某些藥物，可通過乳汁影響嬰兒的健康。不要吃抑制乳汁分泌的食物，例如麥芽水、人蔘、韭菜等食物。哺乳期飲食還應儘量少食刺激性食物，因爲媽媽吃了刺激性食物，會從乳汁中進入嬰兒體內，影響嬰兒健康。但可以進食少量調味品，如胡椒、酸醋等。 哺乳期不可多吃巧克力，因爲巧克力裏所含的可可鹼會滲入母乳並在嬰兒體現內蓄積。可可鹼能傷害神經系統和心臟，並使肌肉鬆弛，排尿量增加，使嬰兒消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停。而且多吃巧克力會影響食慾，身體容易發胖。

哺乳期媽媽要特別地注意飲食，媽媽的飲食會影響着寶寶的發育成長，爲了寶寶的健康成長，媽媽要努力哦。

哺乳期不能吃的東西

新生兒的消化能力和抵抗能力也比較弱，嬰兒是靠媽媽的奶水來補充營養的，媽媽的奶水質量對寶寶極其重要，哺乳期媽媽的飲食與寶寶聯繫密切，一不注意有可能會傷害到寶寶的身體健康，所以媽媽要了解不能吃什麼。

哺乳期不要吃醃製的魚、肉一類食物，一般成人每天食鹽量爲4.5～9克，要根據平時習慣，不要忌食鹽，也不要吃得太鹹。媽媽食鹽過多，會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增設。

油炸食品其實就是垃圾食品，沒有營養物質。媽媽在哺乳期不要多吃油炸食物。因爲油炸食物難以消化，產婦消化力較弱，而且油炸食物的營養在油炸過程中已損失很多營養物質，產婦吃了對恢復健康不利。

味精對寶寶的發育不好，在哺乳期媽媽不能食用過量味精，食用味精對嬰兒發育有嚴重影響，特別是對12週歲以下的嬰兒，容易造成嬰兒智力減退，生長髮育遲緩等不良後果，所以媽媽在哺乳期最好忌食味精。

媽媽在哺乳期間的食物要嚴格控制，不要因爲一時的嘴饞而吃一些不能吃的食物，爲了寶寶健康，媽媽們一定要克服困難，哺乳期很快會過去的。