防腹瀉孕婦少吃冰箱存儲食物
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準媽媽拉肚子不僅關係到自身的健康,更可能影響到胎兒的健康。專家提示,防止孕婦拉肚子,食物的存放要特別留心。
朝陽醫院感染和臨牀微生物科副主任醫師谷麗表示,孕婦拉肚子最常見的原因就是腸道感染,致病微生物有沙門氏菌、痢疾桿菌、病毒等。單核李斯特菌也是造成孕婦拉肚子的常見菌,感染單核李斯特菌的孕婦均會導致胎兒流產或早產。人主要通過食入軟奶酪、未充分加熱的雞肉、未再次加熱的熱狗、鮮牛奶、巴氏消毒奶、冰激凌、生牛排、羊排、捲心菜色拉、芹菜、西紅柿、凍豬舌等而感染,因此孕婦應該食用新鮮事物,儘量避免食用冰箱內貯存的食物。
谷麗表示,孕婦拉肚子應首先適當補液,補足因拉肚子而丟失的水分和電解質,還要補充失去的熱量。
拉肚子期間,可以給孕婦準備一些流體易消化的稀飯。
谷麗提醒,在補液的同時,要密切觀察胎兒的情況,有無流產或早產的徵兆。如果胎兒情況異常,應馬上就診,以防耽誤病情導致流產或早產。如果排除了流產或早產的可能,可以根據孕婦拉肚子的程度慎重用藥。
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