吃榴蓮的7大禁忌感冒能吃嗎
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吃榴蓮的7大禁忌感冒能吃嗎,榴蓮是一種營養和功效都特別出色的熱帶水果,但是也有些人聞見榴蓮的味道從來不敢嘗試。適當食用對的身體有一定好處。以下分享吃榴蓮的7大禁忌感冒能吃嗎
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一般情況下,感冒能吃榴蓮,適量食用榴蓮可以幫助感冒患者緩解頭痛,增強體質等。
吃榴蓮的禁忌
1、在吃榴蓮的時候我們需要注意的一項就是不能和白酒一起食用,酒與榴蓮皆屬熱氣之物,如患糖尿病人士兩者同吃,回導致血管阻塞,嚴重的會爆血管,中風情況的出現,所以宜小心食用。 正常健康人士也應忌兩者同時食用。甚至曾有過多例榴蓮與白酒同食至死的案例,因此這一點是必須要小心的。
2、在食用榴蓮的時候我們也是需要注意不能和溫性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鮮。因爲這些食物皆屬於燥熱之物,同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。
3、患者心腦血管方面的患者是不能吃榴蓮的,因爲吃榴蓮的話是會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,不宜食用。
4、肥胖人士宜少食,因爲榴蓮含有的熱量及糖分較高。
5、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮,因爲榴蓮含有較高鉀質。
6、此外患有皮膚病的患者以及喉炎,哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮,吃了會導致病情加重。
7、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。
吃榴蓮的7大禁忌感冒能吃嗎2
1、榴蓮食用禁忌
1、榴蓮不可與酒一起食用:因爲酒與榴蓮皆屬熱燥之物,如糖尿病患者兩者同吃,會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,不宜食用。
2、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。
3、中醫認爲:榴蓮性質溫熱,若吃得太多,會令燥火上升,及出現溼毒的症狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少食。
5、榴蓮含有較高鉀質,故腎病及心臟病人,宜少食。
6、榴蓮一次不宜多吃,若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味,則表示已變質不能吃。
2、榴蓮殼燉雞
材料
榴蓮殼(爲硬殼內白色的瓤部)適量、榴蓮子若干、土雞1只、黃芪20g、當歸10g、花椒,大茴,蔥花,薑絲
做法
1、做湯的時候,一次用半隻榴蓮殼即可。把裏面的白瓤用刀切下,成丁狀,備用。
2、榴蓮籽是好東西,千萬不要丟棄,味道很好。用刀把榴蓮籽外面的硬殼削去,備用。把土雞切成塊狀,我用的是烏腳雞,花椒大料備齊。
3、鍋內放油,先將它們丟入鍋中炒香後,再把雞塊放進去翻炒,然後把炒好的雞塊放入旁邊的煲中,煲要提前放入清水、榴蓮殼、榴蓮籽、黃芪、當歸,開火煮上。
4、開始不要放鹽,待半小時後即將起鍋時,放入適量的鹽,再稍微燉一會兒,就可以喝了。
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夏天吃榴蓮有哪些好處吧?
1、開胃滋補
榴蓮中的蛋白質和脂類含量豐富,還有大量的澱粉,糖分和多種維生素,營養非常豐富,對機體起到了很好的滋補作用。榴蓮氣味特殊,喜歡它的人覺得它吃起來香甜可口,脣齒留香;討厭它的人會覺得它的那股臭味讓人難以忍受,但實際上榴蓮的這種氣味具有很好的開胃促進食慾功效,同時榴蓮中所含的膳食纖維還能促進腸胃蠕動,有助於消化。
2、緩解痛經
榴蓮性熱,吃榴蓮有很好的活血散寒功效,能有效改善腹部寒涼,特別適合處易痛經的女性和寒性體質人羣食用,很多人都習慣用榴蓮果殼和骨頭一同熬湯食用來治療各種體寒病症。
3、防止高血壓
榴蓮中的維生素含量豐富,其中維生素A,B,C含量都比較高,這些都維持人體正常生長,生殖,視覺和提高免疫力所必須的營養元素;同時榴蓮中還含有多種礦物質元素,尤其是鉀和鈣含量豐富,鉀元素參與了蛋白質,碳水化合物和能力代謝及物質運作,有助於幫助預防高血壓等疾病。
4、夏天吃的'禁忌
(1)忌多吃,因爲榴蓮怎麼誰都是熱性水果,所以夏天最好不要多吃,特別是不要與一些溫性食物吃,這樣兩者同時食用的話除了容易導致上火發炎之外,還容易誘發其他疾病,或導致以前的疾病復發。
(2)榴蓮中的熱量和含糖量比較高,肥胖人羣應該少吃,糖尿病人更要當心吃太多容易導致血糖升高,病情加重。
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吃榴蓮的好處
1、緩解痛經
榴蓮性熱,具有活血散寒的作用,可以改善血液循環,促進體溫上升,特別適合體寒痛經的女性和胃腹寒涼的人食用,是寒性體質的滋補佳品。
2、治療便祕
榴蓮是有很好的疏通腸道治療便祕的作用,榴蓮當中含有非常豐富的膳食纖維,能夠促進腸胃的蠕動,把腸道當中一些堆積的物質吸附出來,可以讓腸道變得更乾淨,對於便祕也起到很好的治療效果。
3、增強身體抵抗力
榴蓮當中含有多種氨基酸,含包括色氨酸在內的八種氨基酸,而其中的穀氨酸是生成核酸以及氨基糖蛋白質的重要原材料,因此多吃榴蓮通過多攝入穀氨酸來促進上述物質合成,在提高身體免疫力的時候還可以改善身體酸鹼平衡,而且榴蓮當中還含有豐富的鋅元素。
4、預防治療高血壓
平時多吃一些榴蓮可以預防高血壓,它含有的微量元素鉀可以促進鈉鹽代謝,而且它含有的其他微量元素則可以軟化擴張血管,能促進血液循環可以讓血壓維持在正常狀態 ,高血壓人羣食用榴蓮以後則可以讓過高的血壓降下來。
5、滋補身體
根據現代科學和營養學的研究發現,榴蓮的營養價值極高,經常食用可以強身健體,滋脾補氣,補腎壯陽,是一種極具有滋補功效的水果。
6、促進消化
榴蓮氣味特殊,有人認爲“臭氣熏天”,有人則認爲香氣馥郁,而這種氣味卻具有開胃、促進食慾的功效。此外,榴蓮中的膳食纖維能夠促進腸胃蠕動,幫助消化。
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