吃榴蓮的禁忌

吃榴蓮的禁忌，說起榴蓮喜歡的人是非常喜歡的，榴蓮是一種營養和功效都特別出色的熱帶水果，但是也有些人聞見榴蓮的味道從來不敢嘗試。適當食用對的身體有一定好處。以下分享吃榴蓮的禁忌

吃榴蓮的禁忌1

1、在吃榴蓮的時候我們需要注意的一項就是不能和白酒一起食用，酒與榴蓮皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。 正常健康人士也應忌兩者同時食用。甚至曾有過多例榴蓮與白酒同食至死的案例，因此這一點是必須要小心的。

2、在食用榴蓮的時候我們也是需要注意不能和溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因爲這些食物皆屬於燥熱之物，同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。

3、患者心腦血管方面的患者是不能吃榴蓮的，因爲吃榴蓮的話是會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

4、肥胖人士宜少食，因爲榴蓮含有的熱量及糖分較高。

5、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴蓮，因爲榴蓮含有較高鉀質。

6、此外患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴蓮，吃了會導致病情加重。

7、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。

榴蓮的功效與作用

1，滋補身體

榴蓮的營養價值很高，它含有很高的糖份，並且含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱、產後、病後的朋友可以食用榴蓮補養身體。

2，緩解痛經

因爲榴蓮是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒經痛怕冷的妹妹吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升。同時在睡前在房間滴兩滴 妃莫精油的緩解痛經系列裝，就能很好緩解疼痛，舒緩情緒，同時用精油按摩還有舒筋活血美容瘦身的效果。

3，通便治便祕

榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便祕。但需注意：吃榴蓮治便祕可要多喝開水哦，促進纖維的吸收，可以治療便祕。

4，預防和治療高血壓

榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。

5，防癌抗癌

因爲榴蓮維生素含量豐富，這些維生素能抑制腫瘤形成的抗啓動基因的活性，防和治療缺鐵性貧血、惡性貧血及壞血病，促進膠原的形成和類固醇的代謝，有利於維持骨骼和牙齒的正常功能，抗衰老、抑制亞硝酸鹽與胺合成亞硝胺起到抑癌抗癌的作用。

6，溫補的功效

在民間有一種說法，用榴蓮的殼和湯一起煮，然後喝湯，可以起到散寒溫補的作用。

吃榴蓮的禁忌2

1、榴蓮食用禁忌

1、榴蓮不可與酒一起食用：因爲酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

2、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。

3、中醫認爲：榴蓮性質溫熱，若吃得太多，會令燥火上升，及出現溼毒的症狀。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。

5、榴蓮含有較高鉀質，故腎病及心臟病人，宜少食。

6、榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質不能吃。

2、榴蓮殼燉雞

材料

榴蓮殼（爲硬殼內白色的瓤部）適量、榴蓮子若干、土雞1只、黃芪20g、當歸10g、花椒，大茴，蔥花，薑絲

做法

1、做湯的時候，一次用半隻榴蓮殼即可。把裏面的白瓤用刀切下，成丁狀，備用。

2、榴蓮籽是好東西，千萬不要丟棄，味道很好。用刀把榴蓮籽外面的硬殼削去，備用。把土雞切成塊狀，我用的是烏腳雞，花椒大料備齊。

3、鍋內放油，先將它們丟入鍋中炒香後，再把雞塊放進去翻炒，然後把炒好的雞塊放入旁邊的煲中，煲要提前放入清水、榴蓮殼、榴蓮籽、黃芪、當歸，開火煮上。

4、開始不要放鹽，待半小時後即將起鍋時，放入適量的鹽，再稍微燉一會兒，就可以喝了。

吃榴蓮的禁忌3

吃榴蓮的禁忌

1、大家在吃榴蓮的時候，一定不要喝白酒，因爲酒和榴蓮都是熱性物質，如果一起食用，體內的血管壓力加大，有時出會現血管爆裂的.症狀，科學家證實同時食用榴蓮和白酒，腦中風的發生率可以增加百分八十以上。

2、榴蓮不能與溫性的食物同時食用，像羊肉和牛肉以及狗肉和海鮮等食材，就都不能與榴蓮一起吃，如查同時食用就會出現體內燥熱，有時還能出引發多種炎症以及上火的症狀，如果長期不注意，會引發多種疾病。

3、心腦血管患者是不能吃榴蓮的，因爲這種水果會讓人體中的血管出現栓塞，讓心腦血管患者的病情加入，有時還會出現血管破裂引起死亡。

吃榴蓮的注意事項

1、大家在購買榴蓮以後，如果已經成熟並且自然出現裂口，那麼它就不能再存放時間太久，如果在食用以前聞到一種酒精味道，說明榴蓮已經發生了變質，這裏是不能食用的，更不能購買這樣的榴蓮。

2、榴蓮這種水果的口感粘性很大，而且很容易在腸道中積存，因此在食用榴蓮時最好多喝白開水，這樣就能幫助身體吸收和分解榴蓮。

吃榴蓮的禁忌4

吃榴蓮的好處：

吃榴蓮可滋補身體，補腎壯陽。榴蓮內含有多種營養元素，中醫認爲，經常吃榴蓮可以促進體內營養平衡，對身體大有補益。其中，榴蓮內有大量的蛋白質、脂肪，身體虛弱，抵抗力差容易生病的人多吃，有強身健體的功效。

吃榴蓮可治療痛經。在榴蓮的原產地馬來西亞、泰國，當地婦女在生育以後，通常是以吃榴蓮的方式補養身體。另外，榴蓮通過平衡身體營養，進而可以促進身體內分泌的平衡，對月經不調的女性來說，有良好的補益。

吃榴蓮可以活血散寒，調節體溫。榴蓮內含豐富的熱量，身體虛寒的人，可通過食用榴蓮，來改善虛寒的症狀。特別是怕冷的人，平時多吃一些榴蓮，可以提高體溫，有提高身體免疫力的功效。

榴蓮可以抵抗炎症和水腫。榴蓮內含有一種叫做蛋白水解酶的東西，當我們的身體不小心染上炎症並且食用消炎藥物的時候，這種特殊蛋白水解酶，可以幫助炎症吸收消炎物質，並改善身體血液循環，可促進炎症疾病更快康復。

吃榴蓮的禁忌：

食用榴蓮雖然有很多的好處，但是在食用的時候，也不能太隨意。中醫養生學講究進補的“度”，榴蓮也是這樣，不能吃得太多，或者，也可在食用榴蓮的時候吃一些清涼的食物來調節。另外要注意一點，吃榴蓮的時候不要喝酒，特別是有心腦血管疾病的人，要是兩者同食的話，會引起身體燥熱，並可能導致血管堵塞、中風。