南瓜燉海蝦做法

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材料

南瓜燉海蝦做法

南瓜一塊、海蝦200克、蔥一根。

醬油一小勺、醋一小勺、鹽一小勺、雞精半小勺。

做法

1、南瓜洗淨去籽去皮

2、切成小寸塊(這樣容易入味,也可以縮短燉煮的時間)

3、海蝦洗淨去頭備用(海蝦的頭部不宜食用)

4、蔥切碎備用。

5、鍋中倒入適量油,熱鍋。

6、油溫6成熱時放入切好的蔥花,翻炒一下。

7、放入海蝦翻炒。

8、放入少許(或一小勺)醬油,不停翻炒。

9、炒至海蝦變色,大概有六七成熟。

10、放入切好的南瓜塊,不停翻炒。

11、倒入少許醋(或一小勺),翻炒。

12、倒入清水,剛好沒過南瓜塊。

13、放入一小勺鹽。

14、放入半小勺雞精,蓋上鍋蓋燉煮。

15、燉煮時間爲20分鐘,期間要常打開鍋蓋翻滾一下。

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