每天喝酒過量對身體有什麼危害

每天喝酒過量對身體有什麼危害。在生活中，適當地飲酒能夠愉悅身心，美容駐顏，但是若是過量飲酒，則會取得適得其反的效果。每天喝酒過量，不僅是一筆不小的開銷，同時也會對身心造成極大的傷害！那麼，每天喝酒過量對身體有什麼危害呢？

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1、長期飲酒可以導致體內多種營養素缺乏。酒是純能量食物之一，在體內可分解產生能量。但不含任何營養素，過量飲酒不僅會減少其他含有多種重要營養素（如蛋白質、維生素、礦物質）食物的攝入，而且會使食慾下降，攝入食物減少。長期過量飲酒還會損傷腸黏膜，影響腸對營養素的'吸收。

2、酒中的乙醇對我們身體的組織器官有毒害作用，對乙醇最敏感的器官是肝臟。連續過量飲酒能損傷肝細胞，干擾肝臟的正常代謝，容易得脂肪肝，嚴重的會導致肝硬化。

3、少量酒精能使人感覺興奮，注意力集中，但是實際上並非如此，少量酒精可有鎮靜作用，攝入較多酒精對記憶力、注意力、判斷力和情緒反應都有嚴重傷害。飲酒太多會造成口齒不清，視線模糊，失去平衡力。大量飲酒的人容易患心臟病，長期大量飲酒容易造成心肌的損害，嚴重的會造成猝死。

4、過量飲酒會造成腦細胞損傷，過度飲酒的時間越長，大腦自我修復傷害的能力就越小。過度飲酒會破壞成年人的新生腦細胞發育，孕婦過度飲酒也會影響胎兒大腦發育。

5、過量飲酒的男子會出現睾丸萎縮，導致精液質量下降。大量和無節制地飲白酒，會造成男子性功能減退、精子畸形、過早陽痿，女子則會出現月經不調、停止排卵、頭髮枯黃、性慾減退等早衰現象。

每天喝酒過量對身體有什麼危害2

在我國，急性心肌梗死的常見誘因之一就是“近期過度不良生活方式”，這個不良生活方式就包括過度飽餐、大量吸菸、大量飲酒、夜間過度娛樂等。

喝酒不僅和心血管病有關，還會引起癌症等多種疾病，最好滴酒不沾。

心梗雖可怕，但卻易預防，做好4點心梗繞道走：

1、合理飲食；

2、戒掉煙和酒；

3、適度鍛鍊；

4、避免長時間熬夜。

最後，大家在生活中務必多注意身體健康，養成良好的生活方式。此外，定期體檢也很有必要，當感到身體不適時，一定要及時就醫，健康纔是唯一！

以上就是最常見的喝酒危害，所以大家如果想要遠離傷害還是應該從生活中的小事情開始做起，讓自己可以通過科學的方法進行調節，以確保自己可以獲得健康。此外，部分的患者由於長時間酗酒，所以對酒精產生了依賴，在這個時候諮詢專業人士求助是十分重要的。