孕早期要注意什麼問題

孕早期要注意什麼問題，在懷孕的期間，有非常多的事情是不能做的，因爲一旦影響到寶寶的健康發育，就會有出現很多不好的影響，那麼吃什麼會對寶寶好呢，以下是關於孕早期要注意什麼問題。

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1、避免過度勞累。孕早期雖然肚子看不出什麼變化，可是這時候卻是最危險的時候。孕婦一不小心，就會引發流產或者胎停，孕婦要注意休息，不管是身體上還是心理上都要放鬆下來，不要從事過於繁重的工作。

2、補充營養。孕早期，雖然這時候胚胎在體內成長，肚子也看不出有什麼異常，但是，補充營養是必需的。就算孕婦胃口再差也要多吃一些東西，可以喝一些營養燉湯之類的。還有一些蔬菜和水果對身體也不錯。注意要補充葉酸和其他維生素，可以讓寶貝更加健康。

3、注意檢查。雖然孕早期的時候，肚子裏沒有多大的變化，也不用像孕後期的時候要定期檢查。但是，孕早期如果有發生任何身體不舒服，也要去醫院檢查。很多孕婦前期都會出現一些見紅的情況，這是因爲孕酮較低。醫生比較有經驗，也會教你如何保護好肚子裏的胎兒，還有如何感受胎兒在肚子裏慢慢成長。

孕媽在每個階段都要注意保護好自己和胎兒的健康，才更有可能生出一個健康可愛的寶貝。孕期對於女性朋友來說，是一段比較難熬的時期。

十月懷胎，並沒有想象中容易。孕婦要及時調整自己的狀態，以適應自己從自己一個人到當媽媽的狀態，這是一份沉甸甸的責任。

孕期保持心情愉悅很重要，孕婦可以這樣調節心情

一是多想一些快樂的事情。有些孕婦會擔心自己沒有調整好狀態會影響肚子裏胎兒的健康，或者以後生出來的寶貝並不像自己想象中一樣完美。如果總是想這些讓自己感到不快樂的事情，心情就會變得沉重，整個孕婦也會壓力很大。孕婦要多把注意力放在一些好的東西上面，對寶貝多抱有一些美好的期待。心情愉悅了，生出的孩子自然也會比較健康可愛。

二是多聽一些舒緩愉悅的音樂。孕期多聽一些美妙的音樂可以讓自己的心情變得比較好，也可以陶冶自己的心性。肚子裏的寶貝也可以受到音樂的薰陶，從感知音樂旋律中獲得一些美好的感受，以後長大了可能也會有比較好的音樂細胞。

三是多看一些可愛的孩子照片。孕期媽媽可以通過經常看一些可愛的孩子的照片，在心裏面自己想象寶貝的樣子。這會讓自己對孩子有一個不知不覺的想象。心理暗示的力量是很強大的，時間久了，自己肚子裏的寶貝也會越長越漂亮，朝着自己想要的方向發展。

孕婦要多學習一些懷孕相關知識，努力做一個合格的孕婦。胎兒在孕婦體內的狀態會對以後的成長道路有直接的影響，不能掉以輕心。懷孕十個月，沒有什麼比照顧好自己肚子裏的寶貝更爲重要的。

孕早期要注意什麼問題2

懷孕初期，胎寶寶的身體各器官開始發育並逐漸形成。孕媽尤其要注意自己的飲食生活習慣等，因爲這個時候胎兒器官很容易受外界的干擾刺激，如若不慎，容易發生變異，先天性疾病發生的概率也大大增加。

1、孕媽不宜在風疹流行時期出門，更不可接觸已患有風疹的人

風疹又稱“三日麻疹”，這種病對兒童來說是小病，但對準媽媽來說卻是極其危險的。孕初期若是染上風疹，會讓胎寶寶的眼睛、耳朵、心臟都出現異樣發育，後果嚴重的話，胎兒出生後可能患有心臟畸形、耳朵失聰、精神衰弱等先天性疾病，甚至是胎死腹中。

2、懷孕初期孕媽不宜接受各種流行病的預防接種

對於預防各種流行病病毒，孕媽最好是不接受預防接種。儘管這些病毒感染不像上述風疹那樣直接導致畸形，但是這種直接對孕媽體內注射病毒預防接種的方法對胎寶寶會產生很大的影響。因此，孕媽在流行病發病時，儘量不去人較多的場所，如公園，廣場什麼的。

3、遠離X射線

X射線波長短，能量大，具有極強的穿透力，它如今被廣泛應用於醫學領域，像疾病診斷、體檢等等。孕婦進行一些身體的例行檢查是少不了的，這也就增加了孕媽接觸X射線的機率。對於孕初期的胎兒而言，他們身體各部位都在發育成長，細胞尤其分裂旺盛，若是頻繁是用X線照射，很容易發生基因變異，甚至致使胎兒死亡。

有研究表明，懷孕2-3禮拜時，胎兒受到X射線輻射的危險性最高。而這個時候，大多數孕媽媽可能都沒有意識到自己懷孕了，所以，一旦女性出現懷孕初期症狀後，應該考慮是否懷孕，儘量避開X射線。

4、懷孕初期孕媽儘量避開寵物，防止染上弓形體病

弓形體一般是以哺乳類動物或鳥類作爲傳播媒介，如貓、狗、麻雀等。病原蟲弓形體大量存在與這些動物的糞便、唾液中。這種寄生病原蟲會侵入胎寶寶的中樞神經，致使胎兒畸形，病死率也很高。

因此，孕婦最好少接觸寵物，如果家中有寵物，接觸之後一定要用肥皂洗手。必須提醒的是，生豬肉中也有這種寄生病原蟲，所以不熟的豬肉一定不能食用。

5、懷孕初期看牙需注意

三層以上的孕婦懷孕期間會出現口腔問題，這也就產生不少懷孕看牙的相關事宜。懷孕後，由於荷爾蒙效應，女性的牙齦因增生充血，刷牙的時候牙齦出血的現象時常發生。

因此，在清潔口腔上，孕媽不能馬虎，以防牙齦滋生菌斑，引起口臭、牙周病等。一些牙科治療的手術最好不要再懷孕初期做，這些手術會牽涉到一些放射性儀器的使用，對胎寶寶會產生一定的影響。

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懷孕初期症狀

1、月經沒來

如果你的.經期一向很規律，但這一次月經卻沒有按時到來，你可能在察覺以上症狀之前，已經做了一次早孕自測。但如果你的月經並不規律，或者你沒有記住自己的月經週期，噁心、胸部觸痛以及頻繁上廁所等早孕反應，可能在你意識到自己月經沒來之前，就預示着你懷孕了。

2、噁心或嘔吐

如果你像大多數女性那樣，孕吐大概在你受孕一個月之後纔會出現。少數幸運的女性在整個孕期都不會出現這種症狀。不過，也有一部分女性在此之前，就會開始覺得噁心。

孕吐，不僅僅出現在早晨，在中午或晚上都有可能發生。差不多有一半有孕吐症狀的女性在孕中期開始時，就不再出現噁心、嘔吐現象了。其餘的大部分女性可能還需要持續1個月左右的時間，孕吐症狀纔會有所減輕。

3、飢餓感

懷孕後，準媽媽的口味和胃口多少會起一些變化。在孕初期，許多媽咪變得“愛吃”起來，這並沒多大關係，想吃就吃，在懷孕初期時沒必要壓抑自己的食慾。

4、陰道分泌物增多

懷孕初期，受激素急劇增加的影響，陰道分泌物增多是正常早早孕的症狀。如果外陰不發癢，白帶也無臭味，就不用擔心。

5、基礎體溫居高不下

在懷孕初期身體症狀不明顯，但是有一點就是基礎體溫居高不下。如果你記錄基礎體溫並發現自己的基礎體溫連續18天呈高溫狀態，你很可能就已經懷孕了。

6、乳房變大、變敏感

懷孕的早期徵兆之一就是乳房敏感、脹痛，這是由於你的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與你經期前的感覺很相似，只是更強烈一些。這種不適感在你懷孕3個月之後會有明顯好轉，這時，你的身體已經適應了孕期荷爾蒙的改變。

7、疲倦

你會突然感到疲倦，甚至覺得筋疲力竭嗎?沒有人確切地知道懷孕早期的疲勞是由什麼引起的，不過，快速增加的孕酮(也叫黃體酮)水平可能會使你感到特別睏倦。

一旦進入懷孕中期，你就會開始感到精力比孕早期更充沛了，但是到了懷孕的晚期，疲倦感通常會再次出現。因爲，這時你的體重會大幅增加，而且孕期常見的不適反應也會影響你晚間的睡眠質量。

8、腹脹

懷孕早期荷爾蒙的變化可能會讓你感到脹氣，一些女性在經期到來之前，也會有這種感覺。這也就是爲什麼懷孕早期在你的子宮還很小的時候，你就會覺得衣服的腰部緊繃繃的。

9、尿頻

懷孕後不久，你可能就會發現自己總是往衛生間跑。爲什麼會這樣呢?主要是因爲在懷孕期間，你體內的血液以及其他液體的數量增加，會導致更多的液體經過腎處理排入膀胱，成爲尿液。

這個症狀可能會早在你剛剛懷孕6周時，就已經開始出現了。隨着孕期的推進，不斷長大的寶寶會給你的膀胱施加更大的壓力，尿頻可能會繼續下去，甚至會更加嚴重。

10、懷孕初期流產症狀

懷孕初期是孕期最關鍵的時期，此時一定要注意，建議最好是到醫院進行定期的檢查，避免出現了意外的情況沒有及時的發現。對於女性來說一般情況下，出現的主要症狀是陰道流血和腹痛，就需要及時注意了，這一般發生在妊娠12周以內。

懷孕初期流產特點是往往先有腹痛，然後出現陰道流血。流產開始時絨毛與蛻膜分離，血竇開放，所以纔會導致開始出血。如果胚胎完全分離排出的話，子宮就會收縮，出血停止。

早期懷孕初期流產的全過程都有陰道流血的情況，晚期懷孕初期流產時，這時的胎盤已形成，所以症狀與早產相似，胎盤隨着胎兒娩出後排出，一般情況下出血不多。

懷孕初期流產症狀還有腹痛：懷孕初期流產時腹痛系陣發性宮縮樣疼痛，早期懷孕初期流產症狀出現陰道流血後，胚胎分離及宮腔內存有的血塊刺激子宮收縮，出現陣發性下腹疼痛，特點是陰道流血往往出現在腹痛之前。晚期懷孕初期流產症狀則先有陣發性子宮收縮，然後胎盤剝離，故陰道流血出現在腹痛之後。