孕婦需要注意什麼問題
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孕婦需要注意什麼問題,女性懷孕之後,需要注意的問題還是比較多的。女性在懷孕的時候是一個很特殊的時期,在這期間遇到任何問題都要重視,以下分享孕婦需要注意什麼問題。
1、感冒不要亂服藥
消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿斯匹林孕32周後也不宜使用。抗菌素,孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據,如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等,可不用抗菌素。祛痰、止咳藥,一般比較安全,但含碘製劑的止咳藥,孕婦不宜使用。
2、孕婦拉肚子怎麼辦
孕婦拉肚子有可能導致流產或早產。如果胎兒的情況異常,應馬上到醫院就診,不得大意。
3、妊娠期正確睡姿
妊娠早期(1~3個月),孕婦的睡眠姿勢可隨意,主要是採取舒適的體位,如仰臥位、側臥位均可。
妊娠中期(4~7個月),此期應注意保護腹部,避免外力的直接作用。
妊娠晚期(8~10個月),此期宜採取左側臥位。
4、洗澡要注意
洗澡時間不宜過長,孕婦洗澡忌坐浴,水溫不宜過高。
5、孕婦看電視的注意事項
忌近距離看電視:孕媽咪距離電視機的距離應在2米以上。
忌連續長時間看電視:一般孕媽咪一次看電視時間不宜超過2小時。
忌看恐怖、緊張、悲劇性節目。
6、孕期近百種食物不能吃
從準備懷孕起,吃營養豐富的食物對女性就非常重要。一旦懷孕,孕婦就必須攝入她自己和胎兒所需的全部營養。
7、孕婦性生活注意事項:
禁止性生活期
從妊娠開始到妊娠3個月末,胎盤正處在發育階段,特別是胎盤和母體宮壁的連接還不緊密,性生活可使子宮受到震動,很容易造成流產。因此3個月內應儘可能禁止性生活。
減少性生活期
妊娠4-9個月孕婦比較安定,可每週性交一次,但要注意每次性交時間不宜過長,並注意不用直接強烈刺激女性的性器官,動作要輕柔一些。
絕對禁止性生活
妊娠晚期特別是臨產的一個月,即妊娠9個月後,胎兒開始向產道方向下降,孕婦子宮頸逐漸鬆軟,倘若這個時期性交,胎膜早破,宮內感染的可能性大,可能發生羊水外溢(即破水)。同時,孕婦晚期由於子宮比較敏感,受到外界直接刺激,有醫突發子宮收縮而誘發早產的可能,所以,在孕婦晚期必須絕對禁止性生活。
孕早期疾病注意事項
1、陰道出血:如果發現陰道出血,哪怕只是少量的,也應該立即去醫院就診,即使陰道出血情況似乎已經停止了。雖然準媽媽少量陰道出血可能沒什麼大事,但也可能是某些嚴重問題的徵兆。所以需要立即就醫檢查,以確定準媽媽和胎兒都沒有問題,並排除發生併發症的可能。
2、白帶異常:孕早期如果白帶顏色較濃、氣味難聞或陰部瘙癢,準媽媽就要求醫診治。如果白帶只是量較多,但沒有惡臭,沒引起瘙癢,沒有特別的顏色,則屬正常的懷孕徵兆,無須特別處理。
3、肚子疼:女性在剛懷孕的時候有很多症狀,如常見的肚子疼就是其中一種,如果是生理變化引起的,會隨着身體逐漸適應而緩解,很多情況下都屬於這種。
4、拉肚子:準媽媽如果拉肚子不厲害就不必擔心,也要看一天排便的次數,如果達到四五次就得看醫生了,向醫生說明情況。一旦拉肚子,主要治療措施是適當補液,補足因腹瀉丟失的水分和電解質,尤其是鉀離子,補充因腹瀉而失去的熱量。同時要密切觀察胎兒情況是否良好,有無早產或流產的徵兆。
5、腰痠腰疼:孕早期腰痠是由於受精卵着牀後逐漸長大,子宮受到了刺激,有時候會產生宮縮,而且此時激素水平也有一定的變化,所以這是子宮受到懷孕刺激引起的腰痠痛。孕早期腰痛也有可能是宮外孕造成的,日常要注意觀察除了腹痛之外有沒有陰道不規則出血,如有異常,需要及時就醫。
6、頭暈:孕早期的暈眩,可能是因爲貧血,但更多的可能是低血糖引起的。這是因爲準媽媽飲食中大部分的'營養都被胎兒吸收,吃的時候雖然血糖升高,但很快又會降下來。另外,懷孕中血壓變動較大,特別是突然站起來時,就會感覺暈眩。準媽媽最好一餐分成幾次來吃,少量多餐。
空腹狀態不要太久,隨身備着一些餅乾等小零食。日常不要一下子站起來,要慢慢地站起來。也不要站在一個地方太久,隨時活動身體。
首先,在懷孕期間最好不要穿高跟鞋,因爲在穿高跟鞋後,導致骨盆傾斜,對胎兒的正常生長髮育不利,在懷孕的時候,最好穿軟底布鞋,因爲軟底布鞋穿着比較舒服,走路起來比較輕便,對胎兒的生長髮育也沒有什麼影響。
在懷孕期間,最好不要接觸電腦,因爲電腦有輻射波,正常人在經常接觸電腦後,都會出現神志恍惚,疲倦的現象,更何況腹中有胎兒的孕婦,爲了保證胎兒的健康發育,孕婦最好不要接觸電腦,如果必須使用電腦,在懷孕期間可以穿上防輻射隔離服。
在懷孕期間,孕婦最好不要使用指甲油,因爲指甲油具有毒性,在塗上指甲油後,在吃東西的時候,指甲油會進入到體內,對胎兒造成毒性,影響胎兒的正常發育。
在懷孕期間,孕婦還要記住不要塗抹口紅,因爲口紅也是屬於化學物質,對人體具有毒性,在隨着食物進入體內後,會對胎兒的正常發育造成影響,並且也會影響孕婦的身體健康。
在懷孕期間,還要注意不要燙染頭髮,因爲無論是燙髮劑還是染髮劑都是屬於化學藥品,會刺激皮膚,並且經皮膚吸收後,也會影響胎兒的生長髮育,所以在懷孕期間最好不要燙髮,染髮。懷孕期間洗頭用一般的洗髮劑就可以了。
另外,在孕婦洗澡的時候,不要使用太熱的水,在洗澡的時候,最好把窗戶打開,讓水蒸汽中從窗口中出來,因爲水蒸氣中也含有導致胎兒畸形和胎兒流產的物質。並且孕婦在洗澡的時候,最好使用淋浴,因爲淋浴比較衛生,在洗澡的時候,身上的髒水會直接沖洗下去,對身體其他部位沒有影響。
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