寶寶睡覺手腳抖動是怎麼回事

寶寶睡覺手腳抖動是怎麼回事，相信很多家長們都有遇到過寶寶在睡覺時候的抖動情況，對於寶寶睡覺抖動是什麼原因呢？下面小編分享寶寶睡覺手腳抖動是怎麼回事的文章，一起來看下吧。

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寶寶睡覺抖動原因

原始反射動作：小孩所呈現的驚嚇反射也稱之莫洛反射，算是原始反射的一種。在家長用力把寶寶的手往上擡時，小孩會表達出像是抱人的舉動，即爲原始反射的一種，一般大都在6個月左右以前會不見。

代表身體正常：若是新生寶寶有出現像是莫洛反射動作時，就表示其臂神經、大腦神經以及肌肉神經組織系統都是正常的。

發育尚未成熟：寶寶會有驚嚇反射的狀況出現，是由於神經、肌肉的穩定程度，尚未生長成熟，嬰幼兒一旦受到些許刺激，就很容易發生抖動的現象，一般來說這屬於正常的情形。

自然產手拉傷：但是，曾經有些寶寶於自然生產的過程中，因爲臂神經叢遭受拉傷，所以在表現驚嚇反射時，只有一邊的手臂會動作，而另一便卻沒有任何反應。

仔細觀察情形：因此家長也要觀察，在寶寶有莫洛反射出現時，究竟是雙手一起進行，還是隻有單手動作；若是隻有單手，父母就應該要提高警覺。假若無法自行判斷，最少要學會觀察小寶寶雙手揮動的反應情況。

四肢有所動作：通常來說，正常的嬰幼兒於牀上躺平時，其雙手與雙腳是不會癱軟的，而是會舉起來一些，且腳部是微彎狀態。所以只要孩子躺於牀上時，一手微微舉起、一手癱在牀上，這代表情況不對勁。

注意寶寶是否有抽筋

留心抽動：但當寶寶6個月大卻還有很頻繁的莫洛反射時，就要小心有無抽筋情況。如果停止抖動表示爲驚嚇反射，不用太擔心；如果還是在抖動，就有可能爲抽筋問題，建議馬上就醫。

超過六個月時：大於6個月的寶寶，如果仍有莫洛反射時，其實並不是什麼好現象。嬰幼兒學習頭部管控和身體平衡時，較易有問題出現；再說，當莫洛反射消失後，小朋友纔可以坐得起來。

另種原始反射：同樣屬於原始反射的不對稱頸張力反射，也就是把仰躺的小孩，其頭部轉向一邊，同側的肢體會伸直、對側的肢體則會彎曲，像是拉弓射箭的舉止。

寶寶睡覺抖動怎麼辦

滿月前後調整：新生寶寶沒辦法整個控制自己的四肢，易因身體抖動而有驚嚇反射，或由夢裏驚醒。建議於寶寶滿月前，能以包巾將其身體包好，使其睡得較爲安穩與安全感。

家長大可放心：新生寶寶的睡眠期間較常，但睡眠品質不若大人般熟睡，多爲淺眠狀態，所以相當容易驚醒。如果寶寶有驚嚇反射而嚇醒自己時，屬於正常狀態，爸媽不用太過緊張擔憂。

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寶寶睡覺突然抖一下的原因

1、大腦發育還不完善

寶寶大腦的神經系統，發育還不夠完善，大腦對肢體的控制還不夠好，在睡覺的時候做夢等因素都會發生抖一下的情況。

2、有可能是吃的過飽

有的寶媽有喂夜奶哄睡的習慣，寶寶吃的過飽就入睡，胃裏的食物還沒完全消化，大腦神經還處於亢奮狀態，睡眠質量不好也會導致寶寶亂動。

3、臥室裏光線太強

人在睡眠的時候，光線會讓睡覺的人感到不安穩，寶寶就更是如此。、光線過強，會影響寶寶入睡，即使進入睡眠也會降低睡眠質量。

4、生病

如果抖動情況發生的過於頻繁，還是建議家長爲了孩子去醫院檢查。、因爲已有醫學表明，寄生蟲、佝僂病、貧血等疾病也會表現出孩子睡眠上的這一問題。

新生兒睡眠不足有什麼影響

1、影響身體發育：剛出生的嬰兒，一天24小時都有生長激素分泌。腦垂體分泌的生長激素能促進幼兒的骨骼發育，促進身體長高。如果寶寶睡眠不足就會引發生物鐘的混亂，干擾抑制腦垂體分泌生長激素，延緩甚至阻礙幼兒的身體發育。

2、影響精神狀態和智力發展：幼兒睡眠不足會影響大腦的生長髮育，比如大腦皮質、大腦細胞、腦部神經的發育，從而影響幼兒智力發展。從心理學角度來看，睡眠處在“生命金字塔”的最底端，這種最低層次的需要如果長期得不到滿足，會引發精神上的煩躁、焦慮不安、情緒不穩等問題。

3、影響大腦的創造性思維：睡眠不足會使人出現注意力不易集中，記憶力減低，思維遲鈍等情況，這樣就會影響少兒的學習。

4、影響心理健康：睡眠不足的少兒易發生情緒低落、煩躁易怒，或焦慮緊張、抑鬱孤獨等表現，這樣會嚴重影響少兒的正常心理髮育。從生理需要來看，出生嬰兒的睡覺時間18-20小時，小學生應該每天保證有9～10小時的睡眠，初中生應每天保證有8～9小時的睡眠。

新生兒睡覺少是爲什麼

1、飢餓：多見於新生兒和三個月之內的嬰兒。這時需要哺乳或餵奶來解決。稍大的嬰兒如果睡前吃飽，可以排除這個因素。天氣乾燥的情況下，嬰兒夜間可能會口渴，給他補充點水分可以讓他安靜。

2、缺鈣：缺鈣是導致小嬰兒睡覺不安穩首要因素之一，大多數都會考慮到它。缺鈣、血鈣降低，引起大腦植物性神經興奮性增高，導致嬰兒夜醒、夜驚、夜間煩躁不安，睡不安穩。解決方案就是給嬰兒補鈣和維生素D並多曬太陽。A、補鈣：每日元素鈣300-500mg。B、補VD：每日400-800IU。

3、太熱：現在的嬰兒穿蓋多半是偏熱的。其實小嬰兒涼一點沒有關係，太熱會使他不舒服，也容易生病。如果室溫挺高，又穿着睡袋，再蓋上小被子，嬰兒自身散熱能力差，會感到熱而醒來。嬰兒睡眠時室內空氣要新鮮，室溫適中，被褥柔軟，厚薄適宜。嬰兒應換上寬鬆、柔軟的衣服，這樣能讓使嬰兒全身得到放鬆，睡得舒服。

4、腹脹：如果睡前吃得過飽，或喝奶後沒有打嗝排氣，小嬰兒都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的嬰兒可用點小中藥治療。

5、尿溼：想尿尿：因尿褲太溼或勒得太緊，也會使嬰兒不舒服。有的嬰兒想尿尿時不願輕易尿在尿褲上，也會翻來覆去不安穩。細心的觀察一下，對症處理，就會解決。

6、白天太興奮或環境的變化：白天過度興奮或緊張、日常生活的變化有關。如出門、睡眠規律改變、搬新屋、有新的'保姆和陌生人來。比如老的保姆走了會引起嬰兒晚上睡眠不安。經常更換撫養人也使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高。白天睡的太多也可影響晚上的睡眠。

嬰兒不能自主入睡怎麼辦

1、新生兒期間

在新生兒期間雖然新生兒自己的睡眠時間較長。但是媽媽也要讓寶寶有意識的養成一個睡眠的規律。在大概那個時間就要睡覺。

2、七個月

七個月左右的寶寶入睡像是一個時間點。七個月的寶寶會有分離焦慮的症狀。這個時候顯然的單獨入睡困難。這個時間段可能會一直持續到一歲半。這個時候需要媽媽超高的耐心。

3、洗澡

先給孩子洗個溫暖的熱水澡，在洗澡的時候給寶寶建一個故事。然後洗完澡就放寶寶去睡覺。輕輕的放下寶寶，動作要輕柔，給寶寶穿的衣服也要寬鬆柔軟。輕輕的拍打寶寶的背部。可以在寶寶旁邊放一個他喜歡的熟知的玩偶陪她，這樣他安全感會強一些。

4、隔一段時間觀察寶寶一次

寶寶在剛開始的時候可能會經常哭鬧，這個哭鬧是正常的。媽媽隔一段時間去陪一下寶寶。寶寶習慣了就好。