哺乳期媽媽上火的治療辦法
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哺乳期媽媽上火的治療辦法,現在很多孕媽媽都會用母乳來餵養自己的小孩,所以在哺乳期都很害怕自己上火,在日常生活中其實是有很多方法可以治療哺乳期媽媽上火的,下面小編分享哺乳期媽媽上火的治療辦法,一起來看下吧。
哺乳期媽媽上火的治療辦法1
哺乳期媽媽上火的治療辦法
上火的種類心有火 心有火的哺乳媽媽舌頭、舌尖發紅、心煩意亂、多夢、睡不着覺、小便黃並帶有熱辣刺痛的'感覺、煩悶口渴。 肝有火 肝有火的哺乳媽媽會出現眼乾、眼癢、結膜炎、眼屎分泌多,而且暴躁易衝動,經常發脾氣。 脾有火 脾有火的哺乳媽媽舌苔黃膩、口苦口乾,口腔生瘡,想大量飲水。 胃有火 胃有火的哺乳媽媽會出現口臭、牙痛、牙齦紅腫、牙根發炎等狀,另外,大便還會幹燥。 飲食要清熱排火 因爲媽媽要給寶寶餵奶,所以一些清火的藥最好不要吃,性寒涼的食物也不能多吃。平時吃東西時要注意,不能吃辛辣的食物,不要吃橘子,少吃或不吃熱性佐料,如花椒、茴香等,這些東西都容易引起上火。 退火食物綠豆能清涼解毒,清熱解煩,喝些綠豆湯或綠豆稀飯,對脾氣暴躁、心煩意亂的人最爲適宜, 但哺乳媽媽要適量食用。 水果荸薺可以做爲水果,也可以配菜吃,能緩解哺乳媽媽心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃的現象; 楊桃清熱生津,內火熾盛、口腔潰瘍破爛的媽媽最適合吃它;。蓮藕生吃或榨汁都行它可以清熱生津、潤肺止咳。
哺乳期媽媽上火是一件很頭疼的事情,因爲寶寶一旦上火,就會影響到他的身體健康,到時候又要爲寶寶擔心,所以各位處在哺乳期的媽媽一旦發現自己有上火的現象,就趕快利用這些小方法來幫助自己去火吧,這些解決哺乳期媽媽上火的辦法又簡單容易製作,值得參考和一試。
哺乳期媽媽上火的治療辦法2
哺乳期媽媽上火怎麼辦
哺乳期上火:心有火
心有火的哺乳媽媽舌頭和舌尖發紅、心煩意亂、多夢、睡不着覺、小便黃並帶有熱辣刺痛的感覺、煩悶口渴。心有火的媽媽可喝蓮子湯去心火。蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
哺乳期上火:肝有火
肝有火的媽媽會出現眼乾、眼睛癢、結膜炎、眼屎分泌多,暴躁易衝動,且常發脾氣。肝有火的媽媽可喝梨水去火。川貝母10克,搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。
哺乳期上火:胃有火
胃有火一般表現爲口臭、牙痛、牙齦紅腫、牙根發炎等症狀,並且大便還會幹燥。胃有火的媽媽可喝綠豆粥去火。石膏粉30克,粳米、綠豆各適量。首先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,比較後加入粳米、綠豆煮粥即可。
哺乳期上火:肺有火
肺有火一般表現爲乾咳無痰,或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。肺部有火的媽媽可吃豬肝去火。豬肝250克,菊花30克(用紗布包好),一起煮熟,吃豬肝喝湯。
哺乳期上火:腎有火
腎有火一般表現爲頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、煩躁等症狀。腎有火的媽媽可吃豬腰去火。枸杞子、山萸肉各15克,一同放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。
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