職場上如何保持健康的心理去競爭

職場上如何保持健康的心理去競爭，在求職面試的過程中很容易碰到這些問題，在職場上有很多值得深思的問題，在職場上提出要求一定要掌握好分寸，學會放下自己的職場壓力也是很重要的，職場上如何保持健康的心理去競爭教你在職場站穩腳跟。

職場上如何保持健康的心理去競爭1

“共贏”意識很重要。共贏的目標不是贏，而是追求共同利益的過程中，強調能夠與競爭對手合作，共同促進目標更快更好的實現。所以這種競爭是在目標一致的前提下，相互配合，取得的雙贏結果。

有個故事很生動講述了這種競爭關係。一頭獅子和一隻野狼同時發現了一隻羚羊，他們決定一起去捕捉。由於配合的很默契，很快獅子就咬死了羚羊。然而此時獅子已經不願意和狼再分食獵物，於是獅子和狼之問的鬥爭開始了，結果是狼被獅子咬死，獅子也因此受到重傷而不褔享用美味。顯然，這樣的結果不能稱之爲“贏”，團隊競爭導致了兩者皆輸。

同事之間的關係，本來就是存在合作又存在競爭，過份放大競爭心態，合作固然不會愉快。就工作目標來看，有一個強有力的競爭同事，對自己能力提升也有很大的幫助，而過度強調個人英雄主義、缺乏團隊協作，在職場中是很難取得良好業績的。更積極的態度是要將這種競爭目標放在外部環境，挑戰更有能力的對手，不僅個人能力在團隊合作中得到鍛鍊，自己的視野也會更寬。

職場競爭每時每刻都在進行，關鍵在於“競”，比的是幹勁，比的是能力，需要的是同心協力取得雙贏的結果，決不是在工作中以自我爲中心，形成對峙的小團體，去“爭”權力“爭”地位。只有大方向，大目標處理得好，個人的才幹才能得以展現!

當然，同事之間我們是爲了共同的目標在奮鬥，我們需要共同的努力才能達到事業的共贏，並不是說我們要爲了自身的利益而目無他人。職場競爭處理的好我們會進步的更快，處理的不好也許會成爲我們職場的障礙。所以我們要爭取對待職場競爭。

職場上如何保持健康的心理去競爭2

外表整潔

整潔的外表、得體的舉止，會在老闆心裏留下良好的第一印象。不過要注意堅持，時間長了，不知不覺你就成爲老闆心目中最好的公司形象代言人。

保持笑容

臉上的笑容不僅能傳遞心裏的愉悅，更是送給他人的一份美好禮物。工作時的笑容能夠讓你在處理問題時事半功倍、遊刃有餘。

積極溝通

在工作中隨時和老闆同步更新，隨着時間的`推移，老闆會在潛移默化中接受你的存在、認可你的工作，進而賞識你的能力。

維護老闆

人在職場，有時候老闆的面子比事情更重要。面子本質上是一種安全的需要，而且也是一種受人尊重的需要，儘可能地維護老闆的權威和地位，既尊重老闆，也贏得信任。

展現自己

現代心理學表明，與衆不同的下屬才能引發老闆的興趣，“酒香不怕巷子深”的年代已經過去了，積極展現自己的才華和工作能力，是贏得賞識不可或缺的一環。

職場細節之完美禮儀

禮儀細節之衣着

工作制服不應到處穿

工作制服是爲體現身份或者方便工作的服裝，因此工作制服只適宜在工作崗位上穿着，下班後應立即換上便裝，不要穿着制服逛街、就餐、娛樂，尤其是公職人員更要注意。在工服的穿着方面還有一個容易被忽視的細節：常有餐廳工作人員，甚至是廚師穿着工作服進出公共廁所。這樣不僅會令顧客對餐廳的印象大打折扣，也是不符合食品衛生規範的。此外，美容、餐飲等對衛生要求較高行業的從業人員去公共廁所前也都應先換下工作制服。而且還要注意，不要穿着工作服到商場、車站這類人員密集的場所。

禮儀扼要

●雖然女性應該保持年輕的心態，但是在職業場合還是應該保持一定的穩重形象，不宜爲了使自己看起來年輕而以可愛款式的“娃娃裝”來裝扮自己，成熟、職業化的服裝更容易被大家接受。

●夏天的時候，許多職業女性不夠注重自己的身份，穿起頗爲性感的服飾。這樣你的智慧和才能便會被埋沒，甚至還會被看成輕浮。因此，再熱的天氣也應注重自己儀表的整潔大方。

禮儀細節之手機

工作時間忌用搞笑彩鈴

手機在職場上起着舉足輕重的作用，但有的人往往忽略手機的使用禮儀，這主要體現在手機不分場合地響起鈴聲以及在與人交談中頻頻接打電話。此外，不恰當的鈴聲設置和彩鈴也會令你失禮於人。公務員、公司管理人員等由於崗位性質的需要，應該以穩重的形象示人，因此在工作場合中，如果響起“爸爸，接電話”、“汪、汪”這樣的手機鈴聲不僅會顯得很不嚴肅，而且與自身身份不符。同樣，在工作期間，如果有人撥打手機聯繫公事時，卻聽到“我就不接電話呀，我就不接電話，別人的電話我都接，我就不接你電話”這樣的搞笑彩鈴也是會令人反感的。

禮儀細節之手勢

用手示意別用指頭指

在工作中，人們常會忽略手勢禮儀，常常因一個小動作而失禮，暴露出自己禮儀修養的不足。其中最常用的舉手示意手勢卻常被不規範使用，顯得對人有失敬意。正確的示意手勢應該是除拇指外四指合攏，伸出手掌用指尖所指的方向示意，而不能直接伸出食指、用一個指頭進行指示，尤其是在相互介紹的場合，最忌諱用一個指頭指着人向第三方介紹。假如用手指直接指向對方就更加不禮貌了，甚至會引起對方的反感。此外，一些人習慣性地用手中正在使用的筆指點對方或做示意，也不符合禮儀規範。

禮儀扼要

●在與人交談時，如果反覆擺弄自己的手指，比如活動關節，甚至發出“嘎、嘎”的聲響，或者是手指動來動去，會給人以不舒服的感覺。

●在工作之中，若是將一隻手或雙手插放在自己的口袋之中，不論其姿勢是否優雅，通常都是不允許的。正確的做法是雙臂自然下垂，雙手掌心向內輕貼大腿兩側。