劉燁自曝嚴重失眠怎麼回事 劉燁爲什麼嚴重失眠

【導讀】：劉燁最近上節目坦承自己在事業低谷期的時候嚴重失眠，是妻子安娜幫助他度過那段備受折磨的時光，劉燁自曝嚴重失眠怎麼回事？劉燁爲什麼嚴重失眠？

劉燁自曝嚴重失眠怎麼回事

最近劉燁上《朗讀者》節目，他自曝嚴重失眠，當事業處於低谷期的時候，受到了演技方面的質疑，加上各方面的壓力，常常晚上睡不着覺，甚至吃安眠藥幫助睡眠，後來幸好遇到了現在的妻子安娜。樂觀開朗的安娜“拯救”了當時已經失眠焦慮長達3、4年的劉燁，並和他組建了一個幸福的家至今。

昨晚，劉燁[微博]亮相《朗讀者》第二季，除了朗讀《小王子》選段，還聊到了過往的一段難熬時光——他曾經有嚴重的失眠，只能靠酒精和安眠藥入睡。而治好他的人，正是其妻安娜。

劉燁年少成名，目前是“三金”影帝（金馬、金雞、金爵），與安娜在2009年成婚後家庭幸福，一對兒女諾一和霓娜在網友心中更是有着極高人氣——誰能想到，他在事業低谷期時曾嚴重失眠。劉燁坦承，當時的他很焦慮，又遭遇了大量對其演技方面的批評，各方壓力之下，慢慢的就開始睡不着覺，“我記得大概在2004年，每天早晨五點多起牀拍電影，拍到下午四點多趕到劇院，準備晚上七點的話劇演出，演到十點半。演完話劇後，躺在牀上就想快睡快睡，老想老想，擡頭一看，天亮了，一宿沒睡。”

連續好幾天沒怎麼睡，劉燁扛不住了，嘗試喝酒來幫助睡眠，喝高了就睡過去了，但他又覺得這樣不行，轉爲吃安眠藥，“安眠藥的量越來越大，後來一到晚上我就覺得恐懼”。他說不敢給家人打電話說這事，只能和朋友打，“一直哭，說我睡不着啊怎麼辦啊……（失眠）這段時間持續了三年多四年吧。”

幸好，他遇到了安娜。

劉燁對着鏡頭說，自己早年在事業低谷時，有3年多的時間嚴重失眠，要靠喝酒和吃安眠藥入睡，直到認識了安娜，才走出困境--兩人在一起後，安娜不準劉燁晚上碰酒和安眠藥，他不睡她也不睡，就這麼陪着，結果，十點就睡着了，從此告別失眠。劉燁說，安娜就像陽光，而讀小王子，是獻給家人的，正如這本書的主題：愛，就在身邊。

剛剛度過四十歲生日，問他有什麼願望，沒想到又被撒了狗糧——劉燁的願望，竟然是希望快點變老，“這樣，（我和安娜）兩個人的時間就變多了，孩子長大了，我們就可以兩個人一起去旅行，在海邊牽着手走一走，或者一起吃特別好吃的飯，一起看個電影……現在是比較盼望有這樣的時間。”

劉燁爲什麼嚴重失眠

劉燁少年成名壓力造成他焦慮失眠，甚至靠酒和安眠藥來控制，是妻子的幫助使受失眠困擾三年之久的他得以解救，她的方法是讓他拍戲幾個月休息幾個月，休息時間放空自己什麼都不去想放下壓力。

劉燁說自己在事業低潮時，有3年多的時間嚴重失眠，要靠喝酒和吃安眠藥才能入睡，直到認識了安娜，他的原話是“安娜就像陽光一樣”。安娜不準劉燁晚上碰酒和安眠藥，他不睡她也不睡，就這麼陪着，結果，十點就睡着了，安娜就這樣治好了他的失眠。他在《朗讀者》讀小王子，是獻給家人的，裏面有一句話：你是我的獨一無二，我也是你的獨一無二

劉燁是個特別的演員，出道不過六年，就收穫了旁人十幾年都拿不到的成績。21歲，出演霍建起導演的影片《那山那人那狗》，“說實話第一次拍戲挺緊張的，在學校的舞臺劇上是種狀態，攝像機一開又是另一回事。但霍導給演員的發揮空間很大，他總是很溫和地用商量的口氣引導我。”而他真正意義上獲得業界認可，則是因爲2001年參演的影片《藍宇》，他將藍宇成熟而不市儈、柔弱但不失堅強的內心展露在人前，加上對同性題材的坦然表現，讓劉燁一舉拿下臺灣金馬獎影帝。連姜文都說，“終於看到可以接我班的（人）了！”此後，劉燁又出演了熱門海巖劇《拿什麼拯救你，我的愛人》，演繹了那個命途多舛的龍小羽。2004年，憑電影《美人草》摘得金雞獎影帝。但他怎麼也沒想到，一陣“風生水起”後接踵而至的是人生的低潮期。

在他的記憶裏，2006年是最不易的一年。無論是事業還是情感都走入了低谷，生活與工作都碰上了瓶頸，劉燁變得鬱鬱寡歡，“買個房子要還貸款，把父母接來北京，身上也多了‘擔子’，職業上又缺乏安全感……感覺整個人狀態不對，每天都失眠，必須抓一把安眠藥、喝一大杯酒才能睡得着。”痛苦的原因有太多，他說歸根結底還是因爲年輕的他承載不了那麼多東西，“紅得早，我是幸運的。但娛樂圈更新換代太快，二十出頭的心智承受不了巨大的壓力，很多事也沒有人與我分擔、也分享不了。”那段時間，失眠、喝酒、抑鬱成了他生活的常態。

低谷期邂逅天使終於能睡着覺了

一個叫安娜的法國女人幫劉燁走過了這道難關。在他人生最絕望的時刻，他認識了安娜，也體會到法國人對待生活和工作的狀態。安娜帶着這個失落的男孩旅行、潛水、度假……“有一次旅行，我們在挪威南部租了輛車，準備去挪威北部。開到中部的時候，安娜說你今晚別喝酒也別吃安眠藥，睡不着就由它去，大不了明天我們不走了，就在酒店呆一天。我試了試，結果躺了一個半小時，睡着了。認識她之前，我必須用酒配安眠藥才能睡，少一樣都不行，而遇見她之後，我可以睡了。”這個能給他帶來安穩睡眠的女人，在劉燁看來，“就像天使一樣拯救了我。”