24歲脫髮嚴重怎麼辦 脫髮嚴重按摩哪裏比較好

【導讀】：脫髮怎麼辦？第一批90後都已經開始禿頭了，全年齡層的脫髮也只是早晚的問題，脫髮嚴重怎麼辦？脫髮嚴重有什麼方法可以緩解？脫髮嚴重用什麼好？頭髮已經變少的怎麼做可以看起來變多？

最近關於90後的話題可是很火呢，第一批90後已經開始禿頭，大家是不是也開始有危機感了？自己的髮際線好像也岌岌可危了呢。年輕人都面臨的脫髮問題該怎麼辦？

怎麼做可以預防脫髮

按摩

很多頭髮問題都源自頭皮，吃什麼對頭皮的保護作用可能真的不是很明顯，最好的還是按摩。

爲什麼要做頭皮按摩呢？

01）促進血液循環，供給毛髮營養，促進毛發生長和給大腦供氧。

02）頭皮按摩可以保持頭皮健康，有效預防脫髮。

03）改善淋巴循環，緩解肌肉緊張，有助於緩解壓力、治療失眠。

04）頭皮按摩可以促進血液循環，消除臉部浮腫，恢復紅潤面色。

頭皮按摩的方法

STEP1：用指腹從頭部前方按壓至頭部側邊。

STEP2：用指腹從頭頂開始按壓，慢慢按壓至頭部側邊。

STEP3：用指腹從後頭部開始按壓，慢慢按壓至頭部側邊。

STEP4：用兩個大拇指輕輕按壓頸部捎上的風池穴。

STEP5：將兩個手分別攥成兩個拳頭，用拳頭在頭皮上畫圓的方式進行按摩。

頭部按摩小貼士：如果覺得用手按摩起來比較費力和費事，推薦大家用八爪魚頭部按摩器，簡單方便，且能夠達到手指按摩的同樣效果哦。

按摩的效果還是比較慢的，對於頭髮已經開始變少的90後，有什麼方法可以讓頭髮看着多起來呢？

保持頭髮蓬鬆的方法

STEP1：先將手指向後插入到額頭前的頭髮中間，然後放在額頭和髮際線上。

STEP2：然後用手指拉住頭髮向後梳一下，然後再向前推一下，打造蓬鬆感。

STEP3：用吹風機熱風吹兩秒左右後，爲了定型，需要將吹熱的頭髮冷卻幾秒鐘。（推薦時間五秒鐘）

STEP4：爲了固定住蓬鬆感，使用固定效果較好的噴霧噴在頭髮上。（注意噴霧使用前，需要使勁晃動一下。）

前後效果：左邊是沒有蓬鬆感的效果，右邊便是非常有立體感和蓬鬆感的效果啦！

接下來就介紹給後面的頭髮打造豐滿蓬鬆感時的方法。

STEP1：先將想要做蓬鬆感的頭髮分好區域。

STEP2：用圓形髮夾夾住要打造蓬鬆感頭髮的髮根部分。

STEP3：然後用吹風機熱風大概吹兩秒，接着保持住固定的姿勢，用五秒的時間讓頭髮冷卻下來，這樣可以增強蓬鬆感的固定效果。

STEP4：用專用噴霧噴一些在後部的頭髮上，打造鬆軟感的蓬鬆效果。

左邊是沒有做蓬鬆效果之前，右邊是做蓬鬆效果之後。蓬鬆的效果很明顯吧~