桑葉茶的功效與作用及禁忌症

桑葉茶的功效與作用及禁忌症，桑葉是天然的綠色植物，桑葉不僅是可食用的，而且是一種更有功效的藥材，作爲中藥材能促進健康，桑葉的好處有很多，以下分享桑葉茶的功效與作用及禁忌症

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桑葉的功效與作用及禁忌

部分功效：散風熱、潤肺燥、平肝、明目、涼血、止血。

部分作用：適用於肺熱咳嗽、風熱感冒、溫病初起、目赤昏花、血熱咳血、肝陽上亢眩暈。

使用禁忌：桑葉過量食用對消化道可產生刺激症狀。

桑葉的功效與作用

1、桑葉治肝陽上亢引起的頭目眩暈。

桑葉有治肝陽上亢引起的頭目眩暈的作用，可以用三錢桑葉、二錢決明子、三錢菊花、三錢枸杞子這四味中藥一起加水煎藥代茶飲用。

2、桑葉治急性結膜炎。

桑葉有治急性結膜炎的作用，可以用30克桑葉、50克野菊花、15克紅花這三味中藥放入沙鍋內用水煎湯，等待藥水溫度適宜是薰洗患處，每日2次。

3、桑葉疏風散熱，治小兒風熱感冒、發熱較高。

桑葉有治小兒風熱感冒發熱較高的作用，可以用9克冬桑葉、3片生薑、15克西河柳這三味中藥用水煎煮，代茶飲用。

4、桑葉治結膜炎、夜盲症。

桑葉有治結膜炎夜盲症的作用，可以用15克桑葉、豬肝100克一同放人沙鍋內加水煮熟，加鹽調服，每日1劑，分2次服用。

桑葉的副作用、禁忌、注意事項

在使用桑葉時，可以單獨使用桑葉，也可以搭配菊花、薄荷、連翹、桔梗、沙蔘、杏仁、貝母、石決明、菊花、白芍等中藥來使用，桑葉過量食用對消化道可產生刺激症狀。

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功效作用

桑葉茶經採桑、洗晾、切葉、殺青、揉搓、解塊、烘乾、制香等工序製成。桑葉茶中含有豐富的氨基酸、纖維素、維生素、礦物質以及多種生理活性物質，具有降血糖、降血脂、延緩衰老等多種功效。

1、降血糖桑葉茶中含有N-糖化合物，具有抑制血糖上升的藥理作用，可用於防治糖尿病。桑葉茶主要功能成分是“生物鹼”，這是一種具有特殊功能的成分，主要作用是抑制蔗糖酶、麥芽糖酶、α-葡萄糖甘糖、α-澱粉酶的分解，能刺激胰島素分泌，降低胰島素分解速度。

2、降血脂桑葉茶中含有強化毛細血管、降低血液黏度的黃酮類成分，在改善高脂血症的同時，又有預防心肌梗塞和腦溢血的作用。

3、消瘡祛斑桑葉茶有良好的美容作用，對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。桑葉茶富含黃酮化合物、酚類、氨基酸、有機酸、胡蘿蔔素、維生素及多種人體必需的微量元素，可改善和調節皮膚組織的新陳代謝，對抑制色素沉着有積極作用。

4、延緩衰老桑葉茶具有類似人蔘的補益與延緩衰老、穩定神經系統的作用，能緩解生理變化引起的情緒激動，提高體內超氧化物歧化酶的活性，阻止體內有害物質的產生，減少或消除已經產生並積滯體內的脂褐質，還能調節機體對應激刺激的反應能力，增強機體耐受能力和延緩衰老作用。

營養價值

桑葉茶用開水沖泡，清澈明亮，清香甘甜，鮮醇爽口，尤其對中老年人及不宜飲茶的人提供了一種新型飲品，使其在飲茶過程中得到一定的保健效果，常飲此茶有利於養生保健，延年益壽。

1、桑葉茶中含有較多的葉酸，它能參與核酸的合成，可達到抗貧血和促進生長的效果，並能營養不良和瘡疹炎等疾病，對人體健康有益。

2、桑葉茶中具有較高含量的黃酮化合物和桑苷，黃酮化合物能有效降低人體衰老速度延緩衰老，並有美容作用；桑苷則有清涼明目，平肝息風的`作用。

3、桑葉茶中含有豐富的鉀、鈣、鐵和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素C、葉酸以及銅、鋅等人體所需的微量元素，具有降脂、降壓、抗衰老、降血糖，增加耐力、降低膽固醇、降低血脂含量。

4、桑葉茶內含有一種叫做1-脫氧野尻黴素（DNJ）的生物鹼，這是一種僅存在於桑葉中的一種生物鹼，這種生物鹼是一種α-糖苷酶的抑制劑。桑葉茶中不僅含有DNJ，而且含有豐富的γ-氨基丁酸和植物醇，其含量是綠茶的3-4倍。

桑葉茶的功效與作用及禁忌症3

桑葉茶的作用與功效：

1、疏散風熱

桑葉在食用之後具有很好的疏散風熱的作用，對於肺部燥熱也有很好的治療效果。另外，如果身體出現了頭痛、咳嗽以及風熱感冒的情況，可以將桑葉和金銀花、菊花或者是薄荷以及桔梗等等一起配合泡水服用。

2、滋補肝臟

如果身體出現了肝陰不足的情況，這就會導致身體出現頭眼昏花的毛病，可以將桑葉和一些具有滋養肝腎效果的中藥材一起服用，例如女貞子、黑芝麻以及枸杞子，這些都能夠很好的促進身體恢復健康。

3、解除痙攣

桑葉具有很好的接觸痙攣的作用，在臨牀上有通過食用桑葉茶來緩解患者身體的痙攣現象，可直接桑葉泡水和也可桑葉煎煮之後服用藥液，效果都比較好。

4、消炎

現代醫學研究發現，桑葉中含有的某些物質具有很好的消炎作用。所以說，如果身體出現了發炎的情況或者是想要預防發炎，可以根據情況服用適量的桑葉，能夠很好的避免以及治療發炎。

5、抗菌

科學家通過實驗發現，桑葉水在體外測試對於各種細菌以及病原微生物具有一定的抑制作用，例如金黃色葡萄球菌、白喉桿菌以及大腸桿菌等等，除此之外還具有滅殺鉤端螺旋體的效果

6、降血糖

桑葉中所含有的蛻皮甾酮進入身體之後具有降低血糖的作用，並且還能夠有效的促進身體多餘的葡萄糖轉化成爲糖原，但是對於正常所需要的血糖卻不會造成影響。不僅僅不會危害身體健康，反而對於一些血糖過高的疾病有着很好的抑制以及治療的作用。

桑葉茶的禁忌：

1、桑葉性寒，身體虛弱，脾胃虛寒的朋友不宜食用桑葉茶。

2、月經期間的女性不宜食用桑葉茶，桑葉具有止血的作用，會抑制女性的正常月經，對身體不利。

3、桑葉茶不宜空腹飲用，會增加胃腸負荷，嚴重者出現消化不良，脾胃虛寒之症。

以上就是關於桑葉茶的作用與功效及禁忌的相關介紹了，希望能夠幫助到大家更好的瞭解桑葉茶的知識，常喝桑葉茶不僅可以降血糖、消炎，而且還能疏散風熱;喜歡喝的朋友們不妨多喝點吧。