桔子皮的功效與作用以及各種用法技巧

桔子皮的功效與作用以及各種用法技巧，在炎熱的夏季很多人都會吃桔子，但很多人卻忽略了桔子皮，桔子皮對人體有很多益處。那麼接下來小編帶大家一起詳細瞭解下桔子皮的功效與作用以及各種用法技巧。

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桔子皮的成效與效果

橘絡維護血管。橘子裏白色網狀的絲絡，叫“橘絡”，由於其間含有一種名爲“蘆丁”的營養素，所以有苦味。但這種物質能使人的血管堅持正常的彈性和密度，削減血管壁的脆性和滲透性，避免腦溢血的發作。橘絡能夠直接吃也可用來泡水喝。

有研討顯現桔子等柑桔類生果的果皮中所含的橙皮油素能夠經過本身的抗氧化效果來維護人們的身體，增強免疫力具有按捺肝臟、食道、大腸及皮膚髮作癌症瘤成長、促進癌變細胞正常化的效果。每天吃一個柑桔類生果的人，能夠使患口腔癌、喉癌和胃癌的機率下降50%。

1、桔子皮又稱陳皮，是重要藥物之一。《本草綱目》中說陳皮是“同補藥則補同瀉藥則瀉，同升藥則升同降藥則降。”桔皮是一味理氣、除燥、利溼、化痰、止咳、健脾、和胃的要藥。

2、桔子皮中含有很多的維生素C和香精油，將其洗淨晾乾與茶葉相同寄存，可同茶葉一同衝飲，也能夠獨自衝飲，其味幽香並且提神、通氣；

3、桔子皮具有理氣化痰、健胃除溼、下降血壓等功能是一種很好的中藥材。可將其洗淨晾乾後，浸於白酒中2～3周後即可飲用能清肺化痰，浸泡時刻越長酒味越佳。

4、熬粥時，放入幾片桔子皮吃起來芳香爽口，還可起到開胃效果；

5、燒肉或燒排骨時，參加幾片桔子皮，滋味既鮮美又不會感到油膩；

6、桔子皮能夠做成糖橘絲、糖橘丁、糖橘皮、橘皮醬、橘皮香等美味可口的食物。別的呢老年人習慣性便祕也可用橘子皮醫治。一種辦法是：將橘子皮洗淨，晾乾烘脆（或文火炒一下)，研成細末每次服一克一日三次。另一種辦法是：將橘皮洗淨，切細加白糖蜂蜜適量，煮沸冷卻後每次一湯匙每日服三次。

桔子皮的小好辦法

1、把桔子皮放入臉盆中，它可發出幽香還能潤膚，防治皮膚枯燥。

2、除異味將桔皮放進冰箱，它的幽香氣味能夠掃除異味。

3、驅蚊夏日，可點着幹桔皮驅逐蚊蠅。

4、護髮將桔皮泡進熱水裏，用它來洗頭好像用了高質量的護髮劑，頭髮會潤滑柔軟。

5、喜愛養花的人家可將桔皮泡在水裏漚肥，加進盆土作肥料，沒有難聞的氣味肥效還很耐久。

6、喜愛養寵物的人家，可將桔皮泡水，塗改在寵物的身上能夠去跳蚤蝨子。

7、家裏蒸魚時參加一些桔子皮，可除魚腥味。

8、將桔皮烘乾壓成粉末裝進玻璃瓶裏備用，在炒菜、做湯、蒸饅頭時，增加少數桔皮粉可調味。

桔子皮的藥理效果

1、對呼吸體系的效果

陳皮所含揮發油有刺激性被迫祛痰效果，使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有弱小的擴張效果。其醇提取物的平喘效價較爲高。

2、對泌尿生殖體系的效果

陳皮煎劑可使腎血管縮短，使尿量削減。

3、對消化體系的效果

陳皮所含揮發油，對胃腸道有溫文的刺激效果，可促進消化液的排泄，掃除腸管內積氣，顯現了芳香健胃和驅風下氣的成效。

4、對心血管體系的效果

陳皮煎劑、醇提物等能振奮心肌，但劑量過大時反而呈現按捺。它還可使血管發生輕度的縮短，敏捷升高血壓。陳皮中的果膠對於高脂飲食導致的動脈硬化有必定的防備效果。

5、抗炎效果

陳皮煎劑與維生素C、維生素K並用，能增強消炎效果。

留意事項

橘子皮有必定的燥溼效果，氣虛、燥咳有胃火的人不宜多食用，一般人每週吃一次即可不宜久服。食用橘子皮時需求留意，橘子皮對藥酶有影響，正在服藥的患者也最好不宜多吃，食用前應先諮詢中醫的定見。陳久者良鮮者不勝用。

桔子皮泡水喝的成效

1、醫治咳嗽痰多

用料：陳皮九剋核桃一個生薑三片。

辦法：水煎後服用。

2、醫治胃痛

用料：桔絡3克生薑6克，紅糖少數。

辦法：水煎後參加少數的紅糖服用。

3、醫治緩慢胃炎

用料：幹桔皮30克，白糖少數。

辦法：將桔皮研成細末參加白糖，空腹用溫開水沖服。

4、醫治吐逆

用料：桔皮9克大米50克，薑汁少數。

辦法：水煎後加少數薑汁沖服。

5、醫治支管炎

用料：桔餅30克大蒜15克。

辦法：泡水代茶飲用。

6、醫治燙壞

用料：爛桔子

辦法：取適量塗於患於。

7、醫治食慾不振、消化不良

用料：幹桔皮3克，大紅棗10個。

辦法：用開水浸泡10分鐘，飯前代茶頻飲，可醫治食慾不振以及消化不良。

8、醫治傷風咳嗽

用料：鮮桔皮三十克水六百毫升，白糖少數。

辦法：水煎成400毫升，加適量白糖趁熱喝兩百毫升，半小時後加熱再喝兩百毫升。

提示：此法關於傷風引起的咳嗽有必定的'效果。

9、醫治妊娠發熱

用料：桔子兩個黃瓜一個。

辦法：將二者洗淨後搗汁飲用每日2-3次。

10、醫治聲響沙啞

用料：桔子皮二十克梨兩個。

辦法：將梨洗淨後榨汁。桔子皮水煎。將梨汁以及桔皮湯混合之後同飲一日3次。

提示：此法關於急性喉炎、聲響沙啞有必定效果。

桔子皮的功效與作用以及各種用法技巧2

桔子皮的功效與作用

1、降火、醒酒。將桔子皮榨汁或者泡水飲用，可以起到去火的作用，對於醉酒的人來說，桔子皮還可以用來醒酒。

2、除異味、清新空氣。冰箱中東西放多了味雜，放進一些桔子皮，它的清香氣息能夠排除掉冰箱裏的異味。在其他的空間，桔子皮也有此功效。

3、驅蚊蟲。將桔子皮曬乾，還可以把它當蚊香來食用。夏季，可以點燃幹桔皮驅趕蚊蠅。

4、護髮、潤膚。將桔皮泡進熱水裏，用它來洗頭，如同用了高質量的護髮劑，頭髮會光滑柔軟。把桔子皮放入臉盆中，它可散發清香，還能潤膚，防治皮膚乾燥。

5、天然肥料。喜歡養花的人家，可將桔皮泡在水裏漚肥，加進盆土作肥料，沒有難聞的氣味，肥效還很持久。

6、去跳蚤、蝨子。喜歡養寵物的人家，可以將桔子皮泡水，塗抹在寵物的身上可以去跳蚤，蝨子。

7、去腥味、去油膩。家裏蒸魚時加入一些桔子皮，可除魚腥味。燒肉或燒排骨時，加入幾片桔子皮，味道既鮮美又不會感到油膩。

8、提起、通神。桔子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗淨曬乾與茶葉一樣存放，可同茶葉一起衝飲，也可以單獨衝飲，其味清香，而且提神、通氣。

9、清肺化痰。桔子皮具有理氣化痰、健胃除溼、降低血壓等功能，是一種很好的中藥材。可將其冼淨曬乾後，浸於白酒中，2～3周後即可飲用，能清肺化痰。