柿子和什麼不能一起吃

柿子和什麼不能一起吃，我們知道多吃水果有利於身體健康，提高身體免疫力。但在吃水果時候也要注意食物搭配，否則可能適得其反，甚至在食用時產生副作用，影響腸胃健康。下面給大家分享一下柿子和什麼不能一起吃。

柿子和什麼不能一起吃1

高蛋白食物

1、在未成熟的柿子中含有一些澀味，這是因爲在柿子果肉和外皮中含有一種叫鞣酸的成分，尤其是在其表皮，以及表皮和果肉相連的地方，鞣酸含量很高，鞣酸和蛋白質會發生絡合反應，因此，吃了柿子之後不能再大量的吃一些富含蛋白質的食物，同食會加重消化負擔，還會降低蛋白質的吸收率，不利於健康。

生活中常見的高蛋白食物有：螃蟹、奶製品、豆製品、花生、瓜子、雞蛋、牛肉、羊肉等。

寒涼食物

2、柿子性寒、味甘，食用柿子可以去除體內的燥熱之氣，上火的時候食用柿子，有清熱降火的作用，但是吃柿子的時候再吃其他寒性的食物，甚至一起大量食用，會快速增加腸道的寒涼之氣，體內寒涼之氣過重，很容易出現拉肚子等腸胃不適的情況。

生活中常見的寒性食物有：番石榴、西瓜、茭白、菱角、苦瓜、生藕、桑葚、螃蟹、水鴨、海藻等。

難以消化的食物

3、柿子性寒，具有一定的滑利作用，食用柿子會增加身體中的寒涼之氣，加重脾胃的寒氣，影響脾胃的`消化功能，此時食用難以消化的食物，消化負擔很重，有可能出現拉肚子等不適的情況。

生活中常見難以消化的食物有：豬蹄、豬肥肉、豬皮、油炸食品、堅果、花生、奇亞籽、辣木籽等。

促進胃酸分泌的食物

4、柿子是營養豐富的水果，其中的營養成分除了維生素、礦物質、微量元素外，還含有豐富的糖類物質、碳水化合物和果膠，食用柿子後可以促進胃酸分泌，此時再食用一些具有促進胃酸分泌的食物，胃酸含量更多，柿子中的膠質成分在胃中會形成不好消化的一些成分，會加重消化負擔。

生活中常見促進胃酸分泌的食物有：酸棗、山楂、果丹皮、八仙果、藍莓、檸檬、柚子、橘子、香蕉等。

柿子一次能吃幾個

5、柿子個頭小巧，通常一次吃1-3個柿子就可以滿足每天對水果的需求量了。柿子性寒，秋季食用柿子可以起到一個緩解秋燥的作用，而且柿子中含有大量的水分，食用柿子可以起到補充水分的作用，在柿子果肉中還含有豐富的糖類物質、果膠、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C，以及鈣、磷、鐵、碘等微量元素，還含有瓜氨酸等營養元素，經常吃柿子可以起到補充營養、促進代謝等作用。

柿子和什麼不能一起吃2

柿子不能和什麼一起吃

1、章魚

章魚是一種常見的海產食材，但人們在吃柿子時，卻不能把章魚和柿子搭配在一起吃，因爲兩者都是性質寒涼的食材，如果他們一起吃，會對人類的腸胃造成明顯損傷，不但會加重腸胃負擔，還會讓人們出現腹痛腹瀉。章魚中的蛋白質與柿子中的鞣酸相遇以後，還能形成鞣酸蛋白，這種物質如果不能及時代謝，還會讓人們出現噁心和嘔吐。

2、海帶

柿子還不能和海帶搭配在一起吃，因爲柿子中含有大量的鞣酸，這種物質與海帶中含有的微量元素鈣相遇以後會互相結合，而且會轉化成人體不能消化吸收的物質，會讓柿子和海帶的營養成分都出現明顯流失，而且會加重腸胃負擔，既不利於人體對營養成分的吸收，又會讓人類消化功能下降。

吃柿子不能吃什麼

1、吃柿子不能吃紫菜

平時人們吃柿子的時候一定要注意儘量避免吃紫菜，因爲獅子和紫菜是兩種相剋的存在，特別是柿子中含有大量的鞣酸，而紫菜又是一種高鈣食材，他們還有的這兩種物質相遇以後，會產生人體不能消化的物質，會在人體內形成結石，容易讓膽結石高發。

2、吃柿子不能吃白薯

生活中人們吃柿子的時候還要注意不能吃白薯，因爲白薯這種食材中含有大量的澱粉，原本是用它以後會促進胃酸分泌，而柿子中含有的一些微量元素，在胃酸的作用下會形成沉澱，生成，人體不易消化又不易排出的物質，會加重人類腸胃負擔，也會讓瑞士時高發，嚴重時必須進行手術治療才能讓身體恢復健康。