吃什麼可以提高y精子的質量和活力

吃什麼可以提高y精子的質量和活力，對於男人來說精子是很重要的，他們一般也很在意精子的質量和活力，接下來小編爲大家收集了一些關於吃什麼可以提高y精子的質量和活力的相關資料，希望大家一起來了解一下吧！

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男士吃什麼可以提高y精子的活力

提高y精子的活力可以通過在醫生的指導下口服一些藥物來進行緩解，或者是平時多加強一下營養來進行緩解的，也可以多喝些雞湯，魚湯排骨湯之類的，或者是多吃一些牛肉羊肉，也可以多吃些狗肉之類的來緩解一下，還要多喝些溫開水，多吃一些容易消化的食物。

提高y精子的活力一定要加強營或者是適當的鍛鍊一下，纔可以讓精子達到更好的標準，在這段時間要積極發現，及早的治療的，如果嚴重的話可能會導致陽痿早泄的情況，平時的話一定要注意局部的衛生，養成一個良好的生活習慣。

一般正在備孕時期的準爸爸來說，如果想要能夠讓決定生男孩的y精子運動能力更強，也可以讓整體的質量達到更好的標準，就必須要能夠多吃一些有營養的食物，尤其是需要多吃一些鹼性食物，因爲y精子更喜歡在鹼性環境下生存，每天都能堅持進行適量的運動必須要戒菸戒酒告別一切的不健康習慣，在備孕的過程中定期的到醫院進行檢查，這樣纔可以瞭解自己精子的狀態。

女性抗精子抗體治療

女性體內存在着抗精子抗體就會影響到女性的懷孕，因此對於些種情況就必須要及時的治療，女性抗精子抗體治療可採取怎樣的方法?

爲什麼女性會出現抗精子抗體呢?專家介紹，女性抗精子抗體的產生與男性有關，因爲男性正常精液中含有前列腺素E和一種糖蛋白，具有免疫抑制作用，精液沉澱素具有抗補體活性。如果丈夫精液中缺乏免疫抑制因子可導致女方產生抗精子抗體。另一種原因就是夫妻雙方的生殖道感染也容易造成女方抗精子抗體的產生，可能是由於感染使局部的非特異性免疫反應加強引起的。臨牀研究表明，男方精液中白細胞增加與女方生殖道局部和血清中抗精子抗體的`發生明顯相關。

吃什麼可以提高y精子的質量和活力2

可以吃一些富含鈣元素的食物提高精子的質量和活力，富含鈣元素的食物有牛奶、雞蛋、核桃、牛肉、杏仁等，還可以多吃海蔘、花生米、銀杏、墨魚、豆腐等富含精氨酸的食物。很多食物可以提高精子的質量和活力，比如韭橡，蝦皮兒，大蔥，生蠔等，這些食物都具有補腎壯陽，有益於生精的效果。如果您要進行正常的備孕，建議您一定要戒菸戒酒，因爲菸草和酒精對男性生殖系統的影響非常大。

1、 鈣元素對精子的運動、獲能、維持透明質酸酶的活性及在受精過程中起着舉足輕重的作用。若機體缺鈣，可以使精子運動遲緩，精子頂體蛋白酶的活性降低。所以男士也應該注重多攝食些含豐富的鈣的食物，如牛奶、甜杏仁、裙帶菜、穌魚等等。

2、精氨酸是構成精子頭產的主要成份，並要提高精子活動的能力。含有精氨酸的食物有海蔘、葵花子、豆腐皮、凍豆腐、鱔魚、山藥、墨魚及芝麻和花生米、泥鰍和銀杏也都含有豐富的維生素 而海蔘自古被視爲補腎益精、壯陽療痿之珍品。