芒果核的功效與作用

芒果核的功效與作用，芒果這種食物是大家所熟知的，但是不適合的禁忌人羣千萬要注意不要吃，但是應該很多少人會注意到芒果核的作用，下面小編帶大家簡單瞭解一下芒果核的功效與作用。

芒果核的功效與作用1

芒果核爲漆到植物芒果的果核，其主要作用：

第一、抗炎作用，芒果核種的芒果甙可以通過調節白細胞來降低血清誘化細胞因子水平，從而發揮起抗脂多糖誘導的慢性炎症作用。

第二、調節免疫的作用，芒果核中的芒果甙對於可降低血清中的slgE的水平，從而發揮免疫調節的作用。

第三、代謝調解作用，芒果甙可以促進糖尿病患者的肝糖原的合成和胰島素的分泌，降低血清甘油三酯和總膽固醇的含量來調節糖尿病的糖脂代謝。

第四、芒果核中含有的酮類化合物是許多中藥的有效成分，具有抗氧化、抗炎、抑菌、抗心率失常、降血脂的作用，有較爲廣泛的生理活性及作用，其可能與抗自由基和抗氧化有關。

第五、抗微生物的作用。

芒果核煮水功效與作用

如果能將芒果核煮水喝的話，還是能帶來不錯的功效，主要是因爲芒果核中的提取物，可以在一定的程度上，抑制身體內的大腸桿菌等病菌，因此能對人們的各種肌膚炎症，以及消化道疾病等，都有改善作用。而且因爲芒果核中也是包含芒果苷這樣的成分，因此還能幫助人們進一步的祛痰止咳，用來緩解咳嗽痰多等情況，針對聲音嘶啞也有一定的改善效果。針對一些本身食慾不振，或者是出現消化不良的人們來說，因爲芒果核中也是包含一些酸性物質以及纖維素等成分，因此還能促進腸胃，促進腸胃的蠕動，進而能有利於腸胃消化。

芒果核煮水功效與作用是比較多的，對現在人們來說，可以選擇將芒果核煮水喝，也是可以帶來不錯的效果，但是要注意芒果核如果發黑的話，就不能食用了。

芒果核的功效與作用2

1、抗菌消炎

芒果核是一種可以殺菌中的中藥材，它對人體內部的大腸桿菌和化膿球菌等致病菌都有很好的'消除作用，可以用於人類消化道感染疾病和一些皮膚病的治療，治療效果比較明顯。

2、防癌抗癌

預防和抵抗癌症也是芒果核的重要作用之一，因爲芒果核中有一種天然的酮酸存在，同時它還含有一些酚類物質，這些成分都是天然的抗癌物質，能抑制細胞病變，減少癌細胞生成和再生，另外芒果核還有一定的排毒功效，這些都是它能抗癌的重要因素。

3、祛痰止咳

芒果核具有止咳的功效，對人類的咳嗽痰多有良好的治療功效，芒果核之所以能止咳與它裏面所含有的甙類成分有很大的關係，這種甙類物質進入人體以後能稀釋痰液，減少咳嗽和氣喘等不良症狀的出現，用芒果核治療這些疾病時可以把它製成粉末煎制後飲用。

4、降低膽固醇、甘油三酯

芒果中含維生素C量高於一般水果，爲56.4～98.6毫克%，芒果葉中也有很高的維生素C含量，且具有即使加熱加工處理，其含量也不會消失的特點。常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗，降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。

5、明目

芒果的糖類及維生素含量非常豐富，尤其維生素A原含量佔水果之首位，具有明目的作用。唯一要注意的是，芒果性質帶溼毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。

擴展資料

芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能。《食性本草》上載文說：“芒果能治‘婦人經脈不通，丈夫營衛中血脈不行’之症。”芒果特別適合於胃陰不足、口渴咽乾、胃氣虛弱、嘔吐暈船等症。芒果甘酸益胃，故古時飄洋過海者多購買它以備旅途急用，食之不暈船噁心，堪稱果中神品。

芒果除食用外，具有極大的藥用價值，其果皮也可入藥，爲利尿、浚下劑。其核仁肥大，含蛋白質6%，脂肪16%，碳水化合物69%，仁與芒果樹葉均可入藥。患慢性咽喉炎、音啞，用芒果煎水，代茶飲用，可去炎消啞，使嗓音甜潤。