孩子帶着情緒睡覺的危害
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孩子帶着情緒睡覺的危害,有時候當家裏的孩子在睡前不聽話,家長難免會出現生氣然後去教育孩子,但是教育完孩子,讓孩子帶着情緒睡覺是不好的,以下分享孩子帶着情緒睡覺的危害。
孩子帶着情緒睡覺的危害1
1、哭着睡覺的孩子往往會帶着恐懼心情入睡,這樣入睡以後有可能會出現頻繁的驚醒狀態;
2、如果孩子哭的時間比較長,或用手揉眼睛,則可能導致眼周血管充血、水腫,第2天起牀則可能會出現雙眼腫脹,並且容易造成眼睛感染,有可能引起炎症,比如細菌性結膜炎,如果揉眼的力量過大,還有可能擦傷角膜上皮。如果沒有及時把眼淚擦乾淨,甚至會出現皮膚溼疹現象;
3、對於部分腹股溝疝氣的孩子來講,睡前哭鬧會導致吸入過多空氣,使腹壓出現變化,有可能會導致疝氣發作。另外,如果睡前吃了奶的孩子一直哭着睡覺,可能因爲吸入過多空氣而出現吐奶的現象,嚴重的甚至會引起吸入性肺炎;
4、如果爸爸、媽媽對於孩子的睡前哭鬧置之不理,有可能會影響到孩子的精神狀況,長期如此甚至可能會形成人格障礙;
5、如果孩子睡前持續的哭鬧,呼吸、心率加快,可能還會引起缺氧,有可能影響大腦發育。
孩子帶着情緒睡覺的危害2
一,強迫孩子這樣入睡,後果很嚴重
現在,很多父母都知道,在餐桌上絮叨的責備是對孩子的身心有傷害的,比如會讓孩子情緒壓抑,食慾不振,消化不良等等。
但是,在睡前對孩子絮叨責備,讓孩子帶着情緒(哭着)睡覺,也是危害很大的`!
1:眼睛水腫
有些家長在,睡覺的時間到了,可孩子還不願意關掉電視或是要求家長再多講兩個故事,死纏爛打的不肯安靜。
這時候家長的耐心可能被磨光了,一頓獅吼不算,有時候還會動粗。不難想象,孩子一定會哭,心不甘情不願地帶着淚水睡覺。
溫馨提示:
如果睡覺前孩子入睡前眼睛裏還有眼淚,那麼睡着時,淚腺裏就會有部分淚水不能流出。
會導致孩子第二天睡醒以後,出現眼睛水腫的情況,情況嚴重的會形成眼袋,要想孩子的眼睛消腫後纔去幼兒園或學校,那還得給孩子冰敷。
2:安全感缺乏
家長們捫心自問,你喜歡在睡覺前被人說一通嗎?如果經常在睡覺前罵孩子一頓,那誰都受不了。
長此以往,孩子就會形成心理陰影,這樣不良的親子關係,還會引發長大後孩子對其他人不信任的問題。缺乏安全感,不利於孩子的人際交往。
3:睡眠質量受損
孩子每每傷心的哭睡,可以想象他心裏很好受嗎?沒有一個好的心情,那他們的睡眠質量也就會受到影響。
所以,爲了孩子的健康着想,家長最好不要再讓孩子帶着情緒哭着睡覺了。
二,良好睡眠習慣如何培養
1:注重孕期營養
預防寶寶睡眠障礙,可以從孕媽媽做起。只有孕媽媽健康了,生出來的寶寶才能更健康。
專家表示,要預防嬰幼兒睡眠障礙,孕婦在懷孕期間,就應補充好營養,保證充足的睡眠,養成正確的睡眠習慣。
2:建立晝夜規律
白天小睡的時間不要超過4小時,養成晚上定時入睡的習慣。
3:識別睡眠信號
例如有點安靜、有點迷離或者是揉眼睛、蹭鼻子、打哈欠、哼哼唧唧,不再配合活動、煩躁、精神萎靡、疲倦、面無表情地盯着某個地方;或者目光遊離、發脾氣、發牢騷、對玩具失去興趣等。
對這些疲憊跡象家長要及時的發現和迴應,那孩子的安全感會提升,而且在出現疲倦之後及時的睡覺,睡眠質量也會更好。
4:打造適宜環境
溫度適宜,光線微弱,舒適寧靜都很重要,不要頻繁地變換寶寶的睡眠環境。
5:設置睡眠儀式
即使是出生2個月以內的新生兒,也需要開發睡前常規行爲,比如洗澡、按摩、看書、聽音樂等。
6:合理安排小睡
4個月到1歲的嬰兒經過了新生兒階段,一般上午和下午各睡一覺,有的寶寶需要在黃昏時分再補一覺。
一般白天小睡的總時長爲3個小時或以上。1歲以上的幼兒會不再需要早上的小睡,直接在下午睡2-3個小時。
爲了讓寶寶感覺更有精神,可以適當把下午的小睡提前半小時,大多數兒童的午睡習慣會保持到3-5歲。注意,每個孩子的睡眠規律因人而異,並且可以相應改變。
7:鍛鍊獨睡能力
美國育兒專家認爲,獨立入睡是一種能力,這種能力並不是與生俱來的,是通過訓練獲得的。
建議家長從孩子3-6個月左右就可以開始訓練孩子獨立入睡以及睡整覺了,孩子在進入18個月之後,由於活動能力加強,從嬰兒牀向兒童牀過渡的時期還要再進行訓練。
孩子帶着情緒睡覺的危害3
孩子帶着委屈入眠影響心理髮育
不少媽媽有這種感覺:小孩子在入睡之前顯得特別嬌氣——白天帶他去逛街時,他可以自己走,還特別不喜歡老老實實呆在爸爸媽媽身邊,老是一個人衝在前邊。
但到了入睡前,他就特別喜歡依賴大人,明明圖書就放在他的枕頭邊,他也會叫媽媽來拿起交到他的手裏,他還會要求媽媽緊貼着他身邊躺下,給他唱歌講故事,直到他漸漸進入夢鄉。小孩子在長大的過程中,逐步積累起一些獨立行動的能力,還會表現出一些獨立自主的慾望。
但在潛意識裏,他們仍對母親抱有深深的依戀,而入睡之前正是這種“戀母情結”的潛意識最容易發作的時候。父母們應尊重並呵護孩子的這種“戀母情結”,儘量滿足他們在入睡前的心願。
其實,白天不嬌氣的小孩子一旦晚上開始撒嬌,這說明他正渴望進入夢鄉。只要媽媽陪在他身邊,和他說說話、唱唱歌,他很快便會安然入睡。
如果父母不尊重孩子臨睡前的要求,拒絕他甚至訓斥他太嬌氣,孩子就會產生委屈和焦慮情緒,不僅不能安然入眠,而且在睡眠過程中容易出現吮吸手指、咬被子、尿牀、說夢話等不良現象,這將不利於孩子的身心健康。
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